dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Masz Hashimoto? Ten artykuł jest również dla Ciebie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Pizza Nowa 254 12,7 24,7 11,2
Pizza z pieca kamiennego z salami 259 11,8 27,8 11,2
Flądra wędzona 157 14,2 0,0 11,2
lody rożek Marletto o smaku orzechowym 224 3,2 27,7 11,2
Kaczka gotowana (bez skóry) 201 23,5 0,0 11,2
Falafel classic - kotleciki 241 7,3 24,2 11,2
Baton musli z suszonymi jabłkami 401 5,9 71,0 11,2
Placek po węgiersku 168 10,9 8,3 11,2
Tarta z szpinakiem i feta 176 5,8 13,7 11,2
Kotlet ryżowy 299 10,5 39,8 11,2
Tarta z łososiem i groszkiem 204 8,3 16,9 11,1
Sałatka z makaronem, jajkiem i kurczakiem 435 44,3 40,6 11,1
Skrzydełka z kurczaka pieczone - Biedronka 176 17,4 1,6 11,1
Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa 240 6,5 28,4 11,1
Kotlet mielony wieprzowy (gotowany na parze) 223 18,8 13,3 11,1
Mintaj panierowany 171 14,6 3,7 11,1
Lody Sernik z rodzynkami 224 3,7 27,1 11,1
Kiełbasa z fileta 173 15,4 2,8 11,1
Klopsiki gotowane 223 18,8 13,3 11,1
Kakao 10-12% tłuszczu (proszek) - Baroque 312 26,3 24,3 11,1
Filet z mintaja smażony 171 14,6 3,7 11,1
Pulpety wieprzowe (gotowane) 223 18,8 13,3 11,1
Jogurt Fantasia z orzechami w czekoladzie - Danone 171 3,5 14,5 11,1
Shoarma w tortilli z surówką i sosem 207 9,4 17,3 11,1
Pulpety 223 18,8 13,3 11,1
Jajko przepiórcze 158 13,1 0,4 11,1
Wołowa polędwica pieczona 211 26,1 0,0 11,1
Zrazy ze schabu 181 16,6 3,0 11,0
Sałatka warzywna ze śledziem i papryką - Odyssey 163 4,0 11,0 11,0
Carrefour Extra Filety z sardynek 183 21,0 0,0 11,0
Pierogi z kurkami 191 8,0 15,0 11,0
Baton proteinowy - Matrix 323 33,0 26,0 11,0
Kanapka z paszetem z indyka, pomidorem i cebulą 176 5,0 14,0 11,0
Sos Kebab mild - Felix 130 1,9 5,4 11,0
Pulpety vel jaga 172 16,0 2,0 11,0
Kiełbasa krakowska sucha MORLINY 212 28,0 0,2 11,0
Kiełbasa z szynki 172 16,0 2,3 11,0
Kiełbasa sucha krakowska - Morliny 212 28,0 0,2 11,0
Policzek wieprzowy 171 17,0 1,0 11,0
Ser kozi do smarowania Turek 151 9,1 4,0 11,0
łosoś atlantycki 185 21,0 0,0 11,0
Deser - Bon Creme 178 2,0 16,0 11,0
Wafle serowe o smaku sera Cheddar - Good Food 421 7,7 72,0 11,0
Kakao klasyczne z Ghany (proszek) - E. Wedel 310 23,0 11,0 11,0
Łosoś macerowany - Almar 178 18,0 1,9 11,0
Cheeseburger - McDonald's 253 13,0 25,0 11,0
Makrela Princes - konserwa 169 13,0 3,9 11,0
Sałatka warzywna z brokułem - Tesco 154 2,0 11,0 11,0
Chipsy z pieca - Lay's 422 5,2 74,0 11,0
Białko nasion konopi 100% organiczne 400 54,0 23,0 11,0
Shake Waniliowy - McDonald's 239 6,7 27,0 11,0
Rurki włoskie 399 7,4 67,0 11,0
Mieszanka bakaliowa Mix bakalii - Health 398 9,0 62,0 11,0
Mix bakalii rodzynki, goja, ananas, migdały 398 8,0 62,0 11,0
Kakao Cocoa Powder - Tesco 309 23,0 13,5 11,0
Przyprawa Ostropest 302 34,0 5,0 11,0
Przyprawa Fix Spaghetti Bolognese extra ziołowe do pomidorów z puszki 370 9,0 59,0 11,0
Filety rybne z sosem serowym - Biedronka 218 11,0 20,0 11,0
Kiełbasa sucha krakowska - Krakus 200 25,0 0,0 11,0
Kawa Tall Pumpkin Spice Latte - Starbucks 300 11,0 39,0 11,0
Jajecznica własna 148 10,0 1,6 11,0
Sałatka z kaszy bulgur z sosem pomidorowo-paprykowym i suszonymi pomidorami oraz Hummus klasyczny 199 5,2 17,0 11,0
Bułka mleczna 347 8,3 52,0 11,0
Łosoś wędzony z pieprzem - Marinero 195 24,0 0,0 11,0
Lody "jak dawniej" śmietankowe z wiśniami - Koral 221 2,6 28,0 11,0
Sałatka z serem typu śródziemnomorskiego i oliwkami - Vital Fresh 124 4,3 1,2 11,0
Kakao 10% (proszek) - Wawel 302 23,0 14,0 11,0
Bułka maślana 347 8,3 52,0 11,0
Łosoś na parze 187 22,0 0,0 11,0
Łosoś wędzony - Alber Heijn 185 21,0 0,1 11,0
Mix bakalii 398 8,5 62,0 11,0
Kurczak (wędzony) 195 27,0 0,0 11,0
Kurczak wędzony "kąski piwne" 191 23,0 0,0 11,0
Serek kozi naturalny - Turek 151 9,0 4,0 11,0
Pizza farmerska ciasto pan - Pizza Hut 242 12,0 25,0 11,0
Baton Snikers Almond 230 3,0 32,0 11,0
Tuńczyk z kuskusem - Graal 202 9,5 15,0 11,0
Bułka hamburgerowa 346 8,4 53,0 11,0
Rolls z łososiem, sałatą i serkiem 233 12,0 21,0 11,0
Sałatka z ananasem 146 4,0 10,0 11,0
Lasagne z mięsem i serem 200 11,2 13,5 11,0
Tuńczyk w oleju słonecznikowym - California Garden 195 23,9 0,7 11,0
Lody jogurtowe - Grycan 203 3,0 23,0 11,0
Pierniki toruńskie w białej czekoladzie z nadzieniem z czarną porzeczką - Kopernik 401 6,2 69,0 11,0
Filet z łososia w sosie mango - curry 178 15,0 5,0 11,0
Szynka Sarmacka Gold Seria Premium - Sokołów 245 33,0 3,4 11,0
Jogurt Owocojogurt - McDonald's 230 6,0 28,0 11,0
Sałatka z mozzarellą - Vital Fresh 145 7,0 3,9 11,0
Cukierek czekoladowy Coffee Amo - Pszczółka 419 2,1 78,0 11,0
Chleb bikini - Wenta 217 25,0 6,0 11,0
Białko konopne w proszku Superfoods 379 60,0 10,0 11,0
Pasztet z cukinii 140 6,0 6,0 11,0
Herbata z syropem malinowym cukrem i cytryną 44 10,0 10,0 11,0
Sałatka z tuńczykiem - Vital Fresh 149 8,5 2,5 11,0
Wrap Tajski 436 23,0 65,5 11,0
Kanapka Kurczakburger - McDonald's 312 12,0 40,0 11,0
Pizza Guseppe z kurczakiem - Dr. Oetker 252 8,7 30,0 11,0
Jajecznica z kurkami 167 11,0 6,0 11,0
Ser wiedeński Ricotta 151 9,7 3,3 11,0
Udo z kurczaka - Lidl 178 19,0 0,0 11,0




Nowa aplikacja mobilna
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore