Dieta szyta na miarę

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Pyszne przepisy z bananami
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
żurek z jajkiem i kiełbasą 142 2,4 26,2 3,5
Makaron gryczany (ugotowany) 142 5,9 26,5 1,0
Makrela pieczona 142 32,5 1,0 2,0
Dżem brzoskwiniowy - Łowicz 142 0,4 34,4 0,1
Twarożek Wiejski ze szczypiorkiem - Jogo 142 9,1 1,8 10,0
Łowicz Risotto ryż z jarmużem i suszonymi pomidorami 250 g 142 2,9 25,5 3,1
Pstrąg tęczowy łososiowy (świeży) - Marinero 142 20,1 0,5 6,8
Dżem brzoskwiniowy - Biedronka 142 0,5 34,0 0,5
Dżem brzoskwiniowy - Owocowa Rapsodia 142 0,5 34,0 0,5
Dżem truskawkowy niskosłodzony - Łowicz 142 0,3 35,0 0,2
Indyk duszony 143 23,9 8,5 2,0
Śliwki w syropie 143 1,2 34,0 0,0
Kopytka smażone na oleju 143 4,5 29,0 1,0
Dżem z agrestu i kiwi niskosłodzony 143 0,0 35,0 0,0
Dżem brzoskwiniowy z marakują 143 0,0 35,0 0,0
Dżem ananasowy niskosłodzony 143 0,1 35,2 0,1
Dżem z aronii lub truskawki Bio 143 0,5 34,0 0,3
Fasola pinto (gotowana) 143 9,0 26,2 0,7
Serek homogenizowany czekoladowy - Tutti 143 5,1 19,3 5,0
Udziec z indyka z cebulą 143 16,0 1,0 8,0
Mięso mielone drobiowe (kurczak, indyk) 143 19,0 0,0 7,5
Kluski śląskie - Virtu 143 2,0 31,0 1,0
Dżem niskosłodzony truskawka - Sympathica 143 1,0 35,0 1,0
Mięso 143 26,0 0,0 3,5
Dżem 100% owoców Wiśnia - Łowicz 143 0,7 33,9 0,3
Fasola Pinto (gotowana bez soli) 143 9,0 26,2 0,7
Dżem z czarnych porzeczek niskosłodzony - Owocowa Rapsodia 143 0,6 32,0 0,3
Jajko ugotowane na miękko 143 12,0 0,0 10,0
Dżem niskosłodzony 143 0,2 38,3 0,1
Oliwki z anchois 143 1,6 0,5 15,0
Dżem 100% z owoców Pomarańcza 143 0,5 35,0 0,5
Jajo kurze (całe) 143 12,6 0,0 9,5
Filety z kurczaka Grill Spice Pepper 143 25,8 1,0 3,9
Gyros z baraniną 143 9,0 19,8 2,8
Sernik jogurtowy 143 5,6 20,0 4,2
krewetki szare 143 28,0 0,0 3,0
Jogurt z czekoladowymi chrupkami 143 3,0 20,0 5,6
Ryż paraboliczny (ugotowany) 143 2,9 31,9 0,4
Kotlet pożarski (mielony) 143 17,8 4,9 5,8
Spaghetti Carbonara - Naturalnie Smaczne 144 5,0 16,0 7,0
Dżem truskawka z rabarbarem - Łowicz 144 0,5 35,0 0,5
Dżem Wiśniowy (100% Wiśnia) - Herbapol 144 0,5 34,0 0,5
Pasta vege w stylu francuskim - Polsoja 144 6,7 8,9 9,1
Jogurt vanilla chocolate balls - Muller 144 3,7 20,0 5,2
sardinas en tomate pescamar 144 16,7 1,1 8,1
Sałatka z rukolą i serem mozzarella - Fit & Easy 144 7,0 6,0 10,0
Jajecznica a la Kiciuch 144 14,0 1,0 10,0
Sushi Marinero - Biedronka 144 4,9 22,2 3,3
isotonic energy SiS 144 0,0 36,0 0,0
Lody "Diuna" o smaku waniliowo-truskawkowo-kakaowym z sosem czekoladowym. "Biedronka" 144 2,0 21,0 5,0
Kluski ziemniaczane Gnocchi w stylu włoskim - Lidl 144 3,0 30,0 1,0
Müller Mix Jogurt o smaku pistacjowym z ciasteczkami migdałowymi 144 4,2 20,8 4,5
Lasagne z łososiem 144 6,8 13,0 7,0
Udziec z indyka bez skóry 144 19,3 0,0 6,7
Miecznik 144 19,0 0,0 7,2
Jogurt mix choco stars - Muller 144 4,0 21,0 4,5
Paella z kurczakiem i owocami morza 144 7,0 17,0 6,0
Guma do żucia Winterfresh Original 144 0,0 59,9 0,0
Dżem gruszkowy z sokiem z pigwy 144 0,2 35,0 0,1
Krem jogurtowy 144 3,0 18,0 7,0
Sorbet 144 1,1 30,4 2,0
Cielęcina (mięso mielone) 144 19,4 0,0 6,8
Dżem wiśniowy - Łowicz 144 0,4 34,9 0,2
Płoć smażona w mące 144 8,4 5,0 10,0
Makaron (ugotowany) 144 6,0 25,0 3,0
Serek homogenizowany stracciatella - Vitello 144 5,9 15,0 6,5
Wędlina Basturma 144 25,0 2,0 4,0
Sałatka Wołowina Deli powiększona - Salad Story 144 10,9 11,3 6,8
Pasta vege francuska do kanapek 115 g - Polsoja 144 6,7 8,9 9,1
Dżem wiśniowy - Owocowa Rapsodia 144 0,5 35,0 0,5
Dżem wiśniowy z wanilią niskosłodzony 144 0,4 34,9 0,2
Kotlet warzywny 144 10,0 14,0 5,0
Pulpety wieprzowe domowe 144 7,7 3,4 11,4
Sernik Fredzi 144 6,0 21,0 4,0
Filet z kurczaka na ostro 144 21,0 0,4 6,4
Indyk (udo bez skóry) 144 19,5 0,0 6,7
Dżem wiśniowy niskosłodzony z kawałkami owoców - Łowicz 144 0,0 35,0 0,0
Tagliatelle 144 4,9 29,5 0,5
Pierś pieczona w rękawie 145 28,0 2,5 2,5
Ciasto dietetyczne 145 8,5 17,0 5,1
Pasta rybna z makreli z warzywami 145 11,3 2,5 10,0
Dżem z czarnej porzeczki - Łowicz 145 0,3 35,0 0,2
Jajko 145 14,0 0,0 10,0
Sushi frostkrone - Kaufland 145 6,8 23,0 2,6
Jogurt Greek Style brzoskwinia-pomarańcza 145 4,3 13,4 8,0
Wegańska kanapka z serkiem i ogórkiem 145 7,0 24,0 3,0
Serek Tofu twardy 145 15,8 4,3 8,7
Mięso mielone chude z szynki wieprzowej - Biedronka 145 20,0 0,2 7,0
Makaron pszenny (ugotowany) 145 6,3 28,0 0,6
Dżem wiśniowy - Owocowa Rapsodia 145 0,9 34,9 0,1
Sos Butter Chicken - Patak's 145 1,2 7,6 11,9
Sałatka kalafiorowa Asi 145 4,4 3,9 12,4
Sałatka warzywna z majonezem 145 2,8 8,3 11,3
Kurczak z orzechami ziemnymi, cukinią i komosą 145 14,0 6,0 9,0
Gel SIS double espresso 145 0,0 37,0 0,0
Ryba w sosie chrzanowym 145 16,0 7,0 6,0
dżem łowicz 100% śliwka 145 0,5 35,0 0,5
Kanapka (kromka) z wędliną i ogórkiem 2 szt. 145 7,0 24,0 3,0
Sos beszamelowy 145 4,0 11,0 10,0
Pasztet warzywny z cieciorką - Primavika 145 4,5 20,0 5,2




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę