odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Jak samodzielnie ułożyć dietę przy niedoczynności tarczycy?
Masz Hashimoto? Ten artykuł jest również dla Ciebie Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Chrupki czosnkowo-ziołowe 311 10,0 61,0 2,4
Zupa krem ze szparagami - Vital Fresh 46 1,0 7,0 2,0
Sok jabłko-wiśnia - Hortex 36 0,0 9,0 0,0
Tuńczyk z komosą ryżową czarną i sezamem (konserwa) - Graal 227 13,0 14,0 13,0
Serek kanapkowy śmietankowy - Creamfields 112 7,0 4,0 7,0
Chleb chrupki z orkiszem i dynią - Sonko 372 10,4 75,2 2,1
Czekolada gorzka 70% 523 9,7 34,0 39,0
Kisiel (proszek) 110 0,3 27,0 0,0
Whooper Burger King 297g 208 9,0 17,0 11,0
Chleb bezglutenowy ze słonecznikiem 239 3,3 43,0 5,8
Ciastko 5 zbóż Rico Ranki - Lidl 442 8,0 71,0 13,0
Serek twarogowy Fromello - Pilos 219 6,4 4,4 19,5
Masło orzechowe Natural mix orzechy bez soli 599 18,0 28,0 45,0
Maślanka - Milsa 41 3,5 4,5 1,0
Królik 136 20,0 0,0 5,5
Zupa krem z groszku 100 7,0 19,0 0,0
Otręby gryczane - Melvit 339 36,0 20,0 9,9
Pierogi Pielmieni 148 12,0 18,0 3,0
Pasztet sojowy węgierski - Polsoja 198 8,2 4,2 16,0
Ciasto kruche podstawowe /samo ciasto/ 430 5,0 50,0 24,0
Płatki żytnie Vitte - Crownfield 363 11,0 69,0 2,3
Sos z czosnkiem i miodem - Tao Tao 201 1,3 48,8 0,1
Czekoladki z masłem orzechowym Peanut Butter Cup - Reese's 544 10,8 51,8 31,0
Wrap Tuńczyk Avokado 466 27,0 50,0 18,0
Serek wiejski 3% lekki - SM Mlekovita 81 11,0 2,5 3,0
białko serwatkowe kokosowe WPC 80 KFD 412 79,0 9,0 7,0
Masło orzechowe peanut butter reduced fat - Skippy 520 25,9 35,7 34,0
Serek wiejski landfrisch kase natur schardinger 84 13,0 3,0 2,2
Kiełbasa biała z szynki 500g - Madej Wróbel 264 16,0 1,0 22,0
Boeuf Strogonow 98 5,0 9,0 4,6
Makaron Sorenti łazanki (ugotowany) 156 6,6 31,0 0,7
Jogurt Almighurt o smaku waniliowym z wsadem truskakowym - Ehrmann 102 2,8 16,5 2,8
Serek Mascarpone - Natura 355 5,8 3,0 36,0
Cukierek mini 394 0,0 96,0 0,0
Kasza perłowa 341 9,0 69,0 1,0
Jogurt Activia mała - Danone 99 3,4 12,9 3,4
tost dj 246 13,0 29,0 8,0
Sok świeży marchewkowy - Witmar 38 0,0 9,0 0,0
Mleko naturalne 2% - Bieluch 48 3,0 4,5 2,0
Białko karmel wanilia 378 63,0 21,0 4,7
Mięso mielone (surowe) 308 10,3 0,2 30,0
Kasza jaglana - Janex 350 11,0 70,0 2,0
Makaron razowy Fusilli 365 13,0 74,0 2,0
Serek wiejski laktosfri 4%fett - Keso 95 13,0 1,8 4,0
Wafle ryżowe z jogurtem 495 5,1 67,2 22,7
Jogurt z truskawkami - Pilos 141 2,3 16,3 7,3
Sok jabłkowo-aroniowy - Viva-Natura 48 0,0 11,0 0,0
Arbonne Essentials meal replacement shake vanilla flavour 383 32,0 43,0 8,0
Baranina (mięso z kością) 169 20,0 0,0 9,2
Wątroba wołowa 126 19,5 4,8 3,1
Lody z bitą śmietaną z polewą truskawkową 175 4,1 29,2 5,1
Pędy bambusa gotowane 16 1,5 1,9 0,2
Fasola Edamame 122 10,9 9,9 5,2
Tłuszcz z indyka (smalec) 900 0,0 0,0 99,8
Kostka sojowa 356 50,0 30,0 2,0
Płatki sojowe 395 38,0 11,3 20,8
Ser topiony kremowy z pieczarkami 296 7,0 4,0 28,0
Kotlet z kaszy jaglanej 121 4,5 21,0 1,8
Herbata mate de guarana 2 0,0 0,0 0,0
Krakersy orkiszowo sezamowe - Bio 466 17,5 42,4 23,2
Piwo Karmi malinowe 50 0,2 11,4 0,0
Kefir naturalny Hej! - OSM Radomsko 56 3,9 5,7 1,5
Czekolada gorzka - Piotr i Paweł 525 8,5 41,0 34,0
Białko 365 77,0 5,7 3,8
Orzechy na słodko 573 22,0 30,5 39,0
Racuchy otrębowe 169 11,0 11,0 9,0
Ciastko "Cukiernia Róża" maślane z jabłkiem - Biedronka 463 6,0 74,0 15,0
Ziemniaki puree o smaku bekonowym z grzankami (danie w 5 minut) - Winiary 226 4,7 32,0 8,3
Ryba w sosie brokulowym 137 12,0 4,2 8,0
Jogurt owocowy 0% - Sanok 39 3,5 6,0 0,1
Chleb kurpiowski 213 5,9 51,2 1,7
Baton musli pomarańczowy 402 3,5 75,8 9,2
Herbatka - Herbalife 6 0,2 1,3 0,0
Czekolada 70% z pistacjami - Lindt 571 8,1 39,0 41,0
Chleb siemie lniane - Meste 270 7,9 47,5 5,0
Parówki koktajlowe - Sokołów 232 12,1 2,6 19,2
Sos czosnkowy - Winiary 615 1,2 5,6 65,2
Kotlet z kaszy gryczanej 170 5,2 18,1 8,7
Tuńczyk w sosie pomidorowym i cebuli 101 16,3 3,2 2,2
Puree ziemniaczane z marchewką i mlekiem 71 1,0 14,0 1,0
Serek kanapkowy twarogowy 5% tłuszczu - Linessa 97 9,5 3,3 5,0
Kabanos z łososia wędzony 326 27,0 0,0 24,0
Sałatka śledziowa z groszkiem 166 4,9 11,0 11,0
Baton Lion bardziej chrupiący XL - Nestle 466 4,3 65,7 20,7
Zielone pudełko z kebabem i sosem shoarma - Grześkowiak 88 3,7 6,8 5,8
Kefir deserowy z konfiturą wiśniowo-jabłkową 108 3,0 10,7 5,9
Jogurt Jogobella light do picia owoce leśne 42 3,1 6,7 0,1
Ciasteczka kruche cytrynowe 521 5,9 60,8 28,0
Serek Danio Extra z kawałkami białej brzoskwini i białej czekolady 128 5,5 15,8 4,7
Serek homogenizowany brzoskwinia-marakuja 122 5,2 13,0 5,5
Serek homogenizowany tiramisu 129 7,5 15,9 4,0
Chleb Fitness Style z soją - Schulstad 198 6,8 35,9 2,8
Chleb Jana - Putka 235 7,0 43,0 5,0
Chleb Esseński ze skiełkowanego ziarna pszenicy z rodzynkami - TerraSana 224 10,3 49,8 2,1
Deser jogurtowy Polskie Smaki owoce leśne - Bakoma 71 2,1 12,7 1,3
Deser Fruttina wiśnie & pudding waniliowy - Dr. Oetker 105 1,7 20,6 1,6
Lody Algida Big Milk Trio 140 3,5 21,0 4,0
Lody Belgian Chocolate 313 4,4 26,6 20,6
Lody Bounty 279 3,9 26,9 17,0
Lody Cornetto Italiano czekoladowo - waniliowe 290 4,0 39,0 13,0




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »