Tabela Kalorii


Pyszne dania z kurczakiem
Pyszne dania z kurczakiem
Zobacz nasze propozycje dietetycznych dań Zobacz teraz! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Kaczka pieczona 249 20,1 0,0 18,4
Kapusta kiszona zasmażana 102 1,3 6,3 8,0
Serek homogenizowany waniliowy - Tutti 122 5,0 14,0 5,0
Surówka Colesław - Grześkowiak 81 1,1 10,0 4,6
Vegeta 164 8,5 32,0 0,6
Pieczywo chrupkie z błonnikiem - Wasa 339 12,5 42,0 7,0
Jogurt Activia owsianka smakowa - Danone 92 3,2 14,0 2,3
Kiełbasa drobiowa 190 17,9 0,6 13,0
Tost pełnopszenny 306 16,0 51,0 4,0
Bataty (słodkie ziemniaki) pieczone w mundurkach 92 2,0 20,7 0,2
Rzepa 28 0,9 6,4 0,1
Sałatka warzywna (bez sosu) 16 1,3 3,2 0,1
Chleb Oliwski 243 7,7 50,9 1,2
Płatki gryczane 340 9,1 71,0 1,7
Kakao extra ciemne - Magnetic 303 23,5 13,0 10,5
Jagody Goji (suszone) 349 14,3 77,1 0,4
Surówka z kapusty 91 1,6 8,2 5,3
Rodzynki BakaD'Or - Biedronka 286 2,3 65,0 0,5
Galaretka truskawkowa - dr. Oetker 52 1,7 11,0 0,0
Hot dog 247 10,6 18,4 14,8
Makaron kokardki Farfalle (ugotowany) 147 6,3 28,0 0,5
Serek śmietankowy naturalny łaciaty - Mlekpol 249 5,8 4,8 23,0
Marchewka małe świeże - Marwitki 41 1,0 8,7 0,2
wędzona makrela MARINERO Biedronka 256 19,0 0,5 20,0
Chleb (inny) 245 6,9 39,7 6,0
Owsianka błyskawiczna - Kupiec 378 11,9 63,0 7,2
Pierogi z serem 198 10,9 29,8 3,0
Płatki jaglane 361 10,0 69,0 4,0
Pomidory cherry 19 0,9 3,6 0,2
Cukierek Tiki Taki - Wawel 565 8,5 49,7 35,8
Śledzik na raz w sosie śmietanowym - Lisner 309 7,1 6,1 28,4
Makaron spaghetti razowy 346 11,5 67,5 1,8
Chleb pełnoziarnisty Fitness Style 236 7,3 29,1 7,9
Tuńczyk 109 24,4 0,0 0,5
Pizza Margherita 230 12,8 25,7 8,4
Wafle ryżowe - Sante 369 8,0 78,0 2,0
Daktyle suszone - Bakalland 290 2,0 65,0 0,4
Pomidor śliwkowy 20 0,7 3,1 0,3
Majonez Babuni 590 0,7 4,5 64,0
Chleb żytni z 7 ziarnami - Biedronka 235 6,8 30,0 7,6
Mielonka 171 12,8 3,7 11,7
Ser Mozzarella tłusty 300 22,2 2,2 22,4
Krewetki białe (Litopenaeus vannamei) - Maritime 59 13,0 0,0 0,8
Gołąbki 108 6,7 10,2 5,2
Bagietka czosnkowa - Tesco 318 6,9 44,2 12,7
Pulpety w sosie pomidorowym 117 10,8 8,3 4,2
Jogurt owocowy 1,5% tłuszczu 61 3,9 8,2 1,5
Kiełbasa krakowska parzona 168 20,1 0,0 9,7
Zupa z soczewicy 111 7,2 19,7 1,9
Koktajl owocowy 62 0,4 16,0 0,1
Makrela w sosie pomidorowym 148 9,6 6,7 9,2
Jogurt naturalny 2,5% tłuszczu - Pilos 61 4,3 5,2 2,5
Ziemniaki smażone 114 2,0 20,0 3,0
Szarlotka 290 2,7 40,3 13,5
Filet z kurczaka z grilla 131 26,0 0,0 3,0
Bataty (słodkie ziemniaki) gotowane 76 1,4 17,7 0,1
Oliwki bez pestek Lidl 171 0,0 0,0 18,0
Chleb pumpernikiel 224 5,7 43,5 1,8
Pieczywo chrupkie lekkie żytnie - Wasa 360 11,0 73,0 2,5
Sałatka Caesar z grillowanym kurczakiem 71 9,8 3,7 2,0
Sezamki 516 13,4 50,3 33,3
Sos Guacamole (pasta z awokado) 157 1,9 7,3 15,0
Natka pietruszki łyżka 41 4,4 9,0 0,4
Gofr 291 8,0 33,0 14,0
Ciasto (pozostałe) 387 5,3 41,1 22,3
Musli z suszonymi owocami i orzechami - Master Crumber 379 7,0 61,0 12,0
Chleb Dobry ze słonecznikiem - Schulstad 255 7,3 34,7 9,6
Chleb żytni bez drożdży 230 4,6 49,2 2,5
Wafel ryżowy wieloziarnisty 387 8,5 80,1 3,5
Kukurydza moja Złocista - Bonduelle 80 2,9 10,8 1,8
Pieczeń rzymska 149 17,0 4,5 6,0
Odżywka białkowa 391 80,0 6,0 7,0
Musli Fruit Nuts & Seeds - Lidl 384 8,0 61,0 12,0
Maliny mrożone 52 1,3 12,0 0,3
Jajko kurze surowe 139 12,5 0,0 9,7
Tuńczyk - Biedronka 80 20,0 0,0 0,5
Mleczko kokosowe - Tao Tao 171 0,0 3,3 17,2
Zupa dyniowa 29 1,0 4,5 1,0
Hot dog - Orlen 281 8,0 27,0 16,0
Płatki kukurydziane Corn Flakes Fit 378 8,1 79,7 2,2
Ryż dziki (ugotowany) 101 4,0 21,3 0,3
Śliwka w czekoladzie 429 2,7 68,0 17,5
Jogurt naturalny bez laktozy 73 5,6 4,8 3,5
Oliwa z oliwek - Biedronka 822 0,0 0,0 91,3
Pomidorki koktajlowe - McDonald`s 16 0,5 2,0 0,0
Oliwa Filippo Berio - Farutex 822 0,0 0,0 91,3
Ciasto kruche z rabarbarem 196 3,0 25,0 9,6
Parówka wieprzowe PIKOK z LIDL 263 13,0 1,0 23,0
Serek Wiejski Lekki 2,5% tłuszczu - Paturages 82 11,9 2,3 2,5
Jajko sadzone na maśle klarowanym 245 14,4 0,8 20,8
Chleb razowy extra 194 6,8 37,5 1,9
Otręby żytnie - Sante 281 15,0 26,0 4,3
Tatar wołowy Beef Master - Lidl 118 17,5 0,8 5,0
Wafle ryżowe naturalne - Biedronka 383 7,4 79,0 3,1
Krakersy 444 9,3 71,5 13,4
Czekolada gorzka 70% - Wawel 503 9,7 34,0 39,0
Mleko prawdziwe 0,5% - Biedronka 37 3,0 5,0 0,5
Chleb żytni Prawdziwy Razowiec 235 5,3 50,0 1,6
Łosoś norweski wędzony na zimno - Koral 160 22,0 2,0 8,0
Serek z ogórkiem i ziołami - Almette 239 7,0 6,0 21,0




Nowa aplikacja mobilna
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore