Tabela Kalorii


Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Sałatka warzywna (z mięsem) 128 6,2 7,2 8,0
Jogurt owocowy - Kaufland 85 3,7 14,0 1,5
Herbata z imbirem (nieparzona) - BioFix 5 0,0 1,0 0,0
Baton zbożowy czekoladowy 419 9,2 58,3 15,3
Gołąbki z pieczarkami 66 3,0 12,0 2,0
Sałatka hawajska - Salad Story 99 9,0 7,6 4,0
Wafelki - Elitesse 544 5,6 56,3 32,2
Tuńczyk rozdrobniony w wodzie - Marinna 80 20,0 0,0 0,5
Sałatka z kurczaka wędzonego 169 7,0 8,0 12,0
Sok wyciskany w domu z cytryny, jabłka, winogron i moreli 47 0,2 11,3 0,1
Chleb Walnötsbröd - Lidl 300 9,4 47,1 7,4
Chleb żytni słodowy - Kołodziej 239 7,0 46,0 1,0
Chleb mały wholemeal loaf - Aldi 222 10,0 38,0 2,0
Tuńczyk w oleju roślinnym - B&K 245 23,0 0,0 17,0
Pure whey 100% (czekolada) 403 78,0 10,0 6,7
Wegańska kanapka z serkiem i ogórkiem 145 7,0 24,0 3,0
Biszkopty 180 g - La Nuvola 344 8,0 71,0 3,0
Biszkopt z jabłkiem 151 2,8 31,0 1,7
Sok czerwony grejpfrut - Tymbark 41 0,0 9,5 0,0
Kaczka faszerowana indykiem 204 16,7 0,5 15,0
Makaron penne nieugotowany - Aldi 366 13,0 74,0 2,0
Dżem truskawkowy niskosłodzony - Anna 148 0,0 36,0 0,0
Serek wiejski lekki - Krasnystaw 76 10,0 2,2 3,0
Trec whey 100 pump - kokosowo-czekoladowy 353 81,0 5,0 1,0
Pestki słonecznika łuskanego - Japar 646 10,0 12,0 60,0
Mieszanka warzywna na patelnię z koperkiem - Hortex 57 2,2 8,1 1,2
Zakwas Żurek staropolski 500 ml 40 0,8 7,9 0,3
Baton szyszka - Legal Cakes 181 12,0 31,0 1,0
Kabanosy z piersi indyka - Indykpol 319 22,9 1,2 24,8
Kluski tarte szare 122 3,3 27,4 0,3
Śliwki suszone - Sereno 293 3,4 58,0 3,2
Mięso mielone z szynki wieprzowej do 7% tłuszczu 128 19,0 1,2 5,0
Sos sałatkowy włoski - Knorr 460 0,0 7,0 48,0
Sok owocowo-warzywny (jabłko,banan i marchewka) - Bobo Frut 50 0,5 11,4 0,1
Maślanka jagodowa, brzoskwiniowa - Krasnystaw 60 3,0 9,9 0,9
Jogurt Activia naturalny i brzoskwinie - Danone 89 3,9 11,9 2,9
Pasztet kresowy ze śliwką 220 11,0 5,2 17,0
Szynka Westfalska wędzona 214 21,0 1,0 14,0
Zupa krem Pani Dynia & Cynamon - Pan Pomidor & Co 34 0,6 3,2 1,5
Polędwica bretońska - Sokołów 204 36,0 3,0 6,0
Pasztet drobiowy z czosnkiem - Profi 212 8,2 5,0 18,0
Jogurt Twist malinowy - Bakoma 74 2,9 11,6 1,8
Makaron durum Cavatappi - Biedronka 353 13,0 68,0 1,9
Bulion kostka wołowa - Winiary 16 0,3 0,8 1,3
Pasta z suszonych pomidorów Sottile Gusto - Biedronka 326 3,0 5,9 31,0
Sos boloński - Winiary 50 1,8 7,5 0,9
Filety śledziowe w sosie śmietanowym - Seko 236 4,7 6,4 21,0
Kasza jęczmienna perłowa - Plony Natury 343 8,0 69,0 2,0
Ciecierzyca - Kuchnia Lidla 364 19,0 61,0 6,0
Napój Smoothie zielony jarmużowy 70 1,2 16,5 0,3
Kołacz 314 7,5 45,7 11,4
Ryż biały długoziarnisty - Supreme 341 7,0 77,0 0,0
Endywia (Cykoria) 17 1,3 3,4 0,2
Baranina (mięso mielone) 282 16,6 0,0 23,4
Pędy bambusa (surowe) 27 2,6 5,2 0,3
Krab ugotowany 83 17,9 0,0 0,7
Śmietanka sojowa 164 3,4 3,0 16,0
Maliny suszone 363 2,5 90,0 1,3
Amarantuski orzechowe 413 13,0 64,0 10,0
Ser topiony kremowy z salami 296 7,0 4,0 28,0
Zupa instant ser w ziołach (po przyrządzeniu) - Knorr 80 1,5 9,0 4,0
Płatki Nesquik Duo - Nestle 392 7,8 76,3 4,8
Ryż preparowany 368 6,3 84,6 0,3
Szarlotka owsiana 86 5,0 13,0 2,0
Chipsy Strong - Lay's 514 6,4 52,0 30,0
Chipsy Chipsletten - Lorenz 515 4,3 58,0 29,0
Kruche ciasteczka zbożowe naturalne Kupiec 461 9,0 61,0 18,0
Tuńczyk z warzywami Mexicana 224 10,0 5,9 17,0
Jogurt Activia wiśniowy - Danone 94 4,0 14,0 3,0
Pasta z tuńczyka princes 205 12,6 5,5 14,1
Sos czosnkowy - Heinz 252 1,5 12,0 22,0
Chleb ProFit - SPC 308 24,4 6,6 17,9
Musli śliwka & zboża - Pilos 91 2,6 14,6 2,5
Ciastka cookies - Milka 495 5,8 62,0 24,5
Galaretka z kurczaka Moniki 76 11,0 1,0 4,0
Baton 7 zbóż w polewie jogurtowej brzoskwiniowy - Bakoma 382 4,9 62,7 10,9
Baton Fig Bar z malinami - Nature's Bakery 380 6,0 70,0 9,0
Sok Vita Complex banan dynia cytryna - Tymbark 43 0,0 10,0 0,0
Kefir o smaku waniliowym 68 3,0 11,0 1,3
Jogurt Jogobella z musli śliwki i daktyle - Zott 110 3,8 16,1 2,9
Ciasteczka owsiane z cynamonem 320 7,1 75,4 0,5
Chleb naturalny fitness orzechowy - Lubaszka 328 9,7 33,0 15,0
Ryba z pieca z sosem prowansalskim - Frosta 123 13,6 3,3 6,2
Ryba z pieca z sosem pesto - Frosta 129 10,9 5,1 7,1
Chleb śniadaniowy 275 3,6 48,5 6,0
Zupa z kurek kremowa 60 1,0 6,0 3,5
Zupa błyskawiczna ostro-kwaśna 73 1,3 9,3 3,4
Deser Pierot - Olma 146 2,2 17,8 7,5
Lody Algida Śmietankowa Trio Biscotta 160 2,5 26,0 5,0
Lody Grand ajerkoniak 272 3,2 25,3 17,6
Płatki owsiane z mlekiem i wiśniami - NesVita 393 11,2 69,1 6,7
Płatki Multi Fit pszenno-ryżowe jogurtowe - Bruggen 399 7,7 78,7 5,0
Płatki ryżowo-pszenne z truskawkami i czekoladą (VitelleFit) 392 8,9 76,6 4,5
Ser Bleu d'Auvergne 346 19,7 0,0 29,7
Bulion do warzyw - Knorr 5 0,1 0,3 0,5
Baton musli orzechowy w polewie czekoladowej 409 7,9 60,9 13,2
Wafelek Prince Polo karmelowe 530 5,7 61,5 28,5
Majonez niskotłuszczowy - Mosso 433 1,0 6,0 45,0
MACA Z POMIDORAMI I BAZYLIĄ CHABER 357 10,0 75,0 0,7
Wątroba cielęca 129 18,9 4,0 4,1