odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Czy produkty mączne są zdrowe?
Czy produkty mączne są zdrowe?
Sprawdź zdrowe źródła węglowodanów Dowiedz się! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Pudding Monte Choco flakes 218 3,1 19,6 13,9
Deser Monte Cacao Cookies - Zott 210 3,2 19,6 13,0
Hamburger McDouble - McDonald's 258 15,7 19,6 12,8
Bób gotowany 110 7,6 19,7 0,4
Syrop z winogron 76 0,5 19,7 0,1
Jogurt kremowy z jeżynami 116 3,5 19,7 2,6
Jogurt kremowy z jeżynami - Amores 116 3,5 19,7 2,6
Zupa z soczewicy 111 7,2 19,7 1,9
Ciasto otrębowe 207 11,4 19,8 6,7
Gyros z baraniną 143 9,0 19,8 2,8
Gyros drobiowy 134 8,9 19,8 1,6
Gyros 134 8,9 19,8 1,6
Gyros z wołowiną 153 11,8 19,8 2,3
Kebab w bułce 195 8,2 19,8 9,7
Sos słodko - kwaśny - Łowicz 88 0,7 19,8 0,3
Serek homogenizowany waniliowy z brzoskwiniami - Vitello 177 4,1 19,8 9,0
Knysza 195 8,2 19,8 9,7
Serek homogenizowany o smaku waniliowym z truskawkami - Vitello 177 4,1 19,8 9,0
Kebab z mięsem drobiowym 151 9,1 19,8 3,7
Kaszka truskawkowa Zbożaki - Nestle 114 4,1 19,9 1,9
Spaghetti z kurczakiem i sosem pomidorowym 125 5,8 19,9 2,3
Kasza gryczana (ugotowana) 92 3,4 19,9 0,6
Słonecznik ziarno 584 20,8 20,0 51,5
Ziemniaki pieczone w mundurkach 87 2,0 20,0 0,0
Tarta z jabłkami 180 3,6 20,0 9,7
Kiszka ziemniaczana 179 4,9 20,0 11,0
Kotlet z cieciorki 227 10,0 20,0 10,5
Pizza Farfalle di Concretto - Pizza Hut 185 12,0 20,0 6,0
Zapiekanka kalafiorowa 180 6,0 20,0 10,0
Ziemniaki w mundurkach 87 2,0 20,0 0,0
Mieszanka bakaliowa orzechów i bakalii 50 g 250 10,0 20,0 15,0
Pierogi z mąki orkiszowej 173 14,0 20,0 4,0
Cieciorka w sosie Chana Masala 131 4,0 20,0 5,0
Lody Cassate 137 2,6 20,0 5,0
Fix Bolognese - Knorr 199 9,0 20,0 9,1
Koktajl Kiciucha (jabłko, banan, mleko 2%, jogurt 2%, płatki gryczane, syrop klonowy) 105 4,0 20,0 2,0
Spirulina w proszku 290 57,5 20,0 7,7
Ziemniaki smażone na oleju 114 2,0 20,0 3,0
Budyń 100 2,0 20,0 1,0
Ziemniaki smażone 114 2,0 20,0 3,0
Pizza Italian Fit - Telepizza 194 8,0 20,0 9,0
Lody Sorbet gruszkowy - Grycan 81 0,0 20,0 0,0
Sernik jogurtowy 143 5,6 20,0 4,2
Ser wegański 285 0,0 20,0 23,0
Kolba Kukurydzy z masłem - KFC 126 3,0 20,0 4,0
Lody łaciate - Koral 182 4,0 20,0 10,0
Pasztet warzywny z cieciorką - Primavika 145 4,5 20,0 5,2
Kasza gryczana - Biedronka (ugotowana) 104 3,0 20,0 1,1
Seitan panierowany a'la schabowy 184 17,0 20,0 4,0
Kawa dyniowa latte 153 7,0 20,0 5,0
APTONIA Mus Fruit&Sport bananowo-jabłkowy 82 0,5 20,0 0,5
Ziemniaki w mundurkach pieczone w ziołach 87 2,0 20,0 0,0
Filety rybne z sosem serowym - Biedronka 218 11,0 20,0 11,0
koktail herbalife 354 39,0 20,0 9,0
Jogurt z biszkoptami - Olma 128 4,0 20,0 4,0
Jabłka prażone z cukrem 85 0,5 20,0 0,3
Kanapka z szynka, sałatą i pomidorem 137 5,0 20,0 5,0
Burger jaglano-buraczany 116 4,2 20,0 2,9
Sos Samba - Hellmans 270 0,5 20,0 22,0
Pestki słonecznika 584 21,0 20,0 51,0
Gorąca czekolada DecoMoreno (25g+150ml wody) 101 1,7 20,0 1,4
Chleb dietetyczny z fasoli 215 20,0 20,0 8,0
Lody śmietankowe Marletto Biedronka 156 3,0 20,0 7,0
Sok własny 80 0,0 20,0 0,0
Jogurt z czekoladowymi chrupkami 143 3,0 20,0 5,6
Lody waniliowe z polewą z dodatkiem czekolady - Koral 247 3,4 20,0 17,0
Kanapka BigMac - McDonald's 257 12,0 20,0 15,0
Kanapka 161 9,0 20,0 5,0
Ser żółty Cheese - Violife 285 0,0 20,0 23,0
Przyprawa do dań z ziemniaków - Kamis 182 9,3 20,0 3,6
lody cola 81 0,1 20,0 0,0
Serek homogenizowany o smaku waniliowym z brzoskwiniami - Polmlek 177 4,1 20,0 9,0
Jabłko (smażone) 85 0,5 20,0 0,3
Pasztet pomidorowy z cieciorką 146 4,0 20,0 6,0
Sos chiński 87 0,9 20,0 0,2
Jogurt vanilla chocolate balls - Muller 144 3,7 20,0 5,2
Pasta z ciecierzycy 158 5,7 20,0 6,1
Śnieżka błyskawiczna Kremowa śmietanka - Cykoria 156 3,8 20,0 6,8
Otręby gryczane - Melvit 339 36,0 20,0 9,9
Ogórki konserwowe - Pariser 85 0,5 20,0 0,5
Pudding 119 3,2 20,0 3,2
Kanapka zbójnicka - McDonald's 286 13,0 20,0 17,0
Ziemniaki gotowane 87 1,9 20,0 0,1
Sałatka makaronowa 185 8,0 20,1 8,0
Ryż na mleku - Belriso 125 3,0 20,1 3,5
Otręby pszenne czerwone - Sante 276 16,5 20,1 4,7
Ryż na mleku (truskawka, malina, jabłko, wiśnia) - Belriso 125 3,0 20,1 3,5
Mieszanka ziaren 545 23,6 20,1 43,2
Lody Kornwalijskie Kelly's 226 2,9 20,1 14,9
Bataty (słodkie ziemniaki) 86 1,6 20,1 0,1
Soczewica (ugotowana bez soli) 116 9,0 20,1 0,4
Zielona soczewica (ugotowana) 116 9,0 20,1 0,4
Soczewica (gotowana) 116 9,0 20,1 0,4
Kanapka Maxi Twist BBQ KFC 279 9,6 20,2 17,7
Frytki - Steakhouse 129 2,8 20,2 3,8
Jogurt Crunchy duo - Milbona 134 2,9 20,2 4,6
Fasola adzuki (ugotowana) 133 8,1 20,2 0,4
Kebab wołowy 202 9,9 20,3 10,4
Ryż na mleku waniliowy - Belriso 128 3,2 20,3 3,7
Deser Ryzio - Łowicz 128 3,9 20,3 3,5




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »