Dieta szyta na miarę

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Dietetyczne przepisy z ziemniakami
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Napój Smoothie pineapple-banana with coconut 82 0,9 11,6 3,2
Tortilla z warzywami 82 3,0 11,0 3,2
Soczewica w słoiku 82 5,6 13,0 0,4
Ośmiornica świeża 82 15,0 2,2 1,0
Surówka Rarytasek - Vital Fresh 82 0,9 8,9 4,5
Galareta 82 6,0 0,3 5,9
Żurawina z jabłkiem - Kowalewski 82 0,3 18,0 0,3
Koktajl Smoothie naturis banan kokos 82 0,9 11,6 3,2
Jogurt zielony - Yeo Valley 82 4,6 6,5 4,2
Pasta zielona curry 82 3,0 15,6 0,8
Serek Wiejski Lekki 2,5% tłuszczu - Paturages 82 11,9 2,3 2,5
Jogurt pitny truskawkowy Fruit Jumbo - Lidl 82 3,1 14,1 1,5
Wino czerwone - Pinot Noir 82 0,0 2,3 0,0
Sałatka z łososia - Pizza Hut 82 5,0 3,0 4,9
Twaróg chudy - Zott 82 17,5 3,0 0,0
Pulpety gotowe drobiowe 82 16,0 1,6 1,0
Sos spaghetti - Aspiro 82 1,6 14,0 1,3
Dorsz atlantycki (polędwica) 82 18,0 0,0 1,0
Zupa Solanka rosyjska 82 6,2 2,0 5,5
Lody o smaku czekoladowo-adwokatowym (Kulka Tartuffa) 83 1,3 10,9 4,1
Pad Thai polska wersja 83 8,0 6,0 3,0
Jogurt islandzki truskawkowy 83 8,8 10,8 0,7
Deser sojowy z czekoladą 83 3,0 13,0 1,9
Piątnica Koktajl z białkiem serwatkowym banan agrest & błonnik 83 11,0 9,0 1,0
Serek twarogowy bialy bez laktozy 83 17,0 3,8 0,3
Serduszko pyszne mleko czekoladowe - Zott 83 3,8 12,8 1,6
Sałatka grecka moja 83 2,5 3,4 6,9
Twaróg chudy 250g - Pilos 83 17,0 3,8 0,0
Deser sojowy z czekoladą - Alpro 83 3,0 13,0 1,9
Twaróg chudy - Mlekopol 83 17,0 3,8 0,0
Twaróg lekki 0% Mazurski Smak - Mlekpol 83 17,0 3,8 0,0
Serek wiejski lekki - Delikate 83 11,0 3,0 3,0
Amur pieczony w folii 83 17,8 0,0 1,3
Opiekane filety śledziowe w zalewie - Contimax 83 6,0 3,3 5,1
Serek wiejski - Naramowice 83 11,0 2,4 3,0
Granat 83 1,7 18,7 1,2
Jogurt brzoskwiniowy - Bakoma 83 2,1 15,7 1,3
Twaróg naturalny chudy - Pilos 83 17,0 3,8 0,0
Leczo z kiełbasą 83 5,9 6,6 4,1
Groszek zielony mrożony - Eldorado 83 6,4 10,5 0,6
Wino 83 0,1 18,1 0,2
Jogurt Activia jogurt naturalny z owocami - Danone 83 3,8 10,3 2,9
Napój mleczny 83 4,0 11,7 2,2
Napój mleczny Monte drink - Zott 83 4,0 11,7 2,2
Jogurt 7 zbóż z żurawiną i ziarnami zbóż - Bakoma 83 2,6 12,6 2,5
Sałatka z łososia po meksykańsku - Graal 83 4,5 8,6 3,0
Szynka gotowana - Eldorado 83 14,9 2,6 1,4
Serek wiejski - Naramowice 83 11,0 2,4 3,0
Jogurt pitny monte 83 4,0 11,7 2,2
Przegrzebki 83 16,0 2,3 0,7
Serek wiejski lekki 3% tł. 83 11,0 3,0 3,0
Szampan półwytrawny 83 0,1 3,4 0,0
Szakszuka 83 5,0 6,0 4,0
Twaróg chudy bez laktozy 83 17,0 3,8 0,0
Krab ugotowany 83 17,9 0,0 0,7
Jogurt 7 zbóż z jabłkami i ziarnami zbóż - Bakoma 83 2,6 12,6 2,5
Serek wiejski lekki - Łowicz 83 11,0 3,0 3,0
Sałatka z kaszą gryczaną, pomidorem, ogórkiem, rukolą i pietruszką 83 2,9 14,1 2,0
Jajecznica z kiełbasą i cukinią 83 11,2 1,3 3,3
Risotto z krewetkami na bulionie spod ośmiornicy 83 5,2 10,2 2,6
Piotrosz filet 84 18,0 0,0 1,0
sos do spaghetti bolognese 84 9,4 1,7 4,4
Ziemniaki Bistro Mini 84 2,3 17,1 0,1
Twaróg Łowicki chudy - Łowicz 84 16,0 4,5 0,3
Serek wiejski landfrisch kase natur schardinger 84 13,0 3,0 2,2
Ketchup - Hellmann's 84 1,1 19,0 0,5
Jogurt typu greckiego truskawkowy light 84 7,0 14,0 0,0
Jogurt naturalny truskawkowy 84 3,8 10,3 2,9
Sos worcester - Heinz 84 0,9 18,1 0,3
Zupa błyskawiczna Lau Thai - Vifon 84 1,6 10,3 4,0
Wino białe - Chardonnay 84 0,1 2,2 0,0
Twaróg chudy Natur - Zott 84 17,5 3,0 0,0
Gołąbki - Międzychód 84 4,5 10,8 3,3
Fasola borlotti (konserwa) 84 5,4 14,5 0,3
Polędwiczka z indyka 84 19,2 0,0 0,7
czosnek słoik 84 4,0 5,7 3,8
bakoma MEN BIAŁKO 84 8,0 9,0 1,8
Sos pomidorowy Tikka Masala Indyjski 84 1,6 7,2 5,1
Jogurt Activia naturalny i truskawki - Danone 84 3,8 10,3 2,9
Jogurt stracciatella banan - FruVita 84 2,7 14,4 1,7
Jogurt men z wysoką zawartością białka - Bakoma 84 8,0 9,0 1,8
Makaron na patelnię z sosem szpinakowym (Hortex) 84 3,4 11,3 2,4
Jogurt grecki jagodowy - Biedronka 84 7,0 14,0 0,0
Jogurt Activia owsianka klasyczna - Danone 84 3,1 12,5 2,2
Soja pudding 84 3,0 14,0 2,0
Zupa Miso 84 6,0 7,8 3,4
Jogurt typu greckiego z owocami 0% - Piątnica 84 7,0 14,0 0,0
Lody Happy Twist malinowe 84 0,6 24,2 2,2
Indyk filet (surowy) 84 19,0 0,0 1,0
Budyń o smaku śmietankowym z cukrem - Winiary 84 3,1 13,9 1,8
dietetyczne lody (gruszka, banan) 85 7,7 10,9 2,9
Jogurt Piątuś - Piątnica 85 7,0 9,5 2,3
Tuńczyk sałatkowy w wodzie - Laguna 85 19,0 0,0 1,0
liczi w syropie 85 1,0 21,0 0,0
Jogurt typu greckiego bananowy Piątuś - Piątnica 85 7,0 9,5 2,3
Sos tzatziki do kebabu i gyrosa 85 3,0 5,9 5,7
Tuńczyk w kawałkach - Carrefour 85 20,0 0,0 0,5
Jogurt Activia błonnik z malinami - Danone 85 3,6 12,0 2,5
Zupa ogórkowa (po przyrządzeniu) - Amino 85 1,5 11,0 3,5
Jogurt bio lassi Mango - Andechser Natur 85 2,4 12,8 2,6




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »