dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Cheat Day, czyli dietetyczne obżarstwo
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Baton Amigos toffi 480 7,1 62,7 19,8
Baton KitKat 521 7,1 61,0 26,6
Czekolada Extra Gorzka (65% kakao) - Alpen Gold 560 7,1 37,5 39,5
Baton Nesquik z płatkami i mlekiem 423 7,1 62,9 14,1
Baton Aero Mleczny 544 7,1 55,7 32,5
Baton Aero o smaku pomarańczowym 540 7,1 50,8 34,1
Ciasteczka owsiane BIO bezcukrowe 320 7,1 75,4 0,5
Ciasteczka owsiane z cynamonem 320 7,1 75,4 0,5
Ciasteczka owsiane z goją 335 7,1 74,4 0,0
Chleb foremkowy 229 7,1 46,4 1,2
Chleb gryczany 216 7,1 41,0 2,0
Chleb indyjski - Uldo 246 7,1 34,5 7,3
Chleb Stołeczny - SPC 230 7,1 45,0 1,3
Chlebek Naan 257 7,1 46,2 4,1
Płatki Mlekołaki figuraki toffi - Lubella 451 7,1 69,9 15,2
Szybki Sernik na zimno z truskawkami (po przyrządzeniu) 158 7,1 21,3 4,9
Baton musli cappuccino 418 7,1 68,6 12,0
Baton musli o smaku Latte Macchiato 408 7,1 68,9 11,5
Owsianka Iwony (ugotowana) 113 7,1 14,0 2,2
Śledzik na raz w sosie śmietanowym - Lisner 309 7,1 6,1 28,4
Drożdżówka z budyniem 269 7,1 45,2 6,7
Mleko zagęszczone gostyńskie 4% tłuszczu z magnezem 104 7,1 10,0 4,0
Śledzik na raz w sosie koperkowym - Lisner 305 7,1 7,0 28,4
ciastko z kremem 537 7,1 57,0 32,0
Płatki kokosowe z błonnikiem 698 7,1 12,0 67,0
Pasztet klasyczny - Krakus 200 7,1 4,9 16,8
Płatki kukurydziane Corn Flakes miód i orzeszki - Nestle 401 7,1 80,4 4,8
Pulpety w sosie pomidorowym - Pyszny Obiadek 94 7,1 5,5 4,7
Makaron pełnoziarnisty Penne Pastani (ugotowany) - Biedronka 158 7,1 25,0 1,7
Nachos 500 7,1 67,8 25,0
Sałatka hawajska - Lisner 179 7,1 12,7 10,7
Musli Crunchy bananowe z czekoladą - Sante 457 7,1 68,0 16,0
ciasteczka migdałowe 335 7,1 75,6 0,5
Ryż brązowy naturalny 370 7,1 76,8 1,9
Baton Guarana - Dr. Ritter 375 7,1 49,4 15,4
Baton zbożowy Musli Riegel - Rossmann 446 7,1 66,0 16,0
Kluski śląskie - Biedronka 279 7,1 52,7 4,4
Ciasteczka owsiane Bio bez cukru - Symbio 461 7,1 60,0 21,0
Chleb razowy ze słonecznikiem - Kowalczyk 255 7,1 45,0 5,6
Płatki Gold Flakes - Nestle 401 7,1 80,4 4,8
Płatki kukurydziane Gold Flakes - Nestle 401 7,1 80,4 4,8
Well Well Pasta z pestkami słonecznika z suszonymi pomidorami i bazylią 125 g 298 7,1 3,9 27,3
Pasztet z kurczaka - Sainsb 226 7,1 8,9 17,7
Ciasteczka deserowe - korzenne w czekoladzie - Fine Life 500 7,1 60,2 24,9
Chleb Steinofen 220 7,1 42,0 1,5
Chleb razowy - Oskrobia 260 7,1 42,0 5,9
Symbio Ciastka Owsiane 461 7,1 60,0 21,0
Crumpet (okrągłe ciastko drożdżowe) 178 7,1 35,8 0,7
Ciastka zbożowe 5 grain - Natura 441 7,1 62,0 17,0
Chleb razowy ze słonecznikiem - Tesco 260 7,1 42,0 5,9
Serek z pomidorami dojrzewającymi na słońcu - Almette 235 7,1 6,6 20,0
Paluszki z surimi schłodzone - Carrefour 119 7,1 12,2 4,9
Tortilla wrap bezglutenowy - Schar 299 7,1 49,0 6,2
Kołduny litewskie 187 7,1 11,1 12,7
Krakersy pełnopszenne 398 7,1 68,3 10,7
Lawasz 238 7,1 48,6 1,2
Bułka wrocławska 303 7,2 57,5 4,4
Fasola czerwona (konserwa) - Red Kidney 114 7,2 15,8 1,1
Zupa z soczewicy 111 7,2 19,7 1,9
Pyza drożdżowa 253 7,2 47,6 3,8
Krem kanapkowy sycylijski z pomidorami - Pyszny Duet 240 7,2 4,3 21,0
Babeczka z budyniem 356 7,2 47,5 15,0
Serek puszysty śmietankowy NaTurek - Turek 257 7,2 3,1 24,0
Ser twarogowy świeży smak z papryką - Turek 133 7,2 4,7 9,5
Herbatniki Krakuski małe - Bahlsen 498 7,2 64,0 23,0
Bułka fińska 222 7,2 41,1 3,6
Baton Nesquik 418 7,2 66,6 13,6
Czekolada biała z całymi orzechami Nussbeisser - Alpen Gold 570 7,2 51,0 37,0
Ciasteczka BIO fajne kukurydziane 329 7,2 71,4 1,4
Chleb Dobry z sezamem - Schulstad 268 7,2 34,8 11,0
Chleb razowy light 178 7,2 33,5 1,7
Chleb z amarantusem pszenny 211 7,2 41,1 2,0
Bułka kukurydziana 263 7,2 50,5 2,0
Szybki Sernik na zimno z prawdziwą wanilią (po przyrządzeniu) 158 7,2 21,3 4,9
Wafelek Princessa kokosowa 564 7,2 54,0 35,1
Kalmary panierowane 175 7,2 22,2 6,3
Krewetki w sosie koktajlowym 350 7,2 5,8 33,1
Tost pełnoziarnisty - Schulstad 262 7,2 54,0 3,1
Boczniak (smażony) 207 7,2 22,3 9,9
Batonik w czekoladzie ciemnej Fondente Dark Noir - Loacker 520 7,2 52,0 30,0
Sałatka z kurczakiem wędzonym - Vital Fresh 100 7,2 6,1 5,0
Chleb wiejski krojony - Piekarnia familijna 243 7,2 52,3 1,3
Smażone kalmary w panierce 175 7,2 22,2 6,3
Śledzik na raz w sosie musztardowym - Lisner 365 7,2 7,5 34,0
Baton musli - Lidl 427 7,2 60,0 18,0
Wafle ryżowe o smaku papryki - Arroza 415 7,2 74,0 9,7
Ser Feta Delikatis 251 7,2 6,0 22,0
Ryba w galarecie - Tesco 52 7,2 3,7 1,3
Ciasto Dark Choc, Coconut & Oat Slices 412 7,2 55,6 17,2
Musli czekoladowe - Sante 440 7,2 66,0 15,0
Tost z mąką pełnoziarnistą 262 7,2 54,0 3,1
Wafelki Grześki z orzechami arachidowymi 557 7,2 50,0 35,0
Sałatka z kuskusem i fetą 239 7,2 25,7 10,0
Sałatka z wędzonym kurczakiem - Biedronka 100 7,2 6,1 5,0
Ciastka carlo creme - Tastimo 520 7,2 57,0 29,0
Veggie day 155 7,2 2,5 12,6
Dorsz w galarecie "Nautica" Lidl 53 7,2 3,1 0,3
Przyprawa spaghetti bolognese (100% natutalne składniki) - Knorr 149 7,2 19,0 4,9
Babeczka mocno czekoladowa 342 7,2 37,1 18,0
Pomysł na (przyprawa) 151 7,2 11,3 8,3




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »