dieta dla par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Alkohol, czy można go pić na diecie?
Alkohol, czy można go pić na diecie?
Poznaj zalecenia naszych specjalistów Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Napój mleczny truskawkowy - Mullermilch 73 3,5 11,6 1,4
Jogurt Bakoma Twist z owocami leśnymi 74 2,9 11,6 1,8
Warzywa do zapiekania (D'aucy) 74 2,2 11,6 1,7
Napój bananowy (nektar) - Hortex 49 0,3 11,6 0,1
Nasi Goreng - Lidl 87 6,3 11,6 1,7
Mleczko do kawy 110 6,8 11,6 4,0
Jogurt Twist malinowy - Bakoma 74 2,9 11,6 1,8
Napój energetyczny energy drink lemon ice - Burn 48 0,0 11,6 0,0
Sałatka z krewetkami - Jumbo 94 4,7 11,6 3,0
Napój Smoothie pineapple-banana with coconut 82 0,9 11,6 3,2
Quiche ze szpinakiem 239 7,7 11,7 18,2
Mirabelki 45 0,6 11,7 0,0
Sok multiwitamina z jabłek, marchwi i bananów Vitaminka - Hortex 48 0,0 11,7 0,0
Pasta sojowa a'la papryparz - Orico 185 9,4 11,7 11,2
Ser Mozzarella - Lifetime 177 27,6 11,7 2,2
Gorąca czekolada 125 3,7 11,7 6,6
Orzechy brazylijskie 659 14,3 11,7 67,1
Sok świeżo wyciskany jabłko banan truskawka Święty Spokój - Sport Food 44 0,3 11,7 0,0
Jogurt typu greckiego Brzoskwinia-marakuja - Biedronka 127 2,9 11,7 7,6
Śliwka (świeży owoc) 49 0,6 11,7 0,3
Śliwka duża 45 0,6 11,7 0,2
Napój mleczny Monte drink - Zott 83 4,0 11,7 2,2
Napój mleczny 83 4,0 11,7 2,2
Bita śmietana light (20% tłuszczu) - Milbona 217 2,6 11,7 17,7
Jogurt pitny monte 83 4,0 11,7 2,2
Sok Vitaminka - Hortex 48 0,0 11,7 0,0
Pasta curry czerwona 47 0,0 11,7 0,0
Pomarańcza 47 0,9 11,8 0,1
Jogurt Actimel malinowy 75 2,7 11,8 1,5
przecier owocowy Jabłka z bananami ( babydream) 53 0,6 11,8 0,1
Jogurt Actimel cytryna - miód 75 2,7 11,8 1,5
Marchew (zasmażana) 87 1,0 11,8 4,0
Napój Smoothie mango pinapple orange FRESH & COOL - Limenita 54 0,6 11,8 0,2
Jogurt Activia Owoce tropikalne - Danone 69 3,1 11,8 0,9
Marchewka z groszkiem zasmażana 87 1,0 11,8 4,0
Good Morning Lady A.M. Shake Queen Fit Olimp Sport Nutrition 386 69,0 11,8 6,0
Klopsiki cielęce 230 15,8 11,8 14,8
Napój Smoothie 54 0,6 11,8 0,2
Nektarynka 50 0,9 11,8 0,2
Ciasto jabłkowo-kokosowe 197 9,0 11,9 12,2
Napój Smoothie strawberry-banana 54 0,5 11,9 0,1
Filety śledziowe w sosie chili 121 6,1 11,9 5,3
Brzoskwinia płaska 46 1,0 11,9 0,2
Brzoskwinia Ufo (Saturn) 46 1,0 11,9 0,2
Surówka z czerwonej kapusty - Marwit 102 1,0 11,9 5,1
Pasztet warzywny z soczewicą 164 6,4 11,9 9,5
Deser twarogowy kakaowy 157 13,4 11,9 6,4
Warzywa na patelnię do drobiu z curry - Kwidzyn 64 3,2 11,9 0,4
Napój mleczny Mullermilch kokosowy - Muller 73 3,3 11,9 1,4
Sok bananowo-truskawkowy - Pure Fruit 54 0,5 11,9 0,1
Salami Gurman vege - Salve Natura 240 19,6 11,9 12,3
Jogurt Activia naturalny i brzoskwinie - Danone 89 3,9 11,9 2,9
Groszek zielony w puszce - Freshona 91 5,6 11,9 0,9
Karczochy (gotowane bez soli) 53 2,9 12,0 0,3
Słodzik Sweetie Gold 1200 Tabletek 72 g - Domos 48 0,0 12,0 0,0
Surówka z selera - ZPH Witamina 118 1,1 12,0 7,0
Dolma (gołąbki w liściach winogron) 133 4,2 12,0 6,4
Zupa wiejska z kaszą jęczmienną 80 2,2 12,0 4,0
Jogurt Activia błonnik z malinami - Danone 85 3,6 12,0 2,5
Chrzan tarty - Rolnik 98 2,5 12,0 3,0
Protein drink Pure 98 10,0 12,0 0,0
Napój izotoniczny w puszce (witamin + magnez) - 4Move 48 0,0 12,0 0,0
Lody śmietankowe muuucia 86 0,9 12,0 3,4
Fasola czerwona konserwowa - Dawtona 101 8,1 12,0 0,6
Kociołek meksykański - Łowicz 99 4,3 12,0 3,4
Surówka z kiszonej kapusty 73 0,8 12,0 2,8
Kefir light 0% tłuszczu wanilia, brzoskwinia 60 3,0 12,0 0,1
Sałatka z selera, ananasa i kukurydzy 87 3,0 12,0 4,0
Serek wiejski z truskawkami (PIĄTNICA) 118 9,0 12,0 4,0
Gołąbki z pieczarkami 66 3,0 12,0 2,0
Cacao - Magnetic 301 23,0 12,0 11,0
Sos śmietanowy 460 4,0 12,0 44,0
Masło orzechowe z kawałkami orzechów - Mister Choc 614 25,0 12,0 50,0
Mieszanka bakaliowa z orzechów Edel Nuss Mix - Rossmann 627 22,0 12,0 53,0
Napój smoothie cool (trusk-ban-jag) 56 1,0 12,0 0,0
Fasola czerwona konserwowa - Nasza Spiżarnia 101 8,1 12,0 0,6
Fasola biała konserwowa - Dawtona 101 8,2 12,0 0,6
Pilos Jogurt Pitny 74 3,2 12,0 1,5
Odżywka białkowa Ultra Loss 424 85,0 12,0 4,7
Napój energetyczny Vitamin Energy Drink (Magnesium + B6) - Tiger 48 0,0 12,0 0,0
Jogurt bez cukru o smaku suszonej śliwki - FruVita 82 8,0 12,0 0,0
Drożdże piekarskie świeże 116 11,0 12,0 0,3
Kotlet szwajcarski (schabowy) 316 14,8 12,0 23,8
Mleko Wypasione czekoladowe - Mlekovita 74 3,0 12,0 1,5
Serek z gruszką i jabłkiem - Almette 250 5,0 12,0 20,0
Surówka z białej kapusty z koperkiem - Food & Joy 80 1,0 12,0 4,0
Kiełbasa rodzinna 240 20,0 12,0 13,0
Skyr Jogurt typu islandzkiego. Czerwona-czarna porzeczka 86 9,6 12,0 0,0
Maliny mrożone 52 1,3 12,0 0,3
Lody Belcanto o smaku waniliowym z sosem adwokatowym 86 1,2 12,0 3,7
Sok ze świeżych truskawek 44 0,3 12,0 0,0
Jogurt typu greckiego owoce leśne - Piątnica 94 7,0 12,0 2,0
Sok żurawinowy Cranberry - Pfanner 50 0,5 12,0 0,5
Fasola wegetariańska 100 4,0 12,0 4,5
SKYR czerwona czarna porzeczka 86 9,6 12,0 0,0
Jogurt Day Up 61 2,0 12,0 1,5
FruVita Skyr jogurt typu islandzkiego czerwona-czarna porzeczka 86 9,6 12,0 0,0
Sos sałatkowy do mizerii 100 4,0 12,0 3,5
Jogurt morelowy - Milko 78 2,9 12,0 2,0
jogurt typu islandzkiego SKYR Biedronka czerwona -czarna porzeczka 86 9,6 12,0 0,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »