Dieta szyta na miarę

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Dieta dla mężczyzn
Dieta dla mężczyzn
Wszystko, co musisz wiedzieć Czytaj! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Serek wiejski Cottage Cheese light - Goldessa 77 11,0 2,8 2,4
Jogurt Jogobella koktajl banan-kiwi - Zott 77 2,7 12,0 1,5
Twarożek wiejski light - Goldessa 77 11,0 2,8 2,4
Sos sojowy Kikkoman naturally brewed 77 10,0 3,2 0,0
Nalewka pigwowa (pigwówka) 77 0,0 8,3 0,0
Kukurydza Gold - Dawtona 77 2,9 11,0 1,8
Jogurt Gratka Truskawka - Danone 77 1,8 15,2 1,0
Mieszanka warzywna 77 0,9 11,4 7,2
Ziemniaki na parze 77 1,9 17,3 0,1
Homar świeży 77 16,5 0,0 0,8
Jogurt naturalny kozi 77 5,6 2,8 5,0
Koktajl malinowy Jogobella 77 2,7 12,0 1,5
Ziemniaki 77 2,1 17,5 0,1
Paprykarz szczeciński - Lewiatan 77 4,3 7,2 3,4
Szynka z piersi indyka - Sokołów 77 16,0 1,2 0,8
Rak 77 16,7 0,0 1,3
Kakao z mlekiem (rozpuszczone) 77 3,5 10,7 2,3
Jogurt wieloowocowy - Aktiplus 77 3,1 14,2 0,9
Jogurt Gratka - Danone 77 1,8 15,2 1,0
Surówka z marynowanej białej kapusty i sosem winegret 77 0,8 7,9 4,1
Napój mleczny Danio shake it smak truskawkowy - Danone 77 3,0 11,3 2,2
Zupa grochowa wegetariańska 77 4,0 13,0 1,0
Jogurt naturalny owczy 77 6,3 5,1 3,5
Surówka z białej kapusty 77 1,6 7,0 5,2
Serek wiejski cottage cheese light - Milbona 77 11,0 3,0 2,0
Kakao (rozpuszczone) 77 3,6 10,8 2,5
Szynka z piersi indyka 77 16,0 1,2 0,8
Jogurt Jogobella jagoda-smak wanilii - Zott 78 2,3 14,2 1,0
Sos sałatkowy Cezar 78 0,2 0,5 8,5
Szynka konserwowa - KAMINIARZ 78 14,0 2,0 1,4
Lody Kersenijs Hertog 78 0,5 12,5 2,9
Jogurt truskawkowy - Milko 78 2,9 12,0 2,0
Piątnica Skyr jogurt pitny typu islandzkiego wanilia 330 ml 78 6,5 9,5 1,5
Ajwar łagodny (pasta warzywna) 78 1,5 11,0 4,0
Ajwar pikantny (pasta warzywna) 78 1,5 11,0 4,0
Jogurt grecki z brzoskwinią 78 7,0 14,4 0,0
Zupa błyskawiczna ser w ziołach (po przyrządzeniu) - Knorr 78 1,3 8,2 4,4
Miruna filet (surowa) 78 16,0 0,0 1,5
Surówka porowa - Grześkowiak 78 2,0 11,0 4,0
Jogurt kozi jagodowy 78 2,8 12,0 2,0
Groszek mrożony (ugotowany bez soli) 78 5,2 14,3 0,3
Jogurt kozi truskawkowy 78 2,8 12,0 2,0
Miruna Patagońska bez glazury 78 16,0 0,0 1,5
Sos chilli super ostry - Sriracha 78 0,0 19,0 0,0
Gulasz wołowy 78 7,5 9,5 1,2
Jogurt morelowy - Milko 78 2,9 12,0 2,0
Serek wiejski lekki ze szczypiorkiem Mlekovita 78 10,6 2,3 2,9
Maślanka wieloowocowa 78 3,2 13,0 1,5
Serek wiejski lekki ze szczypiorkiem K-Classic 78 11,0 2,3 2,9
Owoce morza 78 15,3 0,1 1,8
Jogurt Bio z jagodami - Bakoma 78 2,4 13,5 1,5
Bakoma Jogurt Pitny MEN 78 10,7 5,0 1,7
Pudding Serduszko - Zott 78 1,2 16,3 0,8
Ryba Czarniak (mrożona) - Frosta 78 18,7 0,0 0,3
Kukurydza konserwowa - Aldi 78 6,8 11,5 1,8
Activia suszona śliwka do picia 78 2,9 13,1 1,6
Jogurt Activia Truskawka Kiwi - Danone 78 2,8 13,0 1,6
Fit for me z tuńczykiem i sosem koktajlowym - Grześkowiak 78 4,0 7,0 5,0
Jogurt Activia do picia malina-granat 78 2,9 13,0 1,6
Mleko czekoladowe 1,5% - Netto 78 3,5 12,0 1,5
Budyń o smaku czekoladowym Serduszko - Zott 78 1,2 16,3 0,8
Brązowa ciecierzyca konserwowa Natco 78 5,0 10,0 2,0
Pierś z kurczaka w pomidorach 78 11,2 6,2 0,5
Bakłażan z pieczonymi ziemniakami 79 1,5 13,1 2,2
Kuchnie Świata Danie Indyjskie - Bonduelle 79 4,2 6,0 4,1
Napój orzechowo-migdałowy - Rice Dream 79 0,5 15,5 1,6
Serek Fromage frais vanille - Casino 79 7,0 12,0 0,3
Pomidory smażone w kartonie 79 1,5 10,0 3,5
Jogurt smakowy Twist 79 2,9 12,8 1,8
Napój mleczny Mullermilch Limited bananowo-czekoladowy - Muller 79 3,4 12,5 1,6
jogurt malinowy TWIST 79 2,9 12,8 1,8
Szynka Bohuna 79 16,0 0,3 1,5
Jogurt Bakoma Men naturalny - Bakoma 79 8,4 6,9 2,0
Serek wiejski cottage 2% 79 13,0 2,0 2,0
Jogurt pitny wysokobialkowy 79 8,4 6,9 2,0
Zupa z galaretki z nóżek wieprzowych 79 6,0 0,3 5,9
Szaszłyk 79 10,0 3,0 3,0
Ziemniaki Belena 79 1,9 16,8 0,1
Fasola konserwowa biała z wędliną sojową i cebulą 79 6,0 12,0 1,0
Zupa kalafiorowa (krem) 79 3,0 6,2 4,8
Napój Mullermilch Czekoladowy - Muller 79 3,5 12,4 1,6
Dr. Oetker Słodka Chwila Czekoladowy Duet Budyń z belgijską czekoladą czekolada & pomarańcza 79 2,1 16,0 0,6
Jogurt Twist z owocami lesnymi 79 2,9 12,8 1,8
Mątwa 79 15,9 0,8 0,7
Zupa pomidorowa z cieciorką 79 3,5 10,1 2,7
Bigos Smaczek 79 2,6 4,3 5,1
Pierś z kurczaka bez skóry pieczona 79 16,8 2,2 0,4
Zupa pomidorowa z cieciorką i makaronem orzo 79 3,5 8,6 2,5
Zupa błyskawiczna jarzynowa (po przyrządzeniu) - Amino 79 1,5 10,0 3,5
Jogurt naturalny Bakoma MEN Pro HighProtein - Bakoma 79 8,4 6,9 2,0
Tuńczyk w sosie z warzywami - Blue Bay 79 10,0 5,2 1,9
Jogurt Twist truskawkowy - Bakoma 79 2,9 12,8 1,8
Szynka Litewska - Morliny 79 16,0 0,3 1,4
Kurczak po tajsku (z warzywami) 79 11,0 2,0 3,0
Tajskie curry 79 7,3 4,9 3,7
Dorsz gotowany na parze 80 19,0 0,0 1,0
Jogurt Ale fantazja - Bakoma 80 1,7 16,1 1,0
FruVita jogurt pitny waniliowy 80 2,7 13,0 2,0
Zupa fasolowa (mrożonka) 80 6,0 7,0 5,0
Jogurt naturalny natural BIO 80 5,2 7,0 3,5




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »