dziennik kalorii

Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Tabela Kalorii

Produkt	Wartości odżywcze w 100g				Zgłoś błąd
Produkt	Kalorie [kcal]	Białka[g]	Węglowodany[g]	Tłuszcze[g]	Zgłoś błąd
Płatki owsiane gotowane na mleku półtłustym	158	6,2	23,8	3,7
Chleb z pieca graham	229	6,2	46,9	1,5
Filety śledziowe w sosie śmietankowym - Polarica	298	6,2	6,5	27,3
Czekolada Sweet Winter - Milka	530	6,2	59,5	29,5
Chleb pszenno - żytni. Chleb 500 g	241	6,2	49,9	1,3
Serek Danio pomidor i papryka	103	6,2	5,4	6,3
Ciasteczka owsiane z orzechami	533	6,2	59,0	29,6
Baton Mimi o smaku czekoladowym	469	6,2	47,4	27,9
Pesto - Lidl	631	6,2	1,6	66,4
Jogurt sojowy proteinowy	71	6,2	2,5	3,6
Baton Crunchy czekoladowy	421	6,2	62,0	16,5
Baton Corny Big Dark Chocolate	417	6,2	65,0	13,8
Chipsy Quesadilla - Lay's	518	6,2	53,0	31,0
Wafle ryżowe z orzechami	471	6,2	70,0	19,0
Chipsy sos salsa - Lay's	520	6,2	53,0	31,0
Chipsy ziemniaczane o smaku papryki - Lay's	517	6,2	52,0	30,0
Sos myśliwski	31	6,2	0,9	0,3
Pierniki toruńskie w białej czekoladzie z nadzieniem z czarną porzeczką - Kopernik	401	6,2	69,0	11,0
Chleb z pestkami dyni - Mestemacher	196	6,2	30,0	3,1
Baton ryżowy orzechowy	471	6,2	70,0	19,0
Ciastko herbatnik	503	6,2	62,3	24,9
Pierogi ruskie Swojska Chata - Biedronka	184	6,2	26,0	5,9
Pierogi z mięsem Pyszne Danie - Biedronka	197	6,2	29,4	5,3
Baton fitness delice milk chocolate - Nestle	383	6,2	67,6	7,4
Sałatka warzywna (z mięsem)	128	6,2	7,2	8,0
Ciastko owsiane	450	6,2	68,7	18,1
Sajgonki wołowo - wieprzowe - Asia Cook	229	6,2	17,0	14,0
Chrupki kukurydziane o smaku ketchupowym - Cheetos	493	6,2	63,0	24,0
Chipsy Fromage - Lay's	521	6,2	52,0	31,0
Płatki śniadaniowe Cookie Crisp - Nestle	386	6,2	80,0	3,0
Sałatka Gyros	128	6,2	7,2	8,0
Wafelek orzechowy - Manner	540	6,2	52,6	33,0
Orzechowiec (ciasto)	487	6,2	44,8	31,0
Ciastka Hit	503	6,2	62,3	24,9
Czekolada biała kawowa	554	6,2	52,6	34,5
Enchilada z serem i wołowiną	168	6,2	15,9	9,2
Makaron świderki gotowany	168	6,2	33,5	0,7
Pasztet z ciecierzycy	150	6,2	8,1	9,4
Baton Alaska	541	6,2	57,1	32,0
Makaron kokardki Farfalle (ugotowany)	147	6,3	28,0	0,5
Ryż preparowany naturalny	368	6,3	84,6	0,3
Pierogi z brokułami i pieczarkami	185	6,3	28,0	4,6
Chleb Żytni Słoneczny pełnoziarnisty na naturalnym zakwasie - Oskroba	227	6,3	33,0	6,0
Cieciorka konserwowa - Rolnik	127	6,3	18,3	3,2
Fix spaghetti Carbonara - Knorr	182	6,3	23,0	6,6
Pieczonki	132	6,3	18,5	4,1
Pesto - Nonna Mia	560	6,3	1,8	58,4
Czekolada mleczna - Milka	530	6,3	59,0	29,0
Naleśniki z dżemem	199	6,3	35,2	3,8
Czekolada Lu - Milka	515	6,3	62,5	26,0
Sałatka Cezar - Fit & Easy	101	6,3	5,6	5,6
Baton Fitness Delice Milk Chocolate - Nestle	381	6,3	68,4	7,1
Chleb Bochenek staropolski pełno żytni - Polański	251	6,3	37,1	7,7
Maliny liofilizowane w czekoladzie	531	6,3	59,0	28,7
Nasi Goreng - Lidl	87	6,3	11,6	1,7
Baton Mars migdałowy	501	6,3	59,6	26,4
Twaróg Delikatny Tzatziki - President	134	6,3	4,7	10,0
Pieczywo chrupkie Bio lekkie Słonecznik - Good Food	184	6,3	33,9	2,4
Chleb Myśliwski	255	6,3	52,9	1,2
Wafelek Princessa mleczna maxi	545	6,3	56,7	32,6
Chleb orkiszowy - Biedronka	209	6,3	33,7	4,6
Ciasteczka francuskie z łososiem i szpinakiem	272	6,3	22,0	17,3
Chipsy Zielona Cebulka - Lay's	519	6,3	53,0	31,0
Chipsy o smaku chili - Top	497	6,3	55,0	27,0
Musztarda - Slotts	180	6,3	21,0	7,0
Serek chrzanowy puszysty - Capresi	189	6,3	2,7	17,0
Jogurt naturalny owczy	77	6,3	5,1	3,5
Makaron pszenny (ugotowany)	145	6,3	28,0	0,6
Chipsy Kabanostrrre - Lay's	517	6,3	52,3	30,4
Ryż Risotto (ugotowany)	120	6,3	9,5	8,1
Chleb miodowy	193	6,3	39,9	0,9
Chleb żytni pełnoziarnisty Słoneczny na zakwasie 450g - Netto	227	6,3	33,0	6,0
Ciasto Makowiec	407	6,3	50,0	21,0
Baton marcepanowy w czekoladzie deserowej	401	6,3	56,7	16,6
Pastella jajeczna - Lisner	406	6,3	5,5	39,8
Ryż preparowany	368	6,3	84,6	0,3
Chleb z pieca	236	6,3	49,1	1,3
Ciasto biszkoptowe z owocami	130	6,3	16,6	4,5
Galaretka z kurczaka	50	6,3	0,2	2,6
Makaron rurki Pastani (ugotowany)	172	6,3	33,1	0,9
Zupa marchewkowa (marchew, serek topiony)	170	6,3	4,5	13,1
Sałatka z ryżem, kurczakiem i ananasem	123	6,4	21,6	0,6
Ciasto z dynią	286	6,4	38,9	11,8
Papryka faszerowana mięsem mielonym	71	6,4	2,9	3,6
Groszek zielony mrożony - Eldorado	83	6,4	10,5	0,6
Trzy soczewice z suszonymi pomidorami	122	6,4	14,0	4,2
Chleb żytni - Piekarnia Julka	226	6,4	44,0	1,2
Czekolada mleczna - Wawel	551	6,4	52,9	35,1
Chipsy Kiełbaska z Cebulką - Lay's	517	6,4	52,0	30,0
Chleb pełnoziarnisty Pellowski - Piotr i Paweł	230	6,4	45,4	0,9
Chleb Galicyjski Mieszany - SPPIC Kraków	208	6,4	43,9	0,8
Makaron z brokułami w sosie beszamel	150	6,4	16,5	6,4
Płatki żytnie - Sante	362	6,4	71,0	3,2
Chleb żytni ze słonecznikiem na naturalnym zakwasie - Biedronka	257	6,4	43,4	5,6
Chleb wieloziarnisty 100% żytni	246	6,4	44,1	4,9
Pomysł na kurczaka w sosie śmietankowo-ziołowym - Winiary	352	6,4	65,0	7,4
Eklerka (ciastko)	262	6,4	24,2	15,7
Cieciorka - Bonduelle	120	6,4	14,7	2,2
Herbatniki kakaowe	440	6,4	62,2	17,0
Czosnek	152	6,4	32,6	0,5

64
65
66
67
68

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »