Tabela Kalorii


Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Dżem extra z dyni - Sabores do Campo 286 0,5 72,0 0,5
Sok bananowy 52 0,3 12,2 0,1
Ryż brązowy - Uncle Ben's (ugotowany) 168 3,9 34,7 1,1
Kurczak w sosie włoskim z mozarellą 103 12,0 2,0 5,0
Szynka Bavarian 107 19,0 1,0 3,0
Koktajl banan,kiwi,szpinak 60 0,6 12,4 0,0
Sok jablkowy - Pure Fruit 43 0,0 10,0 0,0
Udko z kurczaka faszerowane 187 10,0 2,0 16,0
Masło laktosfri - Bregott 679 0,4 0,4 75,0
Dorsz atlantycki filet Złota Rybka (mrożony) - Biedronka 71 16,0 0,0 1,0
Sandacz na parze 86 19,4 0,0 0,7
Masło orzechowe Allnutrtion 100% Peanut Butter Crunchy 644 28,6 13,2 51,2
Twaróg półtłusty - Jana 114 17,0 4,0 4,0
Pasta z łososia 284 5,6 5,3 26,7
Ziemniaki pieczone w plastrach na sucho 121 2,6 28,0 0,1
Bakoma Jogurt Bio Naturalny 65 4,8 7,0 2,0
Bobo Frut jabłkowy - Nestle 63 0,7 14,2 0,1
Ser podpuszczkowy Ementaler tłusty 330 28,8 1,5 23,2
Wołowina (mięso z kością) 254 19,3 0,0 19,1
Ser topiony kremowy z ziołami 296 7,0 4,0 28,0
Majonez Omega 3:6 - Winiary 702 1,3 3,0 76,0
Majonez sojowy bezjajeczny 474 2,5 2,3 50,5
Musli lekkie suszona śliwka, rodzynki i słonecznik - Fitella 364 8,4 64,6 6,4
lód kaktus 128 0,1 24,2 3,4
Kotlet warzywny 144 10,0 14,0 5,0
Ciecierzyca konserwowa - Metelliana 115 6,0 25,0 2,0
Sałatka z wędzonym kurczakiem 136 10,0 9,0 8,0
Tuńczyk w sosie własnym - Princes 95 22,5 0,0 0,5
Ciasto budyniowe 232 3,0 41,0 5,0
Chleb siemie lniane - Meste 191 5,3 29,2 3,4
Grzanki do sałatek - McDonald's 416 11,0 72,0 8,0
Mleko waniliowe - Mleczna Dolina 62 3,0 9,0 1,5
Jogurt Jogobella śliwka - Zott 98 3,5 15,3 2,5
Serek Danio Extra z kokosowymi kawałkami 112 5,4 15,7 3,0
Chleb okrągły 257 7,0 51,5 1,5
Zupa błyskawiczna Kurczak pieczony 70 1,3 9,1 3,1
Lody Cornetto 320 5,0 38,0 16,0
Lody Twix 290 3,9 30,8 16,5
Ciastka Lu Go 4 zboża i mleko 445 8,7 69,0 15,0
Babka o smaku waniliowym 421 5,8 42,2 25,0
Czekolada Kasztanki - Wawel 535 5,1 62,5 29,3
Chipsy Chipsletten Zielona Cebulka ze szczypiorkiem - Lorenz 504 5,5 57,1 28,3
Ser tarty dehydrowany - Gratino 439 35,0 0,0 33,0
Wafelki - Lewiatan 525 6,0 61,7 27,9
Lody śmietankowe z bakaliami - Symfonia 197 4,0 22,0 10,0
Sok Aroniowy 59 0,1 14,0 0,3
Sok banan kiwi jabłko dynia 52 0,5 12,0 0,1
Sok Karotka Brzoskwinia, Marchew, Jabłko 51 0,4 12,0 0,1
Syrop o smaku malinowym - Łowicz 260 0,0 64,9 0,0
Rolmopsy w zalewie estragonowej z ogórkiem 147 12,4 3,3 9,3
Surówka hawajska z ananasemi kukurydzą 82 1,4 8,1 4,5
Gulasz dietetyczny z kurczaka 72 12,0 4,0 1,0
Knorr Ulubione Smaki Sos grzybowy 29 0,4 5,1 0,7
Bułka bezglutenowa 345 3,7 77,0 1,1
Jogurt o smaku jagodowym i borówki - Pilos 95 4,0 13,8 2,6
Warzywa na patelnię Icefield - Lidl 55 1,9 8,7 1,0
Konfitura z kasztanów 257 1,1 60,0 0,7
Shoarma w tortilli z surówką i sosem 207 9,4 17,3 11,1
Pierogi francuskie z mięsem - Lidl 263 13,1 38,1 5,4
Sos Bolognese z czosnkiem - Bolmio 42 1,6 6,9 0,5
Tortilla McWrap Bekon DeLuxe Chrupiący Kurczak - McDonald's 232 9,0 21,0 12,0
Lody śmietankowe Kostka śnieżna - Koral 198 3,8 25,9 8,8
Zupa zacierkowa z masłem 55 1,0 7,0 3,0
gainer cnr 365 15,2 74,0 1,0
Czekolada z nadzieniem miętowym - Ritter Sport 493 3,5 58,0 27,0
Baton Matrix - Olimp 310 32,8 25,6 10,3
Ryż na mleku (milchreis) 111 3,3 21,0 1,6
Czekoladka Toblerone 535 5,6 60,5 29,5
Paszteciki drożdżowe z leczo 121 3,9 17,9 4,0
Placki bananowe 148 5,0 23,0 3,5
Serdelki z szynki - Sokołów 283 13,0 1,5 25,0
Marchew krojona (mrożona) 37 0,7 5,9 0,5
Tonno al naturale tuńczyk (konserwa) - Rio mare 101 24,0 0,0 0,5
Powidła śliwkowe - Owocowa Rozkosz 229 0,8 53,8 0,5
Jogurt pitny Mlekovita 70 2,8 13,0 0,8
Drażetki Lentilki Mimi - Biedronka 446 4,0 63,0 20,0
fasola po bretońsku z kiełbasą 165 9,4 13,2 9,7
Krem balsamiczny Crema di balsamico 116 0,7 23,0 0,1
Sok multiwitamina z jabłek, marchwi i bananów Vitaminka - Hortex 48 0,0 11,7 0,0
Warzywa na patelnię węgierskie - Hortex 22 1,1 3,0 0,5
Sałatka śledziowa z jajkiem 130 6,5 6,5 8,8
Jogurt z owsianka jabłkowy - Mlekovita 88 3,0 14,0 2,0
Mus jabłkowy - Bakoma 65 0,4 14,7 0,4
ciastka Musli 470 9,1 62,0 20,0
Masło extra - Paturages 744 0,7 0,7 82,0
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem - Tesco 412 6,7 2,6 41,6
SEREK WIEJSKI BIO (20 % TŁUSZCZU W SUCHEJ MASIE) 200 g - OMA 92 13,0 1,0 4,0
Mass Protein 380 77,0 5,0 6,0
Flora Original Tłuszcz roślinny do smarowania 250 g 398 0,3 0,3 45,0
Surówka z buraka i jabłka 40 2,0 9,8 0,1
CIASTKA KARDYNAŁKI 533 6,0 58,0 30,0
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Złote Pola 354 10,0 76,0 0,9
Budyń śmietankowy w proszku 96 3,0 17,1 1,9
Warzywa na patelnię orientalne - Iglotex 30 2,1 3,9 0,3
Wafle w czekoladzie dark - Sonko 458 7,0 65,0 18,0
zupa krem z brokułów Marwitt 43 1,9 6,8 0,6
barszcz czerwony instant 42 0,4 8,8 0,5
Tatar z łososia - Suempol 200 20,0 0,8 13,0
Kanapka z inydkiem - Subway 130 9,7 20,8 1,8
Kabanos wieprzowy dojrzewający 492 29,0 3,9 40,0




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »