dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Jak skutecznie opanować głód na diecie?
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Sos tabasco 12 1,3 0,8 0,8
Szynka Kassler Delikatess 120 20,0 0,8 4,0
Łosoś atlantycki z czosnkiem niedźwiedzim 207 22,0 0,8 12,9
Krewetki z masłem czosnkowym - MyFood 416 9,4 0,8 42,0
Tatar 118 17,5 0,8 5,0
MyFood Krewetki z masełkiem czosnkowym 250 g 416 9,4 0,8 42,0
Parówki Sokoliki - Sokołów 178 14,5 0,8 13,0
Polędwica łososiowa - Biedronka 102 21,0 0,8 1,6
Masło osełkowe ekstra - Mleczna Dolina 753 0,6 0,8 83,0
Napój sojowy - Milbona 33 3,1 0,8 1,8
Bulion kostka wołowa - Winiary 16 0,3 0,8 1,3
Parówki party kids - Drobimex 178 14,5 0,8 13,0
kiełbasa żywiecka wieprzowa PIKOK 213 21,0 0,8 14,0
Parówki z filetem z kurcząt - Drobimex 184 16,0 0,8 13,0
Rosół drobiowo - wołowy bez makaronu 202 18,7 0,8 13,8
Mątwa 79 15,9 0,8 0,7
Jajko sadzone 196 13,6 0,8 14,8
Wieprzowina (karkówka) 267 16,7 0,8 22,6
Dorsz ze szpinakiem 72 12,5 0,9 2,0
Wędlina karczek pieczony 234 16,5 0,9 18,5
Karczek pieczony 234 16,5 0,9 18,5
Sos myśliwski 31 6,2 0,9 0,3
Ser kozi (miękki) 268 18,5 0,9 21,1
Baleron 171 13,0 0,9 13,0
Kiełbasa podwawelska 254 17,3 0,9 19,6
Mięso z indyka do dań włoskich (mielone) 149 16,3 0,9 8,3
Łosoś wędzony pacyficzny 165 20,0 0,9 9,0
Łosoś dziki Alaska - Suempol 114 20,0 0,9 3,4
Szynka wiejska 255 17,1 0,9 20,3
Szynka Hinter Kochschinken 109 19,5 0,9 3,0
Chipsy Salami przekąska 496 21,9 0,9 45,0
Pomysł na soczystą pierś z kurczaka w suszonych pomidorach z bazylią - Winiary 111 21,0 0,9 2,5
Pierś z kurczaka w pomidorach suszonych z bazylią 111 21,0 0,9 2,5
Szynka wędzona domowej roboty 253 17,1 0,9 20,0
Szynka tradycyjna 253 17,1 0,9 20,3
Kiełbasa Śląska - Nasze Smaki 249 14,0 0,9 21,0
Polędwica z kurczaka - szynka 98 20,0 0,9 1,2
Szaszłyk drobiowy z papryką 128 17,5 0,9 6,0
Masło osełka śniadaniowa 574 0,9 0,9 63,0
Tuńczyk w oliwie z oliwek 245 21,0 0,9 18,0
Szynka Serrano - Lidl 250 30,0 0,9 14,0
Pasztet 325 22,1 0,9 25,5
Krewetki świeże (surowe) 106 20,3 0,9 1,7
szynka wieprzowa 253 17,1 0,9 20,3
Szynka (wędlina) 135 17,1 0,9 7,0
Pomysł na pierś z kurczaka z czosnkiem i bazylią - Winiary 111 20,9 0,9 2,5
Ser owczy feta light 161 19,0 0,9 9,0
Przyprawa do piersi z kurczaka - Winiary 111 20,9 0,9 2,5
Herbata susz 2 0,2 0,9 0,4
Pasztet z pieca klasyczny 325 22,1 0,9 25,5
Krewetki 106 20,6 0,9 2,0
Ocet jabłkowy 21 0,0 0,9 0,0
Rosół drobiowy 46 5,0 1,0 2,6
Rolada z dorsza 91 15,0 1,0 2,0
Makrela 275 20,0 1,0 22,0
Szynka parmeńska 135 26,0 1,0 3,0
Łosoś atlantycki (świeży) 200 20,0 1,0 13,0
Salami husarskie 405 17,0 1,0 37,0
Szynka szwarcwaldzka - Zimbo 208 24,0 1,0 12,0
jaja całe 140 12,5 1,0 9,7
Płaty śledziowe w zalewie octowo korzennej - Lisner 127 13,0 1,0 8,0
Ser owczy w plastrach - Światowid 438 23,0 1,0 38,0
Ser pleśniowy Gorgonzola Dop dolce miękki łagodny - Igor 323 19,0 1,0 27,0
Ser Mozzarella light 157 19,0 1,0 8,5
Białko Pure Whey Isolate 95 - Olimp 352 86,0 1,0 0,5
Wołowina po tatarsku 104 17,0 1,0 3,3
parowki z indyka ulubione indykpol 261 11,0 1,0 23,0
Pstrąg filet wędzony na gorąco - ArcticFish 134 22,4 1,0 4,6
Kawa rozpuszczlana + 50 ml mleka 10 0,7 1,0 0,3
Parówki tradycyjne z indyka - Indykpol 227 12,3 1,0 19,3
Śledź w oleju z cebulą - ALDIK 155 11,3 1,0 11,9
Pierś z kurczaka gotowana wędzona Dulano - Lidl 103 20,0 1,0 2,0
Pomysł na pierś z kurczaka z czosnkiem i ziołami - Winiary 137 27,8 1,0 2,4
Polędwica sopocka Tradycyjne smaki 102 17,0 1,0 3,0
Szynka szwarcwaldzka - Lidl 234 26,0 1,0 14,0
Margaryna Masmix klasyczny 590 1,0 1,0 65,0
parówki wieprzowe Auchan 1 259 12,0 1,0 23,0
Ser Brie z ziołami 360 17,0 1,0 32,0
Polędwica sopocka wieprzowa 116 21,0 1,0 3,0
Ser Feta - Kolios 275 16,0 1,0 23,0
Szynka serrano do gotowania 234 33,7 1,0 10,6
Wędlina z piersi kurczaka 100 21,6 1,0 1,0
Filet pieczony z indyka Kraina Wędlin - Biedronka 107 20,0 1,0 2,5
Ser Mozzarella light - Lovilio 157 19,0 1,0 8,5
Szynka szwarcwaldzka 243 26,0 1,0 15,0
Napój energetyczny light 250 ml - Amper 4 0,0 1,0 0,0
Parówki z cielęciną 245 13,0 1,0 21,0
Konserwa turystyczna - Krakus 291 14,0 1,0 26,0
Pieczeń cielęca 124 16,1 1,0 5,8
Ser królewski 347 26,0 1,0 27,0
Tuńczyk - Mareblu 105 25,0 1,0 0,6
Ser Mozzarella - Auchan 225 17,0 1,0 17,0
Filet z indyka wędzony - Zakłady Drobiarskie Koziegłowy 92 19,0 1,0 2,0
Zupa krem z kurczaka 51 3,0 1,0 4,0
Piwo Ringnes Lite 28 0,0 1,0 0,0
Pasta z bakłażana, z serem Mizithra i serem Feta 102 4,3 1,0 8,7
Szynka gotowana - Mazury 103 20,0 1,0 2,0
Kiełbasa wiedeńska delikatna 224 14,0 1,0 18,0
Naturalny łosoś norweski wędzony - Suempol 200 20,0 1,0 13,0
Ser pleśniowy niebieski francuski 340 21,0 1,0 28,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »