odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty
Promocja! - Wszystkie diety 20% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


7 dietetycznych mitów, przez które nie możesz schudnąć
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Jogurt musli - Tesco 104 3,6 16,0 2,9
Sum wędzony 104 19,0 0,0 3,2
Jogurt morelowy - FruVita 104 2,7 18,0 2,5
Pierś indycza bez skóry 104 17,0 4,0 2,0
Pierś z kurczaka (wędzona) 104 21,9 0,3 1,7
Sos chili pikantny 105 0,6 25,0 0,3
Grzaniec galicyjski 105 0,0 0,0 0,0
zupa rybna z łososia 105 6,0 10,0 4,0
Budyń czekoladowy (przygotowany z 2% mlekiem) 105 3,2 18,9 1,9
Syrop z suszonych śliwek 105 0,9 27,8 0,2
Przyprawa Ziarenka smaku (uniwersalna) - Winiary 105 6,0 16,0 1,5
Cielęcina (łopatka) 105 20,0 0,0 2,2
Koktajl Kiciucha (jabłko, banan, mleko 2%, jogurt 2%, płatki gryczane, syrop klonowy) 105 4,0 20,0 2,0
Sałatka grecka 105 3,0 3,2 9,5
Morszczuk wędzony 105 21,3 0,0 2,1
Jogurt naturalny grecki - Eridanous 105 3,2 3,8 8,5
Sos Tikka Masala 105 1,9 6,6 7,9
Jogurt grecki Yaourt a la grecque 105 3,0 4,0 9,0
Sos Tikka Masala Patak's 105 1,9 6,6 7,9
Sałatka z fetą 105 3,0 3,2 9,5
Ryba Lin smażony 105 9,0 6,0 5,0
Jogurt Jogobella 8 zbóż ananas banan - Zott 105 3,6 16,5 2,6
Przecier pomidorowy - Pudliszki 105 5,0 18,0 1,0
Serek wiejski z pomidorami, papryką i chili - Bieluch 105 6,5 4,0 7,0
Deser Fruttina wiśnie & pudding waniliowy - Dr. Oetker 105 1,7 20,6 1,6
Tuńczyk - Mareblu 105 25,0 1,0 0,6
Pudding na zimno waniliowy - Winiary 105 2,9 19,3 1,7
Serek homogenizowany - Apricot 105 5,6 14,0 2,9
Surówka ukraińska - Dominik 105 1,4 6,9 7,8
Gołąbki 105 22,0 1,0 1,0
Cielęcina 105 20,0 0,0 2,2
Hahnchenbrustfilet gebacken, hauchfein 105 21,0 0,6 2,0
Serek kanapkowy ze szczypiorkiem - Creamfields 105 6,5 4,0 7,0
fasola mung gotowana 105 7,0 19,0 0,0
Jogurt Jogobella 8 zbóż suszona śliwka - Zott 105 3,6 16,7 2,6
Winiary Ziarenka Smaku Przyprawa uniwersalna 200 g 105 6,0 16,0 1,5
Zupa rybna 105 6,0 10,0 4,0
Krewetki z warzywami (Wok) 105 9,0 6,0 5,0
Spaghetti z mięsem i sosem pomidorowym 105 4,0 11,0 5,0
Sos czosnkowy własny 105 3,7 4,9 7,5
Polędwica (filet) 105 19,3 0,3 2,4
Tuńczyk kawałki w sosie własnym - Princes 105 25,0 0,0 0,5
Odżywka białkowa Pure Whey Isolate 95 (Kakao) - Olimp 105 25,8 0,3 0,1
Placki z jabłkami 106 4,1 16,8 2,4
Winiary Pomysł na... Soczyste skrzydełka z miodem 28 g 106 10,4 1,5 6,5
Deser lodowy Libretto smak jagodowy z czekoladą vermicelli 106 0,4 16,9 4,0
Fasola pinto (konserwa) 106 5,6 17,0 0,8
Pasta z grochu 106 5,5 13,0 3,9
Budyń Premium smak czekoladowy (proszek) - Delecta 106 3,7 17,4 2,3
Dawtona Fasola Pinto 106 5,6 17,0 0,8
Kukurydza gotowana z masłem 106 3,1 21,9 2,4
Mintaj pieczony 106 22,7 0,0 0,8
Jogurt typu greckiego - Yeo Valley 106 4,7 13,2 3,8
Nestle Nadia 106 3,0 15,7 3,4
Bitki wołowe 106 14,2 2,0 4,8
Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Carmel with Peanuts 106 1,7 13,2 5,0
Krewetki świeże (surowe) 106 20,3 0,9 1,7
Fasolka tekasańska cayenne - Bonduelle 106 4,7 12,1 2,9
Budyń waniliowy z naturalną wanilią - Delecta 106 3,3 18,7 2,0
Jogurt naturalny Milandia 106 5,0 6,0 7,0
Wołowina z cukinią, kapustą , cebulką na oliwie z oliwek 106 5,5 4,4 7,5
Paluszki krabowe 106 6,8 17,0 1,2
Musztarda chrzanowa - Kamis 106 4,7 12,0 3,4
Skrzydełka w miodzie 106 10,3 1,4 6,5
Pierś z indyka (gotowana) 106 24,0 0,0 1,0
Sałatka z suszonymi pomidorami i słonecznikiem 106 12,0 5,0 4,0
Szynka wołowa 106 20,9 1,1 2,0
Jogurt naturalny z Mascarpone 106 4,5 6,2 7,0
Sardynki w sosie pomidorowym tesco 106 18,8 1,6 2,6
Serek wiejski onion&chives cottage cheese 106 11,0 3,4 5,0
Ryż z truskawkami 106 3,0 18,6 2,2
Drożdże świeże 106 11,3 14,5 2,0
Placek z cukini 106 2,1 11,6 5,7
Sushi nigiri 106 8,0 16,7 0,4
Fasola czerwona w sosie Cayene 106 4,7 12,1 2,9
Gulasz po węgiersku 106 5,5 6,0 6,5
Pudding czekoladowy 106 2,8 17,9 2,4
Małże w sosie własnym 106 17,4 1,7 2,8
Tuńczyk w sosie własnym - Evrafish 106 25,5 0,0 0,5
Sos chilli czosnkowy - Tao Tao 106 1,3 23,8 0,3
Krewetki 106 20,6 0,9 2,0
Tunczyk w wodzie (konserwowany) 106 24,0 0,0 1,0
Kapusta modra 106 3,0 13,0 5,0
Szynka wędzona "Maestro" - Henryk Kania 106 21,0 1,0 2,0
Szynka - York 106 13,0 9,0 2,0
Szynka wiejska - Biedronka 106 21,0 1,0 2,0
Jogurt gruszkowy Men High Protein - Bakoma 106 8,0 15,7 1,2
Ryż na mleku rice truskawka - Muller 106 3,0 18,6 2,2
Ketchup pikantny - Włocławek 106 1,7 23,0 0,5
Sandacz pieczony 106 24,6 0,0 0,9
Ziemniaki bez skóry opiekane 106 2,2 25,0 0,1
Wino czerwone słodkie 106 0,1 8,2 0,0
Omlet z kurczakiem i z warzywami 107 11,5 1,5 6,0
Owsianka (ugotowana) - Lidl 107 3,2 18,5 1,7
Klopsiki w sosie pomidorowym - Pudliszki 107 5,1 10,0 5,0
Ryż czerwony (ugotowany) 107 2,4 25,6 0,6
Szynka pieczona Baklunder Wurstfabrikation - Aldi 107 21,0 1,0 2,0
Jogurt duet lemon - Deluxe 107 4,0 15,0 4,0
Sałatka ryżowa z kurczakiem 107 9,9 13,7 1,3
PowerGel 107 0,5 26,7 0,0




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę