Taką bułkę często przygotuję jako posiłek do pracy. Jej przygotowanie z rana zajmuje nie więcej niż dwie minuty, można ją szybko zapakować i wygodnie zjeść w wolnej chwili. Sprawdzi się także na śniadanie, kolacja czy drugie śniadanie do szkoły.

Kiełki (w przepisie widnieję kiełki rzodkiewki, ale pamiętajcie, że można je zamienić na dowolne inne) są skarbicną witamin i składników mineralnych. Zawierają wszystko to, czego młoda roślina potrzebuje do wzrostu. A dodatkowo sprawiają, że kanapka nabiera ciekawszego smaku.

Jeżeli szukasz innych pomysłów na dietetyczne kanapki zajrzyj TUTAJ i TUTAJ.

Polecam również zajrzeć do mojego artykułu: Co zamiast kanapki? Kilka propozycji na drugie śniadanie.

A Wy zazwyczaj przygotowujecie kanapki do pracy czy macie czas przygotować coś bardziej ciekawego? :)

To danie jest odpowiednie dla sób z zaburzeniami lipidowymi, np. podwyższonym stężeniem cholesterolu we krwi. O diecie obniżającej cholesterol napisaliśmy obszerny poradnik - Zaburzenia lipidowe - wszystko co musisz wiedzieć o przyczynach, leczeniu i diecie. Znajdziesz tam mnóstwo praktycznych, żywieniowych wskazówek.

Galeria