Tabela Kalorii


Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Parówki Berlinki z indyka 240 14,0 3,0 19,0
Makrela filet wędzony - Nautica 272 21,0 0,0 21,0
Oliwa z oliwek - Casa De Azeite 821 0,0 0,0 91,2
Zupa serowa z ziołami 70 1,4 8,4 3,6
Pieczywo chrupkie Maca 347 11,0 75,0 1,5
Bagietka 6 ziaren 333 12,0 50,0 8,3
Piwo Ringnes Lite 28 0,0 1,0 0,0
Whey C6 359 83,0 2,9 1,5
Lody Oreo Sandwich 337 5,8 50,0 12,7
Tonik 40 0,0 9,2 0,0
Sałatka warzywna z krewetkami i makaronem 91 3,9 7,7 5,0
Sos pomidorowy - Winiary 45 1,0 8,7 0,7
Tortilla wraps Plain El Tequito 323 9,3 54,2 7,0
Rolada z kurczaka 125 16,0 0,2 6,7
Maca razowa Sonko 355 11,8 71,3 0,9
Sardynki w sosie paprykowym (konserwa) 130 10,0 5,6 7,3
Masło orzechowe - Meridian 628 21,0 19,0 51,0
płatki jaglane Lestello 370 12,3 69,0 3,3
Kaszka czekoladowa - Smakija 141 3,6 18,2 6,0
Sok pomidorowy - Fortuna 17 0,9 2,4 0,5
Wędlina szynkowa sojowa z zielonym pieprzem - Polsoja 171 16,4 6,9 8,6
Śledź świeży smażony 222 15,0 8,0 15,0
Kapusta biała z warzywami 27 1,2 6,1 0,3
Kiełbasa śląska - Bergio 239 15,0 2,0 19,0
Papryka faszerowana fetą 169 3,3 6,1 14,1
Makaron domowy 229 7,5 35,7 5,9
Chleb żytni razowy na miodzie 237 5,1 51,0 1,8
Kawa zbożowa Magnez - Inka 267 3,5 63,0 0,1
Fasola po bretońsku z boczkiem 132 3,4 7,7 9,4
Twaróg sernikowy 125 8,9 4,2 8,0
Ser sałatkowo - kanapkowy tłusty - Favita 208 12,0 4,0 16,0
Jogurt grecki lekki - Apetikos 74 4,2 4,4 3,5
Pierogi ruskie - Karczma Bukówka 166 6,4 24,0 4,1
Serca drobiowe 149 15,5 0,7 9,3
Syrop klonowy Graal (Biedronka) 268 0,0 67,0 0,0
Błonnik 371 13,3 62,0 2,9
Surówka Colesław - Vital Fresh 76 1,1 10,9 2,6
Ser Rycki Edam light ser żółty 260 31,8 2,3 13,7
Kakao Nesquik Plus (proszek) - Nestle 379 4,2 79,9 3,4
Warzywa na patelnię klasyczne - Proste HIstorie 69 2,2 10,8 1,3
zupa grzybowa Hortex 46 1,8 7,9 0,5
zupa wiosenna 9 składników Hortex 50 2,3 8,2 0,5
Gruszka suszona 262 1,9 69,7 0,6
Bułka proteinowa fit 206 23,9 9,1 8,6
Pizza Guseppe 4 Cheese - Dr. Oetker 293 9,4 31,1 14,3
Jogurt typu greckiego malinowy z płatkami owsianymi 1,6% - Piątnica 95 5,7 14,0 1,6
Ciastko kremówka waniliowa 170 4,0 25,0 6,0
Płatki zero dodatku cukru z pełnego ziarna pszenicy - Fitella 369 13,5 63,9 3,0
Wafel Góralki orzechowe 552 8,0 56,0 33,0
Bulion wołowy (kostka) 148 6,1 1,6 12,9
Krewetki w sosie koktajlowym 350 7,2 5,8 33,1
Zupa pieczarkowa - PROFI 36 1,7 3,7 1,5
Sok pomidorowy pikantny - Dawtona 19 1,0 3,1 0,0
Ser żółty Babuni Serenada - Spomlek 343 26,0 1,3 26,0
Croissant z nadzieniem kakaowym (7 days) 452 7,0 42,0 28,0
Mentos miętowy 385 0,0 92,0 1,7
Herbata Slim Fit 0 0,0 0,0 0,0
Kawior 66 7,3 2,7 2,8
Morszczuk pieczony 114 22,1 0,0 2,8
Rurki waflowe kruche maślane - Biedronka 426 9,2 75,0 9,5
Makaron spaghetti pełnoziarnisty LIDL (ugotowany) 140 4,8 27,0 0,8
Kotlet devolay 218 18,0 1,0 15,0
Jogurt naturalny - Aldi 46 3,0 4,0 2,0
Orzechy laskowe w czekoladzie - Carrefour 547 7,0 52,0 33,0
Twaróg chudy - Netto 94 19,2 4,4 0,0
Sos chilli słodki - Vifon 138 0,0 34,0 0,0
Pałeczki wielozbożowe junior - Granex 328 9,4 58,7 3,1
Makaron (dania gotowe) 183 8,9 23,0 6,2
Krem z brokułów Marwit 43 1,9 6,8 0,6
Kompot jabłkowy 53 0,0 12,8 0,0
Kiełbasa biała z szynki - Pikok 232 14,8 1,4 18,6
Dżem Rokitnik - Łowicz 164 1,0 36,0 1,1
Zupa krem z dynią i marchewką = oliwa z oliwek Vital Fresh 49 0,4 5,4 2,6
Galaretka agrestowa 51 1,5 11,0 0,0
Cukierki Kinder Schoko-Bons 576 8,3 52,5 36,6
Płatki Mlekołaki gwiazdki cynamonowe - Lubella 411 6,7 77,1 8,4
Chleb Dobry z soją - Schulstad 203 8,0 34,1 3,6
Ser topiony kremowy Emmentaler 300 8,0 4,0 28,0
Czekolada deserowa jagoda - Wawel 515 4,1 54,0 30,0
Nasiona Chia - Piotr i Paweł 486 16,5 42,1 30,7
Chleb książęcy 263 9,3 41,6 5,5
Lody miętowe - Grycan 163 2,7 15,9 9,8
Deser Riso mleczno-ryżowy o smaku pistacjowym - Muller 108 3,2 18,3 2,4
Kakao (rozpuszczone) 77 3,6 10,8 2,5
Wątroba wieprzowa 122 19,5 2,0 4,1
Ogórki kiszone RYNECZEK LIDLA 10 0,9 1,0 0,0
Pierś z indyka ze skórą (pieczona) 189 29,0 0,0 7,0
Ciasteczka deserowe babeczki 549 8,5 52,8 33,8
Kiełbasa krakowska sucha MORLINY 212 28,0 0,2 11,0
Ser kozi - Turek 151 9,1 4,0 11,0
Super Moringa (sproszkowane BIO liście moringi) 205 24,1 20,4 4,3
landrynka z Biedronki (miętowa, lodowa) 391 0,5 98,0 0,0
Warzywa mrożone mix Orientalny (mrożonka) 55 2,0 4,2 2,7
Makaron Beskidzki (pszenny) 371 12,4 74,2 1,4
Mlekpol Ser Hawranus 350 g 343 25,0 0,0 27,0
Groszek mrożony 400g - Bonduelle 70 5,0 8,7 0,6
Owsianka malinowo - żurawinowa - Kupiec 386 11,5 64,0 7,2
Napój sojowy 39 3,1 2,4 1,7
Jogurt typ Grecki 0% tłuszczu 2 x białko - Biedronka 51 8,7 4,1 0,0
Pieczywo chrupkie Graham - Wasa 370 13,0 62,0 7,5




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »