dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Pyszne przepisy z bananami
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Ryba po grecku (dorsz) 154 10,3 3,2 10,8
Muffiny z jagodami (domowe wypieki z 2% mlekiem) 285 6,5 40,7 10,8
Baton Oshee Vitamin 403 2,8 69,1 10,8
Tarta z łososiem i fasolką 211 7,4 20,4 10,7
Krakersy pełnopszenne 398 7,1 68,3 10,7
Ciasto bananowe 273 4,8 39,3 10,7
Pasta bruschetta Italiamo - Lidl 118 1,2 3,6 10,7
Sałatka hawajska - Lisner 179 7,1 12,7 10,7
Pizza Papa Pedro 4 sery - Biedronka 269 10,5 31,6 10,7
Baton Musli Przyjaciel - HiPP 381 5,0 64,1 10,7
Kotlety devolay z kurczaka 191 19,2 4,3 10,7
Jajko kurze gotowane 155 12,6 1,1 10,6
Jajko ugotowane na twardo 155 12,6 1,1 10,6
Ciepłe lody w polewie o smaku jogurtowo-truskawkowym 293 2,6 47,3 10,6
Jajko gotowane 155 12,6 1,1 10,6
Lody Oskar o smaku jagodowym w białej czekoladzie 166 1,3 16,3 10,6
Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką 169 8,1 10,3 10,6
Lody Three Chocolates - Alizee 236 3,2 31,4 10,6
Szynka serrano do gotowania 234 33,7 1,0 10,6
Musli Crunchy tropikalne - Tesco 406 7,4 67,1 10,6
Jajka gotowane na twardo 155 12,5 1,1 10,6
Herbatniki Be Be 428 8,5 73,7 10,6
Galareta wieprzowa 172 14,7 4,3 10,6
Pasztet soya z czosnkiem pro 164 9,5 7,7 10,6
Kakao (proszek) - Decomorreno 303 23,5 13,0 10,5
Chleb bezglutenowy 277 7,8 37,8 10,5
Baton Matrix 311 32,5 26,5 10,5
Babeczka krucha z budyniem 240 3,5 32,2 10,5
Ryba z puszki 168 10,9 6,9 10,5
Babeczka krucha z budyniem i owocami 239 3,5 32,2 10,5
Ciastka FIBROKI 386 13,5 57,4 10,5
Pasta rybna ze szprota w oleju 152 12,0 2,3 10,5
Kakao extra ciemne - Magnetic 303 23,5 13,0 10,5
Mleko kokosowe domowe 99 0,9 1,5 10,5
Kakao naturalne (proszek) - Biedronka 303 23,5 13,0 10,5
Chipsy ziemniaczane pieczone 418 4,8 76,0 10,5
Kakao Castello (proszek) - Lidl 303 23,5 13,0 10,5
Kotlet z cieciorki 227 10,0 20,0 10,5
Chleb (ciasto) bananowy 326 4,3 54,6 10,5
Sardynki w sosie pomidorowym (konserwa) 185 20,9 0,5 10,5
Lody truskawkowe (kostka śnieżna) 188 2,6 20,7 10,4
Lody śmietankowe (kostka śnieżna) 187 3,7 20,4 10,4
Jajo kurze całe (proporcja żółtka do białka - 1:1,75) 146 12,6 0,6 10,4
Baton musli z żurawiną i pomarańczą - Vitella 412 4,3 74,0 10,4
Kebab wołowy 202 9,9 20,3 10,4
Baton Pulse - Isostar 380 4,8 66,4 10,4
Ciabatta z suszonymi pomidorami 327 8,8 49,6 10,4
Kebab 202 9,9 20,3 10,4
Lody brownie berry - Milka 228 3,7 29,4 10,3
Baton Matrix - Olimp 310 32,8 25,6 10,3
Pstrąg łososiowy 166 18,0 0,0 10,3
Szynka surowa wieprzowa 180 16,5 4,2 10,3
Ser Apetina light z bazylią i oregano w kostkach - Arla 163 16,5 0,2 10,3
Ser Feta light 10% tłuszczu 163 16,5 0,2 10,3
Biszkopciki paryskie z nadzieniem truskawkowym 386 5,2 67,5 10,3
Pizza Capricciosa 246 11,2 27,6 10,3
Bułka żytnia z dynią 326 11,8 46,4 10,3
Pizza Funghi Ristorante - Dr. Oetker 226 7,4 25,5 10,3
Trójkąt z kurczakiem i pieczonym burakiem 203 9,0 18,1 10,3
Kotlet z piersi kurczaka panierowany domowy 230 16,0 15,0 10,2
Kurczak (udo ze skórą, bez kości) 159 16,8 0,1 10,2
Pieczeń z kurczaka 180 13,8 9,1 10,2
Baton Musli chocolate - Nestle 377 8,9 66,6 10,2
Bułka z dynią - Kaufland 326 11,7 46,4 10,2
Chleb firmowy ze słonecznikiem - Polish Village Bread 280 11,8 30,3 10,2
Pasta paprykowo-orzechowa - enerBio 139 2,0 9,0 10,2
Schab duszony bez kości 197 25,2 0,0 10,2
Lody bez laktozy Anita 187 2,1 21,6 10,2
Sos tzatziki Natur - Zott 123 3,4 3,5 10,2
Udko z kurczaka 158 16,8 0,0 10,2
Musli czekoladowe - Lidl 377 8,9 66,6 10,2
Cukierki Krówki 398 4,2 76,0 10,2
Schab (duszony) 197 25,2 0,0 10,2
Wołowina antrykot (smażony) 220 30,4 0,0 10,2
Koktajl proteinowy - Herbalife (proszek) 346 27,5 38,7 10,2
Ser biały tłusty 178 17,7 3,5 10,1
Tortilla Snack Wrap - McDonald's 242 8,1 28,8 10,1
Ciasteczka Fun Cookies orkiszowe 428 6,0 81,0 10,1
Pierogi z mięsem 205 11,9 17,1 10,1
Ciasteczko go truskawka 410 5,1 74,1 10,1
Śledź w occie 170 15,9 4,0 10,1
Twaróg pełnotłusty 176 17,7 3,5 10,1
Chleb z czarnym sezamem - Biedronka 287 8,6 37,2 10,1
Bułka słodka z truskawkami 308 5,1 50,6 10,1
Paluszki rybne Złota Rybka - Biedronka 205 12,1 16,4 10,1
Ozory cielęce (gotowane) 202 25,9 0,0 10,1
Pasta z tuńczyka Oli (cebula.szzypiorek ogórek konserwowy jaja majonez) 145 11,3 2,5 10,0
Pasta rybna z makreli z warzywami 145 11,3 2,5 10,0
Bułka z musli 384 10,6 66,7 10,0
Anchois w puszce, z olejem 210 29,0 0,0 10,0
Zupa Tajska vege 140 4,0 9,0 10,0
Jaja L 139 12,0 1,0 10,0
Smietanka UHT 10% tłuszczu MLECZNA DOLINA 120 3,0 5,0 10,0
Sałatka Bulgur 188 5,8 16,0 10,0
cukierki raczki wawel 421 3,0 79,0 10,0
Dega - Sałatka Colesław 500 g 127 0,8 8,1 10,0
Tuńczyk Nixe - Lidl 198 27,0 0,0 10,0
Filety z makreli w sosie pomidorowym Wilbo S.A. 148 10,0 3,0 10,0
Grissini 412 12,0 68,0 10,0
Płatki - Master Crumble 388 7,8 63,0 10,0




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »