dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


10 wegetariańskich dań, które zasmakują nawet prawdziwym mięsożercom
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Lody waniliowe First Price vaniljeis 156 4,1 20,7 6,2
Musli 5 zbóż z rodzynkami - Melvit 360 8,3 63,0 6,2
Sushi z wędzonym łososiem 142 6,7 15,9 6,2
Pizza Grillowy Kurczak 207 9,7 28,6 6,2
Wafelki z masą krówkową 310 7,7 55,8 6,2
Pstrąg 141 19,9 0,0 6,2
Ryba faszerowana 180 12,3 19,6 6,1
Chleb gościnny pszenno-żytni - Fawor 309 9,9 51,9 6,1
Galaretka Mella o smaku pomarańczowym w czekoladzie - Jutrzenka 365 0,9 76,6 6,1
Musli fitness yoghurt 394 8,4 73,5 6,1
Okoń smażony 150 22,4 0,0 6,1
Śledzik na raz w sosie meksykańskim - Lisner 137 7,4 12,8 6,1
Sałatka śledziowa w sosie meksykańskim 137 7,4 12,8 6,1
Musli z orzechami 369 11,2 61,8 6,1
Jogurt kremowy kawowy - Bon Creme 125 2,7 14,9 6,1
Musztarda Sarepska - Rikka 112 5,6 7,8 6,1
Białko UNS Whey Pure 80 Protein - UNS Supplements 413 75,5 14,2 6,1
Musztarda sarepska - Madero 122 5,6 7,8 6,1
Wafle jaglane z chia 396 12,4 70,0 6,1
Musztarda stołowa - Madero 122 5,6 7,8 6,1
Kasza quinoa tricolore 350 14,0 57,0 6,1
Lody Princessa Kokosowa 127 1,7 16,2 6,1
Wafle jaglane + chia - Sonko 396 12,4 70,0 6,1
Pasta z ciecierzycy 158 5,7 20,0 6,1
Lody Nesquik 182 2,9 29,0 6,1
Drożdżówka z serem 292 9,5 48,4 6,1
Paluszki wielozbożowe - Sunbites 400 12,0 72,0 6,1
Kanapka z serem i szynką, sałatą, ogórkiem i pomidorem 226 15,7 29,2 6,1
Komosa ryżowa - Quinoa (nieugotowana) 368 14,1 64,2 6,1
Burrito z fasolą 209 7,4 31,2 6,1
Lasagne warzywna 139 6,9 14,2 6,0
Ciecierzyca surowa 378 20,5 63,0 6,0
Sałatka ziemniaczana po żydowsku (z majonezem) 114 1,5 13,5 6,0
Grzanki czosnek-oregano 50g 264 5,9 46,3 6,0
Bułka włoska 244 7,3 36,6 6,0
Czosnek marynowany 205 2,0 35,0 6,0
Ryba Nototenia - smażona 102 12,0 0,1 6,0
Pierogi z kapustą i grzybami Virtu 1000g - Netto 173 4,0 26,0 6,0
Frytki McCain 174 2,5 27,5 6,0
Tortilla Wraps Wholemeal - Crusti Croc 289 9,3 46,3 6,0
Serek homogenizowany waniliowy - EkoŁukta 172 13,8 13,3 6,0
Jogurt typu greckiego z truskawkami i bananem - Tolonis 122 3,1 14,0 6,0
Serek wiejski - Koło 109 11,0 2,7 6,0
Koktajl białkowy 382 72,4 7,6 6,0
Chleb kornelle (Pågen) 260 9,5 40,0 6,0
Farsz mięsny 100 13,0 3,0 6,0
Paella z kurczakiem i owocami morza 144 7,0 17,0 6,0
Lasagne z sosem beszamelowym 114 8,0 7,0 6,0
Bita śmietana - śnieżka Gellwe 150 2,9 21,1 6,0
Ryba po japońsku 103 9,0 4,0 6,0
Jajecznica z cukinią 93 9,0 1,0 6,0
Ciasto buraczane 140 4,0 16,0 6,0
Ciasto z jabłkami 235 4,0 41,0 6,0
Szynka wieprzowa wędzona 120 16,0 1,0 6,0
Płatki drożdżowe - Bio Planet 342 28,0 32,0 6,0
Ciecierzyca - Kuchnia Lidla 364 19,0 61,0 6,0
Zapiekanka ziemniaczana 128 3,0 16,5 6,0
Wafle ryżowe z sezamem slim - Kupiec 389 9,0 70,0 6,0
Chleb tostowy na maśle - Piekarnia Asprod 293 7,0 52,0 6,0
Tortelloni z mięsem - Lidl 211 8,5 29,5 6,0
Jogurt grecki smakowy - Bakoma 118 2,6 13,4 6,0
activlab muscle up protein 386 70,0 13,0 6,0
Przyprawa Gyros - Kamis 213 10,0 19,0 6,0
Udko z kurczaka bez skóry (gotowane) 125 18,0 0,0 6,0
Pasztet pomidorowy z cieciorką 146 4,0 20,0 6,0
Kanapka Ciabatta z salami, serem mozarella i oliwkami 219 11,0 30,0 6,0
Jogurt typu greckiego mango Jovikos - Jovi 122 3,1 12,0 6,0
Pierogi po wiejsku - Proste Historie 198 5,9 29,0 6,0
Chleb (inny) 245 6,9 39,7 6,0
Sałatka z brokułów z fetą i słonecznikiem 90 5,0 6,0 6,0
Bułka Zośka - Oskroba 290 10,0 47,0 6,0
Fix Rurki z kurczakiem w sosie pieczarkowym - Knorr 150 9,0 15,0 6,0
Ajerkoniak 280 4,4 28,4 6,0
chleb z ziarnami SPC (pszenno-żytni) 263 8,8 42,0 6,0
Deser lodowy truskawka jagoda :"Deluxe" z Lidla 174 2,0 27,0 6,0
Mięso z ud kurczaka bez skóy 100 13,0 0,0 6,0
Guma Mamba 400 0,0 88,0 6,0
Jogurt typu greckiego naturalny gęsty - Jovikos 89 4,1 4,6 6,0
Lody The Bice vanilia, caramel, nugat (Ballino) 171 3,0 25,0 6,0
Lody jogurtowo - ananasowe 164 2,3 25,2 6,0
Roladka z kurczaka z papryką 165 25,0 1,0 6,0
Burger jaglano-marchewkowy z grahamką i warzywami 176 16,0 14,0 6,0
Bita śmietana - Śnieżka 6% 150 2,9 21,0 6,0
Lody Manhattan Ice Dream wiśniowo jogurtowe 163 2,4 24,9 6,0
Tortilla (pozostałe) 290 9,0 48,0 6,0
Whole Foods - 12 Grain Bread 264 10,0 44,0 6,0
Chleb żytni ze słonecznikiem - Vital 294 7,0 49,0 6,0
ciastka sułtanki 380 6,0 74,0 6,0
Kaszka czekoladowa - Smakija 141 3,6 18,2 6,0
Schab z wędzarni Nasze Smaki - Biedronka 148 23,0 0,5 6,0
Pizza wegetariańska ze szparagami na cienkim cieście 188 10,0 24,0 6,0
Lody milka Ice Cream czekolada i wanilia 132 2,0 17,0 6,0
Strucla wiśniowa PUTKA 286 5,0 53,0 6,0
Jogurt kremowy brzoskwiniowy - Bakoma 119 3,0 16,0 6,0
Ryba w sosie chrzanowym 145 16,0 7,0 6,0
Lody waniliowo-czekoladowe Diuna 161 3,0 23,0 6,0
Uszka z mięsem - Jawo 297 12,0 48,0 6,0
Deser z kaszką manną 136 3,0 17,0 6,0
Serek homogenizowany czekoladowy - OSM Garwolin 138 8,0 13,0 6,0
Ser Tofu Eko 112 12,0 3,0 6,0




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »