dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Pyszne dania z cebulą
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Buffala 283 13,5 1,0 25,0
Ser Camembert z mleka koziego 283 18,0 0,5 23,0
Ser Camembert francuski coulommiers - Cour de Lion 283 18,0 1,0 23,0
Żeberka wieprzowe wędzone 283 22,5 1,2 18,9
Parówki z szynki - Sokołów 283 13,0 1,5 25,0
Chleb z ziarnami 283 9,0 47,0 7,0
Ser Gouda Leicht 283 30,8 0,0 17,4
Chicken Burger 283 13,0 21,0 16,0
Serdelki z szynki - Sokołów 283 13,0 1,5 25,0
Drożdżówka Brioche - Tesco 283 6,5 49,5 6,3
Bułka wysokobiałkowa - Biedronka 283 16,7 42,5 7,3
Ser Feta Eridanous - Lidl 283 16,0 0,2 24,2
Ser tostowy u cioci 283 14,0 5,0 23,0
Serdelki z szynki 283 13,0 1,5 25,0
Zapiekanka z serem i pieczarkami - Żabka 283 10,6 32,2 12,1
Kanapka z kurczakiem 283 13,0 21,0 16,0
Kotlet z indyka (smażony w panierce) 283 14,0 15,7 18,0
Precel Bawarski - Lidl 283 8,8 55,6 2,4
Ciastka owsiane bezglutenowe 283 18,9 26,3 11,8
Tortellini z wędzonym łososiem atlantyckim 282 9,0 33,0 12,0
Papryka (proszek) 282 14,1 54,0 12,0
Śliwki suszone - Bakalland 282 3,5 59,5 1,2
Baranina (mięso mielone) 282 16,6 0,0 23,4
Papryka ostra (proszek) 282 13,5 49,7 14,3
Miechunka peruwiańska 282 5,9 47,0 3,9
Śliwki suszone - Bakador 282 3,5 60,0 1,2
Papryka słodka (proszek) 282 14,1 54,0 12,9
Papryka chili (proszek) 282 13,5 49,7 14,3
Lody Bakaliowe Jak Dawniej Kubek - Koral 282 4,2 28,0 17,0
Ciasto filo (7 Days) 282 9,0 59,0 1,0
Feta grecka - Aldi 282 16,0 0,2 24,2
Qurrito Menu - KFC 282 15,0 26,0 14,0
Rolada Slavink 282 16,8 0,0 23,9
Kiełbaski z szynki - Sokołów 281 15,0 1,4 24,0
Kiełbaski grill minis Redlefsen - Edeka 281 13,0 1,0 25,0
Hot dog - Orlen 281 8,0 27,0 16,0
Otręby żytnie 281 15,0 26,0 4,3
Lody Magnum Strawberry & White 281 3,1 35,0 14,0
Kiełbaski Wiedeńskie - Dulano 281 13,0 1,0 25,0
Chleb Książęcy (pszenno - żytni) 281 10,6 45,0 6,6
Otręby żytnie - Sante 281 15,0 26,0 4,3
Kanapka śniadaniowa wieprzowa de luxe - McDonald's 281 14,0 13,0 19,0
Tort biszkoptowy z bitą śmietaną 281 5,2 31,3 15,0
Chleb firmowy ze słonecznikiem - Polish Village Bread 280 11,8 30,3 10,2
Lody Algida Big Milk Toffi 280 2,5 25,0 19,0
Majonez light - Hellmann's 280 0,6 9,0 27,0
Ser Camembert - Kaufland 280 20,0 0,5 22,0
Lody Caffe Latte - Grand 280 3,4 24,7 18,4
Likier Advocat 280 4,4 28,4 6,0
Pizza wiejska 280 11,5 30,6 12,4
Lody Magnum Chocolate 280 4,0 31,0 14,0
Chleb Drwalski 280 9,0 54,0 4,0
Bułka drożdżowa 280 9,0 46,0 6,0
Ciasto Filo 280 8,0 58,0 1,0
Hot dog - Lidl 280 9,0 52,0 3,0
Śliwki suszone Alesto - Lidl 280 3,0 63,0 0,0
Chleb Esseński z lnem i słonecznikiem - TerraSana 280 11,7 48,2 5,8
Chleb słonecznikowy jasny 280 11,0 45,0 5,0
Placki tortilla razowe - Santa Maria 280 8,0 47,0 5,5
Majonez lekki - Hellmann's 280 0,6 9,0 27,0
Ciasto Toffi 280 5,0 30,0 15,0
Ciabatta z cebulą 280 7,5 53,0 4,8
Pierogi meksykańskie 280 11,8 48,9 4,6
Ajerkoniak 280 4,4 28,4 6,0
Płatki All Bran Plus - Kellog's 280 14,0 48,0 3,5
Bułka z szynką 280 13,0 28,0 11,6
Filety śledziowe a'la wiejskie 280 9,0 4,6 25,0
Majonez light - Hellmann's 280 0,5 9,1 27,0
Zakąska serowa wędzona 280 26,8 0,7 18,7
Ser podpuszczkowy koryciński 280 18,4 0,0 22,9
Bułka pszenno-żytnia 280 9,8 58,2 2,1
Chleb drwalski (Bociana) 279 10,5 51,5 4,7
Chleb drwalski (Bociana) 279 10,5 51,5 4,7
Chleb drwalski (Bociana) 279 10,5 51,5 4,7
Lody Bounty 279 3,9 26,9 17,0
Lody gałkowe śmietankowe 279 4,9 28,4 16,1
Ser Camembert Figura jogurtowy - Turek 279 21,0 1,6 21,0
Paluszki indycze (smażone) 279 16,5 17,0 16,9
Kluski śląskie - Biedronka 279 7,1 52,7 4,4
Mlekovita - Mini przysmak góralski 279 25,0 2,0 19,0
Bułka hamburgerowa bezglutenowa - Bezgluten 279 4,2 48,0 7,8
Chleb żytni ze słonecznikiem 279 7,0 46,0 7,0
Płatki śniadaniowe - Betavivo 279 17,0 42,2 3,4
lody gałkowe 279 4,9 28,4 16,0
Baranina (mięso bez kości) 279 17,2 0,0 22,8
Syrop żurawinowy 279 0,0 70,0 0,0
Ser Camembert lekki - Turek 279 21,0 1,6 21,0
Chleb Dobry z dynią - Schulstad 279 6,8 51,4 3,8
Kanapka Maxi Twist BBQ KFC 279 9,6 20,2 17,7
Sos sałatkowy grecki - Mikado 278 2,8 60,2 2,2
Bułka sznytka 278 9,4 54,0 2,1
Dżem wysokosłodzony 278 0,4 68,9 0,1
Ser Gouda light - Dolina Narwii 278 30,0 1,3 17,0
Chleb Omega 278 10,9 46,6 4,2
Serek włoskie smaki - Almette 278 6,2 4,3 26,2
Chleb boryny 278 9,0 42,0 7,0
Pasztet Dziadunia - Sokołów 278 13,0 7,0 22,0
Chleb boryny 278 8,8 42,0 7,4
Dżem (pozostałe) 278 0,4 68,9 1,0
Ser Mozzarella wiórki - Galbani 278 24,0 0,5 20,0




Ikona diety

Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania

Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.

Dowiedz się więcej »