dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


7 dietetycznych mitów, przez które nie możesz schudnąć
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Lody Icepops Lemoniada limonkowa 85 0,1 20,6 0,1
Fasolka czerwona konserwowa - Lidl 85 5,2 15,6 0,3
Sum filet w zalewie warzywnej - Superfish 85 9,0 3,3 3,9
Kurczak z curry 85 3,0 7,0 5,0
Serek wiejski lekki - Biedronka 85 12,0 2,5 3,0
Jogurt Activia owsianka z truskawkami - Danone 85 3,2 12,4 2,3
Jogurt kawowy - Bakoma 85 2,8 14,3 1,8
Sum (w zalewie) 85 9,0 3,3 3,9
Jogurt Activia błonnik z malinami - Danone 85 3,6 12,0 2,5
Jogurt owocowy - Kaufland 85 3,7 14,0 1,5
Jogurt Calpro z musli i miodem - Krasnystaw 85 4,2 13,0 1,8
liczi w syropie 85 1,0 21,0 0,0
Sos tzatziki do kebabu i gyrosa 85 3,0 5,9 5,7
Krewetki (pozostałe) 85 20,0 0,0 0,5
Ryba zapiekana z brokułem 85 11,0 0,7 4,0
Jogurt do picia drink owoce leśne - Jogo 85 2,8 14,0 2,0
Kakao - Schovit (rozpuszczone) 85 3,8 12,7 1,9
Serek wiejski Łaciaty lekki - Mlekpol 85 12,0 2,5 3,0
Zupa pieczarkowa (po przyrządzeniu) - Amino 85 1,5 11,0 4,0
Jabłko (smażone) 85 0,5 20,0 0,3
Sos Tzatziki 85 3,0 5,9 5,7
Płoć smażona 85 10,0 0,0 5,0
Deser waniliowy - Alpro 85 3,2 13,6 1,9
Tuńczyk w kawałkach - Carrefour 85 20,0 0,0 0,5
Tuńczyk w sosie własnym - Graal 85 20,0 0,0 0,5
Zupa Gulaszowa (po przyrządzeniu) - Amino 85 1,5 11,0 3,5
Zupa ogórkowa (po przyrządzeniu) - Amino 85 1,5 11,0 3,5
Ajwar pikantny - Natureta 85 2,0 9,0 5,0
Wino różowe półsłodkie 85 0,0 2,6 0,0
Deser karmelowy - Alpro 85 3,2 13,7 1,8
Jabłka prażone z cukrem 85 0,5 20,0 0,3
Śledziki w zalewie octowej - Marinero 85 16,0 0,8 2,0
Tuńczyk sałatkowy w wodzie - Laguna 85 19,0 0,0 1,0
Sos słodko - kwaśny - Uncle Bens 85 0,4 19,6 0,2
Budyń waniliowy - Bosak 85 3,0 14,1 1,8
Szynka z piersi kurczaka (delikatna) 85 16,2 1,5 1,6
Szynka z piersi kurczaka 85 16,2 1,5 1,6
Ciecierzyca w pomidorach 85 3,1 10,9 2,8
Sandacz na parze 86 19,4 0,0 0,7
Rolada z kurczaka z pieczarkami 86 12,8 0,4 3,5
Kawa Chai Latte duże - McDonald's 86 2,3 10,8 3,8
Twaróg chudy value - Tesco 86 17,0 4,5 0,5
Substytut jajka (płynny) 86 12,0 0,8 3,5
Quorn chicken fillets 2 filety 86 11,5 4,0 1,5
Lody śmietankowe muuucia 86 0,9 12,0 3,4
Twaróg chudy - Mlekopol 86 18,3 3,5 0,2
Polędwica z piersi kurczaka 86 17,0 1,7 1,2
Gołąbki - Gastronom 86 2,7 5,3 5,6
jogurt pitny FigAnd owoce leśne 86 3,1 15,0 1,5
Twaróg chudy Delikate - Biedronka 86 18,0 3,5 0,0
Jogurt do picia owoce leśne - FigAnd 86 3,1 15,0 1,5
Skyr Jogurt typu islandzkiego. Czerwona-czarna porzeczka 86 9,6 12,0 0,0
jogurt typu islandzkiego SKYR Biedronka czerwona -czarna porzeczka 86 9,6 12,0 0,0
Twaróg krajanka chudy - FigAnd 86 17,0 4,5 0,0
Makaron orkiszowy (ugotowany) 86 3,0 19,0 1,0
SKYR czerwona czarna porzeczka 86 9,6 12,0 0,0
FruVita Skyr jogurt typu islandzkiego czerwona-czarna porzeczka 86 9,6 12,0 0,0
Surówka z selera z rodzynkami 86 2,4 18,1 1,2
Polędwica z kurczaka - Konspol 86 17,0 1,7 1,2
Małże surowe 86 11,9 3,7 2,2
Jogurt typu islandzkiego SKYR czerwona-czarna porzeczka - FruVita 86 9,6 12,0 0,0
Sos Arrabiata - Lidl 86 1,4 8,4 4,8
Deserek jogurtowy - Dada 86 2,7 10,5 3,7
Chłopski Garnek WINIARY 86 4,9 6,3 4,3
Szarlotka owsiana 86 5,0 13,0 2,0
Jogurt o smaku liczi - Vitaisa 86 4,0 14,0 2,0
Jogurt typu islandzkiego SKYR czerwona - czarna porzeczka 86 9,6 12,0 0,0
Bataty (słodkie ziemniaki) 86 1,6 20,1 0,1
Lody Belcanto o smaku waniliowym z sosem adwokatowym 86 1,2 12,0 3,7
Jogurt typu islandzkiego SKYR owocowy 0% tłuszczu wysoka zawartość buałka FruVita - Biedronka 86 9,6 12,0 0,0
Kukurydza kolba 86 3,3 18,7 1,4
jogurt fruvita typu islandzkiego SKYR jagoda 86 9,6 12,0 0,0
SKYR Jogurt typu islandzkiego FruVita czerwono-czarna porzeczka 86 9,6 12,0 0,0
Twaróg chudy 0% Bieluch - Biomlek 86 18,0 3,5 0,0
Twaróg chudy - Klimko 86 16,0 4,1 0,1
Makaron sojowy (ugotowany) 86 0,0 20,9 0,0
Winiary Sos meksykański Salsa z wędzoną papryczką Chipotle 336 g 86 0,6 21,0 0,0
Ser biały twaróg chudy TESCO 86 17,0 4,5 0,5
Tortilla z hummusem 87 4,0 13,0 3,0
Sałatka z selera, ananasa i kukurydzy 87 3,0 12,0 4,0
Pomysł na kurczaka z pieczarkami - Winiary 87 10,2 2,6 3,8
Twaróg z warzywami 87 9,0 2,7 4,0
Marchew (zasmażana) 87 1,0 11,8 4,0
Jogurt naturalny - Piotr i Paweł 87 4,7 6,9 4,5
Szynka - Balcerzak 87 16,0 0,8 2,0
Ziemniaki pieczone w mundurkach 87 2,0 20,0 0,0
Ziemniaki gotowane 87 1,9 20,0 0,1
Kotlet z ryby 87 16,0 0,5 2,0
Budyń śmietankowy z mlekiem 2% 87 2,8 14,8 1,9
Sos chiński 87 0,9 20,0 0,2
Nasi Goreng - Lidl 87 6,3 11,6 1,7
Ziemniaki w mundurkach pieczone w ziołach 87 2,0 20,0 0,0
Jogurt typu greckiego waniliowy Piątuś - Piątnica 87 7,0 9,5 2,4
Jogurt naturalny probiotyczny - Jana 87 4,7 6,9 4,5
pieczone ziemniaki z piekarnika 87 2,2 19,6 0,2
Marchewka z groszkiem zasmażana 87 1,0 11,8 4,0
Jogurt bez laktozy jagoda jeżyna 87 3,9 14,3 1,5
Lody Happy Twist cytrynowe 87 0,7 17,5 2,8
Budyń Nesquik - Nestle 87 3,0 15,0 2,0
Jogurt typu greckiego 4% 2 x więcej białka - Piątnica 87 8,7 4,1 4,0




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »