Tabela Kalorii


Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Masz Hashimoto? Ten artykuł jest również dla Ciebie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Bułka słodka z serem 292 9,5 48,4 6,7
Pstrąg wędzony "Jakość z Natury Carrefour", VAC 133 18,4 0,2 6,7
Ciasto otrębowe 207 11,4 19,8 6,7
100% whey protein professional 371 73,0 4,7 6,7
Baton energetyczny - Agisko 380 8,3 71,7 6,7
Tortilla z kurczakiem 158 8,6 15,2 6,7
Tortilla funtastic 315 6,1 59,0 6,7
Mąka owsiana - Melvit 350 14,0 56,0 6,7
Sos pieprzowy 100 2,0 6,1 6,7
Fresh wraps original tortilla Dijo 315 6,1 59,0 6,7
Tortilla (placek) 315 6,1 56,0 6,7
Drożdżówka z budyniem 269 7,1 45,2 6,7
Chleb bezglutenowy bez cukru 234 5,4 34,6 6,7
Jogurt Kitkat - Nestle 155 4,5 19,0 6,7
Mąka z ciecierzycy - Besan 387 22,4 57,8 6,7
Odżywka białkowa scitec nutrition 373 73,3 4,6 6,7
Pure whey 100% (czekolada) 403 78,0 10,0 6,7
Pure whey 403 78,0 10,0 6,7
Deser Twix Mix - Danone 155 3,9 19,5 6,6
KFD WPC 80 372 78,0 8,5 6,6
Grzanki 407 11,9 73,5 6,6
Gorąca czekolada 125 3,7 11,7 6,6
Biszkopty - Biedronka 397 8,4 75,0 6,6
Udka z kurczaka na ostro 125 16,0 0,1 6,6
Chleb słonecznikowy - Lidl 260 7,9 39,2 6,6
Deser Satino karmelowy- Bakoma 138 2,5 17,2 6,6
Baton Fitness Tiramisu Taste - Nestle 364 6,0 65,9 6,6
Ciecierzyca - Lestello 385 22,0 57,0 6,6
Listki waflowe 413 11,0 76,0 6,6
Mixed vegetables with edamame beans and broccoli 100 3,6 5,3 6,6
Płatki pszenne Bran Flakes z otrębami z dodatkiem truskawek i kokosa 305 14,1 47,4 6,6
Fix spaghetti Carbonara - Knorr 182 6,3 23,0 6,6
Sardynki bez skóry w oliwie 172 27,7 0,0 6,6
Lody waniliowo truskawkowo czekoladowe BEST SELLER 173 2,7 26,0 6,6
Nuggetsy Konspol 179 17,0 13,0 6,6
Szynka Polska z indyka mielona 111 11,0 1,8 6,6
Chleb Książęcy (pszenno - żytni) 281 10,6 45,0 6,6
arrefour Bon appétit Kurczak Tikka Masala z ryżem 430 g 155 5,0 14,0 6,6
Chleb Kaka Bröd 290 9,0 46,0 6,6
Pstrąg po meksykańsku 155 24,0 0,0 6,6
Cielęcina (gotowana) 196 31,9 0,0 6,6
Chleb Delikatesowy z ziarnami - Schulstad 285 8,1 47,9 6,6
Chleb żytni z siemieniem lnianym i ziarnami słonecznika 257 7,2 40,0 6,5
Shake waniliowy 148 3,4 19,6 6,5
Shake 148 3,4 19,6 6,5
Pasztet - Wital 121 5,2 10,0 6,5
Pasztet z drobiem - Wital 92 5,2 2,0 6,5
Odżywka białkowa Whey protein complex - Olimp 390 75,0 7,8 6,5
Płatki owsiane z mlekiem i porzeczkami - NesVita 392 12,5 67,8 6,5
Serek homogenizowany waniliowy - President 138 5,6 14,3 6,5
Lody Kolorowe Lato śmietankowo-truskawkowo-czekoladowe 169 2,7 24,8 6,5
Lody Big Milk Cookie Raspberry ALGIDA 242 3,9 42,0 6,5
Pierogi z kapustą i mięsem 179 7,0 23,0 6,5
Rågbröd 2 250 7,9 36,0 6,5
Chleb słonecznikowy żytnio pszenny 253 6,4 38,2 6,5
Jogurt Musli - McDonald's 180 5,2 24,4 6,5
Formotiva Muscle Brick Whey 2100g 381 71,5 5,6 6,5
Serek homogenizowany o smaku waniliowym - Vitello 138 5,6 14,0 6,5
Amarantus organiczny 400 14,5 66,2 6,5
Deser Satino Gold kawowy - Bakoma 142 2,4 18,5 6,5
Protein 390 75,0 7,8 6,5
Płatki owsiane z mlekiem i truskawkami - Nesvita 392 11,4 68,9 6,5
Serek homogenizowany stracciatella - Vitello 144 5,9 15,0 6,5
Jogurt z jabłkami i rodzynkami 141 5,8 14,6 6,5
Serek homogenizowany naturalny - Jana 117 10,0 4,7 6,5
Makaron Tortellini (nieugotowany) 379 13,0 66,0 6,5
Owsianka królewska - Dobra Kaloria 365 12,0 61,0 6,5
Chleb Dukana 218 9,5 28,2 6,5
Chleb Stevig 255 11,0 36,0 6,5
Owsianka królewska z amarantusem 365 12,0 61,0 6,5
Serek homogenizowany Danio pistacjowy - Danone 140 14,9 5,4 6,5
Jogurt kremowy kokosowo- migdałowy 129 2,7 15,0 6,5
Chleb Hälsa 250 10,0 36,0 6,5
Serek homogenizowany czekoladowy pyszny - Mlekpol 151 6,0 17,0 6,5
Pieczywo chrupkie glutenfri - Wasa 381 5,5 72,0 6,5
Gulasz po węgiersku 106 5,5 6,0 6,5
Winiary Pomysł na... Soczyste skrzydełka z miodem 28 g 106 10,4 1,5 6,5
Twaróg sernikowy - Pilos 119 11,0 4,0 6,5
sardynki w oleju sojowym 127 17,0 0,0 6,5
Serek homogenizowany waniliowy - Paradis 149 9,0 13,6 6,5
Biszkopty z galaretką 359 4,0 70,0 6,5
Skrzydełka w miodzie 106 10,3 1,4 6,5
Krem z gorczycy z miodem Konik 157 5,0 18,0 6,5
Deser Satino gold kawowy - Bakoma 138 2,5 17,1 6,5
Nasiona amarantusa 400 14,5 66,2 6,5
Jogurt kremowy kokosowo-migdałowy - Bakoma 129 2,7 15,0 6,5
Mleczko kokosowe light - Thai Coco 76 0,5 3,9 6,5
Ser smażony z kminkiem 140 17,5 3,0 6,5
Delicje w czekoladzie wiśniowe - biedronka (paryskie) 359 4,0 70,0 6,5
Lody chocolate brownie - Carte Dor 194 4,0 29,0 6,5
Serek homogenizowany pieczone jabłko - Vitello 141 5,8 15,0 6,5
Serek homogenizowany waniliowy - Bieluch 142 6,5 14,0 6,5
Galareta z nóżek 95 9,0 0,5 6,5
Makaron azjatycki z kurczakiem w sosie orzechowym - Eat Me 125 6,1 10,7 6,5
Ciasto Ptasie mleczko 224 7,0 34,6 6,5
Burrito 179 9,8 20,5 6,4
Burrito z kurczakiem 179 9,8 20,5 6,4
Udo z kurczaka bez skóry (pieczone) 130 17,3 0,8 6,4
Filet z kurczaka na ostro 144 21,0 0,4 6,4
Płatki ryżowo-pszenne z czekoladą i orzechami Active flakes (Sante) 385 8,8 73,1 6,4




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »