dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Masz chęć na coś słodkiego?
Masz chęć na coś słodkiego?
Tu znajdziesz fit przepisy! Zobacz! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
lody twister 95 0,5 23,0 0,5
Kotlety sojowe - Sante (nieugotowane) 310 50,0 23,0 2,0
Lody Tartufo 237 3,0 23,0 14,0
Lody sorbetowe mango marakuja - Sorbettino z Biedronki 98 0,0 23,0 0,0
Danie chińskie 146 12,0 23,0 2,0
Lody - Diuna 161 2,7 23,0 6,2
Placki bananowe 148 5,0 23,0 3,5
Sałatka M&S (feta, pomidory, bazylia) 175 6,0 23,0 8,0
Białko nasion konopi 100% organiczne 400 54,0 23,0 11,0
Fix spaghetti Carbonara - Knorr 182 6,3 23,0 6,6
Tosty z ziarnami żyta z dodatkami (ser, pieczarki, papryka, pomidor, cebula) 164 9,0 23,0 4,0
Krem balsamiczny Crema di balsamico 116 0,7 23,0 0,1
Sushi frostkrone - Kaufland 145 6,8 23,0 2,6
Makaron ze szpinakiem i fetą 153 8,9 23,0 6,2
Ketchup łagodny - Międzychód 97 1,7 23,0 0,5
Ketchup łagodny - Kotlin 102 1,4 23,0 0,5
Ciasto czekoladowe - bez mąki, cukru, tłuszczy 185 7,0 23,0 8,0
Ketchup pikantny - Włocławek 106 1,7 23,0 0,5
Cieciorka - Dawtona 140 7,0 23,0 1,1
Sezam 572 18,0 23,0 50,0
Lody jogurtowo-truskawkowe MANHATTAN 184 2,5 23,0 9,1
Lody Top Milker - joghurt i mango 137 2,6 23,0 3,9
Burger quorn 179 10,9 23,0 4,0
Ketchup z czosnkiem i bazylią - Kotlin 99 1,1 23,0 0,5
Ciasto murzynek z fasoli 216 9,0 23,0 9,0
Koktajl białkowy - malinowy 261 18,0 23,0 9,0
koktajl białkowy malinowy 261 18,0 23,0 9,0
lody rolada krolewska 215 3,7 23,0 12,0
lody oskar śmietankowe w polewie sorbetowej z czarnej porzeczki 158 2,0 23,0 6,0
Lody jogurtowe - Grycan 203 3,0 23,0 11,0
Lody calippo orange 95 0,5 23,0 0,5
Ciasto Murzynek z owocami 215 3,0 23,0 13,0
Ketchup pikantny - Tortex 95 1,0 23,0 0,0
Chlorella RV 410 58,0 23,0 9,0
Ciasto Brownie jaglane 212 10,0 23,0 9,0
Wrap z krewetkami 132 5,0 23,0 3,0
Forever Lite Ultra Shake Mix 377 50,0 23,0 12,0
Makaron (dania gotowe) 183 8,9 23,0 6,2
Pierogi z łososiem, kaszą gryczaną i boczkiem - Lidl 192 6,9 23,0 7,6
Kurczak Tikka Masala 234 16,2 23,0 8,9
Lody rożek 148 1,6 23,1 5,0
Lody czekoladowo śmietankowe - Symfonia 204 3,1 23,1 10,8
Pizza Ristorante szpinakowa - Dr. Oetker 230 7,4 23,1 11,5
Kasza kukurydziana (ugotowana) 109 2,5 23,1 0,3
orzechy nerkowca - Alesto Lidl 599 18,8 23,1 47,0
Makaron jajeczny szlachecki (ugotowany) 118 4,3 23,1 0,7
Babka ziemniaczana 203 5,6 23,2 10,0
Ketchup łagodny - Heinz 102 1,2 23,2 0,1
Sos barbecue - KFC 102 1,5 23,2 0,4
Chleb ziarno bez drożdży 300g - Biedronka 237 9,6 23,2 11,4
Kasza kuskus (ugotowana) 112 6,0 23,2 0,2
Pierogi z indyka 205 10,5 23,3 7,5
Ketchup pikantny - Heinz 107 1,2 23,3 0,1
Deser After Eight - Nestle 178 4,2 23,3 7,0
Lane kluski makaron 152 6,4 23,3 3,4
Pomidory suszone w oleju 218 5,1 23,3 14,1
Sos musztardowo - miodowy 464 0,9 23,3 40,8
Ciasto leśne runo ze szpinakiem 294 3,8 23,4 20,7
Naleśniki z mąki owsianej 150 8,8 23,4 12,0
Makaron pastani z pesto 233 6,7 23,4 11,6
Syrop Marakuja - Passion Fruit 97 2,2 23,4 0,7
Pizza Supreme - Pizza Hut 238 10,6 23,4 11,8
Sernik wiedeński 262 11,4 23,4 12,2
Lód Nordis Maxi 188 2,5 23,4 9,4
lody sorbetowe z mango i marakui SAN SORBETTINO 98 0,3 23,4 0,2
kolba kukurydzy (gotowana) 115 3,7 23,4 1,4
Zapiekanka z pieczarkami i serem - Biedronka 175 7,8 23,4 5,4
Kukurydza (kolba) 115 3,7 23,4 1,5
Lody sorbetowe mango marakuja 98 0,3 23,4 0,2
Kanapka Twister KFC 239 9,5 23,5 12,0
Lody Manhattan Ice Dream śmietankowo - jagodowe 193 2,1 23,5 10,0
Banan świeży odmiana CAVENDISH 95 1,0 23,5 0,3
Ryż brązowy (ugotowany) 112 2,3 23,5 0,8
Syrop truskawkowy 92 0,6 23,5 0,3
Lody waniliowe 207 3,5 23,6 11,0
Czekolada Finest Dark Chocolate 74% - Bellarom 549 10,2 23,6 42,8
Lody kubek - Koral 184 2,5 23,6 8,7
Fasola limeńska (gotowana bez soli) 123 6,8 23,6 0,3
Pasztecik z kapustą i grzybami 158 5,2 23,7 4,6
Deser ryżowy waniliowy 135 3,1 23,7 2,9
Lody Iza 184 2,5 23,7 8,8
Czarna fasola gotowana (bez soli) 132 8,9 23,7 0,5
Fasola czarna (gotowana) 132 8,9 23,7 0,5
Baton białkowy czekoladowy 308 30,0 23,8 9,8
Omlet a la pizza - vege salami, ser, pomidor, cebula, mąka , jajko, ketchup 169 7,3 23,8 4,6
Płatki owsiane gotowane na mleku półtłustym 158 6,2 23,8 3,7
Sos chilli czosnkowy - Tao Tao 106 1,3 23,8 0,3
Baton z twarożku w polewie z suszonymi śliwkami - Vilvi 360 13,4 23,8 23,1
Sos cytrynowy 154 0,8 23,9 6,0
Lody kaktus dłuuuga polewka 179 0,1 23,9 8,6
Ciasto jogurtowe z owocami 216 3,3 24,0 11,8
Hamburger McChicken - McDonald's 228 11,0 24,0 9,3
Kasza jaglana (ugotowana) 119 3,5 24,0 1,0
Lody polewa dół 140 2,0 24,0 4,0
Pizza Diavolo 218 8,0 24,0 8,5
Lody śmietankowe Toffi - Symfonia 188 3,0 24,0 9,0
Białko 60 354 60,0 24,0 2,0
Kanapka (kromka) z wędliną i ogórkiem 2 szt. 145 7,0 24,0 3,0
Chleb bez mąki - Grzybki 235 9,0 24,0 11,0
Zestaw Sushi M 171 7,4 24,0 5,7




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę