dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


7 rzeczy, których NIE należy robić podczas odchudzania
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Pizza Americano - Tesco 220 9,3 28,9 6,7
Siemię lniane 534 18,3 28,9 42,2
Ciasto Czarny Las 205 5,4 28,9 7,5
Sernik z rodzynkami 352 5,5 29,0 24,0
Lody - Carte Dor 210 2,5 29,0 9,0
Moje białko 460 52,0 29,0 13,0
Bułka wieloziarnista - Lidl 199 9,0 29,0 5,0
Kluski śląskie z mięsem Virtu 159 3,5 29,0 2,9
Chleb lniany niepieczony żywy 506 24,0 29,0 38,0
Chleb żytni pełnoziarnisty razowy ze słonecznikiem 227 7,3 29,0 7,9
Ciasto francuskie mrożone 395 4,5 29,0 29,0
Zupa fasolowa z boczkiem 222 14,2 29,0 5,5
Lody Carte D'Or Creme Caramel 190 3,0 29,0 7,0
Lody Carte d'Or Cheesecake with Raspberry Sauce 200 4,5 29,0 7,0
Lody Nesquik 182 2,9 29,0 6,1
Sushi Hosomaki set AH 160 4,5 29,0 2,5
Wiśnie w syropie 127 0,6 29,0 0,3
Naleśniki z jabłkami - Swojska Chata 159 4,0 29,0 2,5
Pizza Grill - Telepizza 216 9,0 29,0 7,0
Ciasto z owocami (jabłka) 285 6,0 29,0 16,0
Ciasto z jabłkami (ucierane) 248 3,0 29,0 13,0
Pierogi po wiejsku - Proste Historie 198 5,9 29,0 6,0
Zupa Hasa al hummus 179 7,8 29,0 4,5
Zupa z ciecierzycy Marokańska 179 7,8 29,0 4,5
Ciasto kremówka 225 5,0 29,0 10,0
Frytki - McDonald's 239 2,7 29,0 12,0
flexit 325 50,0 29,0 0,0
Sernik z kruszonką 352 6,0 29,0 23,0
Pasta z ciecierzycy z soczewicą 170 12,0 29,0 3,0
Masa makowa 223 4,3 29,0 8,9
Pierogi serowo-jagodowe Swojska Chata (Biedronka) 169 8,6 29,0 1,6
Mini pizza z salami - Biedronka 221 12,0 29,0 8,0
Ciasto z owocami 285 6,0 29,0 16,0
Sałatka Bulgur Salad & Hummus Paprykowy - Perla 278 7,7 29,0 13,0
Paluszki warzywne marchewka i groszek - Frosta 249 5,9 29,0 12,0
Kopytka smażone na oleju 143 4,5 29,0 1,0
Ciastko z morelą - Biedro 253 6,0 29,0 12,0
Dżem light konfitura extra 124 0,4 29,0 0,2
Lody malaga - Grycan 260 4,0 29,0 14,0
Makaron Babuni - Zwijka (ugotowany) 146 5,4 29,0 1,0
Lody Lemon Pie - Carte D'Or 165 1,6 29,0 4,1
Serek twarogowy pokryty białą czekoladą - Varena 373 9,0 29,0 24,0
Lody rożek Marletto śmietankwo truskawkowe 208 2,9 29,0 8,9
Dżem truskawkowy - Grados 121 1,0 29,0 4,0
Lody jak dawniej miętowe 284 3,7 29,0 17,0
Pizza z mięsem - Aldi 248 13,0 29,0 8,0
Lody chocolate brownie - Carte Dor 194 4,0 29,0 6,5
Pasta do kanapek z papryką - Vitamedica 188 12,0 29,0 3,0
sport power + 501 13,0 29,0 35,0
lody sorbetowe Roller 148 1,1 29,0 3,1
lody Carte D`or Lemon Pie 165 1,6 29,0 4,1
Sorbet truskawkowy - So fruity! 121 0,3 29,0 0,5
Zapiekanka z ziemniakami i cukinią 290 9,0 29,0 15,0
Kluski śląskie z mięsem 180 3,0 29,0 5,2
Siemię lniane złociste 534 18,0 29,0 42,0
Baton Brownie - Legal Cakes 244 23,0 29,0 4,0
Kanapka Burger King 252 12,0 29,0 10,0
tost dj 246 13,0 29,0 8,0
Lody ekipy 183 0,3 29,0 7,3
Chleb - Schulstad 236 7,3 29,1 7,9
Chleb żytni ze słonecznikiem - Just Fit 236 7,3 29,1 7,9
Chleb pełnoziarnisty Fitness Style 236 7,3 29,1 7,9
Lody Tiramisu - Grycan 257 4,6 29,1 13,5
Lody z bitą śmietaną z polewą truskawkową 175 4,1 29,2 5,1
Ciasto Fale Dunaju 310 4,8 29,2 19,3
Zacierki (ugotowane) 145 5,2 29,2 0,6
Chleb siemie lniane - Meste 191 5,3 29,2 3,4
Chleb pełnoziarnisty z siemieniem lnianym 191 5,3 29,2 3,4
Chleb z siemieniem lnianym - Mestemacher 191 5,3 29,2 3,4
Kanapka z serem i szynką, sałatą, ogórkiem i pomidorem 226 15,7 29,2 6,1
Chleb razowy z ziarnem 220 7,0 29,3 8,1
Baton twarogowy - Pilos 350 8,9 29,3 22,0
Baton serowy 373 9,3 29,3 24,2
Nescafe Dolce Gusto Cafe au lait dolce gusto (kapsułki) - Nestle 400 21,1 29,4 20,0
Sałatka z paluszkami krabowymi 181 4,9 29,4 5,0
Lody brownie berry - Milka 228 3,7 29,4 10,3
Pierogi z mięsem Pyszne Danie - Biedronka 197 6,2 29,4 5,3
Sajgonki z wieprzowiną i warzywami 222 9,9 29,5 7,2
Tagliatelle 144 4,9 29,5 0,5
Lody Choco Crisp Gelatelli 320 4,3 29,5 20,5
Tortelloni z mięsem - Lidl 211 8,5 29,5 6,0
Pierogi z jabłkiem 138 3,2 29,6 1,0
pierogi z miesem mrozone biedronka 224 7,8 29,6 8,1
Lody chrupiący karmel - Grycan 271 4,3 29,6 15,0
Baton owocowo czekoladowy legal cake 190 8,4 29,7 4,1
Pierogi z serem 198 10,9 29,8 3,0
Lody różane - Grycan 269 4,2 29,8 14,6
Pizza szpinakowa Papa Pedro - Biedronka 223 7,9 29,8 7,4
Baton proteinowy z nadzieniem archaidowym o samku waniliowym 510 27,0 29,9 29,6
Baton proteinowy z nadzieniem archaidowym o smaku waniliowym 490 27,0 29,9 29,6
Pączek z kremem 361 6,4 30,0 24,5
Kostka sojowa 356 50,0 30,0 2,0
Sushi z węgorzem 169 6,0 30,0 2,3
Tost z serem i szynką 251 13,0 30,0 8,0
Makaron Spaghetti (ugotowany) 154 7,0 30,0 1,0
Leczo paprykowe 204 5,0 30,0 7,0
Śniadanie standardowe: szynka konserwowa, parówka, sosik, herbata. 300 21,0 30,0 11,0
Ciasto Toffi 280 5,0 30,0 15,0
Orzeszki Beskidzkie w karmelu - Aksam 569 22,0 30,0 39,0
Lody Carte D'or Advocat 200 2,5 30,0 7,0




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »