Dieta szyta na miarę

Tabela Kalorii

Produkt	Wartości odżywcze w 100g				Zgłoś błąd
Produkt	Kalorie [kcal]	Białka[g]	Węglowodany[g]	Tłuszcze[g]	Zgłoś błąd
Sałatka makaronowa	185	8,0	20,1	8,0
Ziemniaki gotowane	87	1,9	20,0	0,1
Sernik jogurtowy	143	5,6	20,0	4,2
Lody śmietankowe Marletto Biedronka	156	3,0	20,0	7,0
Chleb dietetyczny z fasoli	215	20,0	20,0	8,0
Ziemniaki smażone	114	2,0	20,0	3,0
Jabłko (smażone)	85	0,5	20,0	0,3
Pasztet warzywny z cieciorką - Primavika	145	4,5	20,0	5,2
Kanapka z szynka, sałatą i pomidorem	137	5,0	20,0	5,0
Sok własny	80	0,0	20,0	0,0
Pasztet pomidorowy z cieciorką	146	4,0	20,0	6,0
Pierogi z mąki orkiszowej	173	14,0	20,0	4,0
Pizza Italian Fit - Telepizza	194	8,0	20,0	9,0
Lody Cassate	137	2,6	20,0	5,0
Budyń	100	2,0	20,0	1,0
Pestki słonecznika	584	21,0	20,0	51,0
Sos chiński	87	0,9	20,0	0,2
Jogurt vanilla chocolate balls - Muller	144	3,7	20,0	5,2
Lody waniliowe z polewą z dodatkiem czekolady - Koral	247	3,4	20,0	17,0
Kawa dyniowa latte	153	7,0	20,0	5,0
Lody łaciate - Koral	182	4,0	20,0	10,0
Sos Samba - Hellmans	270	0,5	20,0	22,0
APTONIA Mus Fruit&Sport bananowo-jabłkowy	82	0,5	20,0	0,5
Mieszanka bakaliowa orzechów i bakalii 50 g	250	10,0	20,0	15,0
Ziemniaki w mundurkach	87	2,0	20,0	0,0
Cieciorka w sosie Chana Masala	131	4,0	20,0	5,0
Ziemniaki w mundurkach pieczone w ziołach	87	2,0	20,0	0,0
lody cola	81	0,1	20,0	0,0
Jogurt z czekoladowymi chrupkami	143	3,0	20,0	5,6
Pasta z ciecierzycy	158	5,7	20,0	6,1
Jabłka prażone z cukrem	85	0,5	20,0	0,3
Seitan panierowany a'la schabowy	184	17,0	20,0	4,0
Zapiekanka kalafiorowa	180	6,0	20,0	10,0
Przyprawa do dań z ziemniaków - Kamis	182	9,3	20,0	3,6
Kolba Kukurydzy z masłem - KFC	126	3,0	20,0	4,0
Pizza Farfalle di Concretto - Pizza Hut	185	12,0	20,0	6,0
Śnieżka błyskawiczna Kremowa śmietanka - Cykoria	156	3,8	20,0	6,8
Kanapka	161	9,0	20,0	5,0
Ziemniaki smażone na oleju	114	2,0	20,0	3,0
Kotlet z cieciorki	227	10,0	20,0	10,5
Kasza gryczana - Biedronka (ugotowana)	104	3,0	20,0	1,1
Serek homogenizowany o smaku waniliowym z brzoskwiniami - Polmlek	177	4,1	20,0	9,0
Lody Sorbet gruszkowy - Grycan	81	0,0	20,0	0,0
Filety rybne z sosem serowym - Biedronka	218	11,0	20,0	11,0
Ser wegański	285	0,0	20,0	23,0
Tarta z jabłkami	180	3,6	20,0	9,7
Fix Bolognese - Knorr	199	9,0	20,0	9,1
Ser żółty Cheese - Violife	285	0,0	20,0	23,0
koktail herbalife	354	39,0	20,0	9,0
Burger jaglano-buraczany	116	4,2	20,0	2,9
Spirulina w proszku	290	57,5	20,0	7,7
Gorąca czekolada DecoMoreno (25g+150ml wody)	101	1,7	20,0	1,4
Słonecznik ziarno	584	20,8	20,0	51,5
Ziemniaki pieczone w mundurkach	87	2,0	20,0	0,0
Kiszka ziemniaczana	179	4,9	20,0	11,0
Otręby gryczane - Melvit	339	36,0	20,0	9,9
Pudding	119	3,2	20,0	3,2
Kanapka BigMac - McDonald's	257	12,0	20,0	15,0
Koktajl Kiciucha (jabłko, banan, mleko 2%, jogurt 2%, płatki gryczane, syrop klonowy)	105	4,0	20,0	2,0
Ogórki konserwowe - Pariser	85	0,5	20,0	0,5
Kanapka zbójnicka - McDonald's	286	13,0	20,0	17,0
Jogurt z biszkoptami - Olma	128	4,0	20,0	4,0
Kasza gryczana (ugotowana)	92	3,4	19,9	0,6
Spaghetti z kurczakiem i sosem pomidorowym	125	5,8	19,9	2,3
Kaszka truskawkowa Zbożaki - Nestle	114	4,1	19,9	1,9
Kebab z mięsem drobiowym	151	9,1	19,8	3,7
Serek homogenizowany o smaku waniliowym z truskawkami - Vitello	177	4,1	19,8	9,0
Sos słodko - kwaśny - Łowicz	88	0,7	19,8	0,3
Knysza	195	8,2	19,8	9,7
Kebab w bułce	195	8,2	19,8	9,7
Gyros z wołowiną	153	11,8	19,8	2,3
Serek homogenizowany waniliowy z brzoskwiniami - Vitello	177	4,1	19,8	9,0
Gyros	134	8,9	19,8	1,6
Gyros drobiowy	134	8,9	19,8	1,6
Gyros z baraniną	143	9,0	19,8	2,8
Ciasto otrębowe	207	11,4	19,8	6,7
Zupa z soczewicy	111	7,2	19,7	1,9
Jogurt kremowy z jeżynami - Amores	116	3,5	19,7	2,6
Jogurt kremowy z jeżynami	116	3,5	19,7	2,6
Bób gotowany	110	7,6	19,7	0,4
Syrop z winogron	76	0,5	19,7	0,1
Łazanki z kapustą, grzybami i kiełbasą	151	9,3	19,6	4,0
Lody czekoladowe (kostka śnieżna)	177	3,9	19,6	9,3
Jogurt czekoladowy	133	4,2	19,6	3,9
Naleśniki ze szpinakiem z sosem beszamelowym	192	6,6	19,6	9,9
Hamburger McDouble - McDonald's	258	15,7	19,6	12,8
Sos słodko - kwaśny - Uncle Bens	85	0,4	19,6	0,2
Ryba faszerowana	180	12,3	19,6	6,1
Pudding Monte Choco flakes	218	3,1	19,6	13,9
Sernik na zimno z wiśniami - Vitello	174	5,9	19,6	8,0
Deser Monte Cacao Cookies - Zott	210	3,2	19,6	13,0
pieczone ziemniaki z piekarnika	87	2,2	19,6	0,2
Shake waniliowy	148	3,4	19,6	6,5
Shake	148	3,4	19,6	6,5
Burrito z wołowiną i fasolą	191	11,5	19,5	7,5
Spaghetti z tuńczykiem	131	7,9	19,5	2,2
Rollsy ze szpinakiem - Pizza Hut	262	14,1	19,5	13,7
Ziemniaki pieczone w ziołach	87	2,3	19,5	0,2
Deser Grysik z kawałkami owoców	118	3,0	19,5	3,1
Jogurt kremowy waniliowy	142	2,6	19,5	6,0

56
57
58
59
60

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »