Tabela Kalorii - Kasze, makarony, zboża


Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Musli Crunchy Fruit Classic 441 7,3 64,0 16,0
Makaron 5 jajeczny Literki - Czarnecki 371 13,0 70,0 3,7
Musli z amarantusem i malinami 386 12,0 56,0 11,0
Mąka razowa 332 11,0 65,0 2,3
Makaron pszenny Udon 140 4,0 31,0 0,0
Kasza jęczmienna perłowa - Cenos 338 7,0 69,0 2,2
Makaron szlachecki wałkowany 2 jajeczny gniazda wstążki - Biedronka 367 13,4 70,0 3,1
Płatki owsiane - Rodha 360 11,0 60,0 8,0
Wafle owsiane 374 15,3 57,8 8,5
Makaron wstęgi (ugotowany) - GOLIARD 130 5,2 25,5 0,9
Makaron Babuni zwijka (nieugotowany) - Eko-Mak 358 13,0 73,0 1,0
Słonecznik łuskany Bouton - Intermarche 580 24,0 19,0 44,0
Ryż czarny (nieugotowany) 351 7,5 79,0 1,7
Kasza jaglana - Halina 365 7,0 74,0 3,0
Kasza Kuskus Polskie Plony - Aldi 369 13,0 73,0 2,0
Kasza jaglana ekspandowana - Bio Planet 375 12,0 75,0 3,0
Musli Crunchy z orzechami - Tesco 462 10,7 60,8 18,2
Musli Crunchy - Tesco 446 9,1 67,0 14,0
Makaron tortellini z grzybami - La Collore (nieugotowany) 379 12,9 65,7 6,4
Płatki śniadaniowe musli cynamonowe z kawałkami jabłka - Fitella 426 9,7 65,4 12,1
Płatki Choco Ball o smaku czekoladowym - Granex 300 5,9 60,5 2,9
Płatki Corn Flakes o smaku jabłkowym z dodatkiem suszonych jabłek - Biedronka 371 5,9 84,4 1,1
Płatki żytnie z morelą, rodzynkami i orzechami włoskimi 300 8,0 58,0 5,0
Kaszka manna - Biedronka 341 11,0 72,0 0,6
Ciasteczka Owsiane bez cukru 403 10,3 77,0 7,1
Kasza gryczana w torebce 356 12,6 72,0 2,7
Makaron Soba "Vitasia" (nieugotowany) - Lidl 355 14,6 70,5 1,0
Makaron rurki włoskie - Biedronka 351 14,0 70,0 1,0
Płatki Crunchy z pełnego ziarna owsa 54% - Sante 452 8,5 70,0 14,0
Płatki pszenno ryżowe z truskawkami Vitelle - Lidl 390 9,2 74,0 4,8
Ryż naturalny brązowy - Piotr i Paweł 334 8,5 70,0 2,1
Kasza kukurydziana (nieugotowana) 342 8,3 72,2 1,7
Płatki owsiane ze śliwkami - NesVita 367 8,9 68,3 5,0
Płatki śniadaniowe Granola wysoko proteinowa - Lizi's Granola 435 22,0 57,0 15,0
Makaron pełne ziarno spaghetti - Lubella 340 15,0 58,0 3,2
Musli - Bio Avena 376 9,7 62,4 7,9
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Słoneczny łan 343 10,1 71,7 1,2
Wafle ryżowe z kaszą jaglaną 337 7,0 71,4 1,4
Musli 5 orzechów z czekoladą - Bakalland 442 11,0 61,0 16,0
Krakersy Junior krakersy Safari - Lajkonik 436 11,0 67,0 13,0
Makaron szlachecki lane kluski 4 jajeczny - Biedronka 372 15,0 68,4 3,5
Musli fruit - Kaufland 359 9,3 60,0 6,9
Ryż Curry 199 7,5 31,4 4,9
Orkisz ekspandowany 359 14,0 67,0 2,2
Płatki owsiane błyskawiczne - Tradycyjne Smaki 376 11,9 62,4 7,2
Makaron świderki ze szpinakiem - Lubella 350 13,0 69,0 2,0
Kasza jęczmienna mazurska - Cenos 326 11,0 65,0 1,0
Makaron żytni (nieugotowany) 340 10,0 70,0 2,3
Kakao organiczne 620 12,7 15,2 55,2
Makaron jajeczny (nieugotowany) 367 13,4 70,0 3,1
Makaron wstążki 380 15,0 68,0 4,7
Amarantus ekspandowany - Dobra Kaloria 372 16,0 56,0 6,8
Płatki zbożowe 379 13,0 68,0 7,0
Musli lekkie zboża z owocami 341 9,3 72,9 3,1
Płatki śnaidaniowe Special Chocolate & strawberry - Fitella 374 7,8 72,8 5,7
Płatki Clusters - Nestle 401 10,4 66,2 8,8
Płatki z ryżu i pełnego ziarna pszenicy z płatkami w polewie i truskawkami - Biedronka 399 7,7 78,7 5,0
Płatki owsiane błyskawiczne - Plony Natury 363 13,0 60,0 5,7
Mąka kasztanowa 369 5,0 78,4 3,9
zielona soczewica 315 24,0 46,0 2,0
Płatki żytnie (600g) - BioAvena 295 9,0 60,1 1,7
Żyto Ekspandowane 329 7,9 74,2 2,2
Musli bananowe - Tesco 458 8,7 65,0 16,0
Musli truskawkowe i czekolada - Fitella 451 9,6 61,9 16,7
Komosa ryżowa - Tesco (ugotowana) 114 4,4 18,5 1,9
Płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie) 342 11,0 60,0 3,8
Makaron pełne ziarno z żytem - Lubella 334 12,0 61,0 2,2
Płatki Gold Flakes - Nestle 401 7,1 80,4 4,8
Kaszka śmietankowa delicata - Biedronka 131 3,6 15,5 6,0
Płatki jaglane opiekane - Sonko 380 10,7 73,5 3,6
Kasza kukurydziana (ugotowana) 109 2,5 23,1 0,3
Makaron ryżowy - House of Asia 368 1,6 88,6 0,8
Trendy Lunch pomidory - Melvit 333 14,0 58,0 3,0
Musli Cappuccino & Granola - Nestle 412 9,2 69,3 9,0
Płatki Granola owocowa Fruits Clusters - Tesco 440 8,8 65,8 15,4
Płatki Corn Flakes - Smako 384 8,4 81,8 2,1
Soczewica czerwona TESCO 347 25,0 53,0 2,0
Makaron muszelki - Makarony Polskie 364 13,0 74,0 1,3
Płatki fitneski - Lubię:) 388 7,6 75,0 3,7
Błonnik z ekstraktem z zielonej herbaty 371 13,0 62,0 2,9
płatki jaglane z ananasem i śliwką 363 9,4 73,7 1,9
Słonecznik Turecki solony z przyprawami - Słonpol 556 24,3 24,6 42,7
Makaron Babuni - Zwijka (ugotowany) 146 5,4 29,0 1,0
Makaron penne nieugotowany - Aldi 366 13,0 74,0 2,0
Pestki słonecznika łuskanego - Japar 646 10,0 12,0 60,0
Makaron durum Cavatappi - Biedronka 353 13,0 68,0 1,9
Kasza jęczmienna perłowa - Plony Natury 343 8,0 69,0 2,0
Ciecierzyca - Kuchnia Lidla 364 19,0 61,0 6,0
Ryż biały długoziarnisty - Supreme 341 7,0 77,0 0,0
Płatki Nesquik Duo - Nestle 392 7,8 76,3 4,8
Ryż preparowany 368 6,3 84,6 0,3
Musli śliwka & zboża - Pilos 91 2,6 14,6 2,5
Płatki owsiane z mlekiem i wiśniami - NesVita 393 11,2 69,1 6,7
Płatki Multi Fit pszenno-ryżowe jogurtowe - Bruggen 399 7,7 78,7 5,0
Płatki ryżowo-pszenne z truskawkami i czekoladą (VitelleFit) 392 8,9 76,6 4,5
kasza manna do mleka 341 11,0 72,0 0,6
Kasza gryczana - Spar 344 13,0 63,0 3,1
Spód do pizzy - Henglein 261 6,6 44,1 5,1
Ryż pełnoziarnisty (nieugotowany) - Favorit 340 7,5 71,0 3,0
Granola fruit 431 7,6 66,0 14,0




Nowa aplikacja mobilna
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore