dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par
Promocja! - Wszystkie diety 20% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Zaplanuj sobie dietę!
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Łosos w sosie własnym - Kier 233 16,4 2,0 17,9
Chleb pro fit - SPC 308 24,4 6,6 17,9
Bułka cynamonowa 403 7,0 53,4 18,0
Sałatka z makreli 212 9,5 2,2 18,0
Śmietana 18% tłuszczu 189 2,5 4,4 18,0
Śledź w marynacie 262 14,2 9,6 18,0
Kotlet z indyka (smażony w panierce) 283 14,0 15,7 18,0
Tofu smażony 271 17,2 10,5 18,0
Kiełbasa biała z indyka 219 13,6 1,5 18,0
Jajecznica na maśle z 2 jaj 216 12,7 1,4 18,0
Kruche ciasteczka zbożowe naturalne Kupiec 461 9,0 61,0 18,0
Ser Bryndza sądecka 241 15,0 4,8 18,0
Jajecznica na maśle 216 13,0 1,0 18,0
Filety śledziowe w kremie pieprzowym - Contimax 222 8,7 6,3 18,0
Baton Pawełek mleczny toffi 460 3,9 67,7 18,0
Serek z czosnkiem niedźwiedzim - Almette 210 7,0 5,0 18,0
Batonik twarogowy Pokusa - Nickal 337 16,6 27,1 18,0
Lody Magnum mint 300 4,0 30,0 18,0
Lody Magnum Yoghurt Fresh 290 3,0 30,0 18,0
Ciastka LU Go Musli z owocami 450 8,2 64,0 18,0
Ciastka Lu Go nadziewane kremem czekoladowo-orzechowym 465 7,7 66,0 18,0
Ciastka Lu Go! z jogurtem naturalnym 470 7,7 67,0 18,0
Ciastka Lu Go! z jogurtem truskawkowym 465 7,8 66,0 18,0
Petitki z mlecznym nadzieniem 458 6,9 67,0 18,0
ser kozi z miodem PRESIDENT 266 14,0 12,0 18,0
Ser żółty Bayerntaler Leicht - Zott 298 34,0 0,0 18,0
Płatki śniadaniowe Granola z orzechami i kokosem - Sante 449 10,7 60,8 18,0
Farsz do pieczarek 234 16,0 3,0 18,0
Kiełbasa wiedeńska delikatna 224 14,0 1,0 18,0
Ser typu bałkańskiego - Lidl 226 14,7 1,2 18,0
Herbatniki holenderskie półsłodkie 465 7,0 66,0 18,0
Falafel 332 13,0 32,0 18,0
Śmietanka do kawy 18% tłuszczu 186 2,5 3,6 18,0
High Whey Protein Bar (Activ Labs) 447 24,0 47,0 18,0
Falafel w picie z surówką i sosem tahini 332 13,0 32,0 18,0
Jajecznica na boczku z cebulą i pieczarkami 211 11,4 1,0 18,0
Kupiec kruche ciasteczka zbożowe 460 9,0 61,0 18,0
Sałatka Santorini - Salad Story 322 19,0 21,0 18,0
Serek kremowy o smaku łososiowym - Turek 205 7,3 3,5 18,0
Kotányi Mieszanka przypraw Garam masala 20 g 400 13,0 39,0 18,0
Chleb ziarnisty - Oskroba 299 10,0 21,0 18,0
Gullon ciasteczka bezglutenowe 474 4,9 72,0 18,0
Pasta chrzanowa 233 2,0 13,0 18,0
Jajecznica z cebulą 216 12,7 1,4 18,0
Baton musli - Crownfield 435 8,0 61,0 18,0
Płatki owsiane crunchy Musli czekoladowe - Netto 466 7,4 66,0 18,0
lody gulliver white 304 3,0 33,0 18,0
Ciasto ze śmietaną 346 5,0 40,0 18,0
Baton musli - Lidl 427 7,2 60,0 18,0
Cukierki Toffees - Milka 440 4,2 64,5 18,0
Baresa oliwki zielone bez pestek LIDL 171 1,0 0,0 18,0
Baton energetyczny jogurt - Multipower 440 13,0 56,0 18,0
Makrela w sosie pomidorowym (King Oscar - mała puszka) 233 14,0 3,5 18,0
Wafle w czekoladzie dark - Sonko 458 7,0 65,0 18,0
Wafle w polewie yogurt - Sonko 467 6,0 69,0 18,0
Cukierki Toffees - Milka 440 4,2 64,5 18,0
Oliwki bez pestek Lidl 171 0,0 0,0 18,0
Śmietana 18% - Piątnica 192 2,7 4,8 18,0
Krakersy serowe Party Snack 477 12,0 65,0 18,0
śmietana 18% łaciata 189 2,7 4,0 18,0
Falafel z hummusem 470 15,0 62,0 18,0
Śliwka nałęczowska w czekoladzie 434 3,6 62,0 18,0
Czekoladki praliny Basini cherry pralines - Lidl 425 3,1 53,0 18,0
Baton Raw Energy Coconut & Cocoa (daktyle 68%, kokos 26%, kakao 6% 406 5,0 61,0 18,0
Hummus - Sabras 247 7,0 16,0 18,0
Jajka + dodatki 216 12,7 1,4 18,0
Ser kozi (pozostałe) 266 14,0 12,0 18,0
lody Grand o smaku deseru panna cotta z musem malinowym w czekoladzie 299 3,3 31,0 18,0
Cukierek śliwka w czekoladzie 442 0,6 67,0 18,0
Muffinka czekoladowa z malinami - Lidl 311 4,0 32,9 18,0
Musli - Aldi 461 9,9 61,0 18,0
Tortilla Wrap tuńczyk 466 27,0 53,0 18,0
Jajecznica z dwóch jaj smażona na płaskiej łyżeczce masła 216 12,7 1,4 18,0
Ser Mozzarella Creamfield w zalewie - Tesco 250 20,0 2,5 18,0
Pasztet z drobiem firmowy 215 8,3 5,1 18,0
Ciasto W-Z - Biedronka 307 5,0 31,0 18,0
śmietanka łaciata 18% 189 2,7 4,0 18,0
Babeczka mocno czekoladowa 342 7,2 37,1 18,0
Lody Il meglio 293 4,0 28,0 18,0
Paprykarz wegetariański - Primavika 230 3,5 14,0 18,0
śmietana 18% Zott 189 3,0 3,0 18,0
Tuńczyk w oliwie z oliwek 245 21,0 0,9 18,0
Wafel Tofelek 461 5,0 68,0 18,0
Musli Morning Choco Crunchy - Goody 466 8,0 64,0 18,0
Ser Mozzarella 18% - Galbani 238 17,0 2,0 18,0
Chleb ziarnisty 299 10,0 21,0 18,0
Deser włoski Profiteroles - Sottile Gusto 295 4,5 26,0 18,0
Ser Feta Favia tłusty - Mlekovita 218 10,0 4,0 18,0
Płatki śniadaniowe wielozbożowe Multigrain zielona cebulka - Nestle 452 8,5 61,0 18,0
Chipsy szpinakowe spinach chips 293 6,0 26,0 18,0
Strzałkowo Twaróg śmietankowy kostka 250 g 186 2,7 3,6 18,0
Pasta Tom Yum 322 3,2 32,0 18,0
śmietana kesem 18% 190 3,0 4,0 18,0
Mleko kokosowe - Pride 176 0,9 2,5 18,0
Baton energetyczny Eat Natural date & walnut 434 11,1 52,6 18,0
Filety śledziowe w kremie pomidorowym z curry - Fjorden's 233 13,0 5,5 18,0
Parówki wiedeńskie 18% tłuszczu - Linessa - Lidl 224 14,0 1,0 18,0
Mąka kokosowa - Bio Planet 454 16,0 57,0 18,0
Serek twarogowy - Pilos 205 5,7 5,0 18,0
Karkówka 244 19,0 0,0 18,0




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »