odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Jak skutecznie opanować głód na diecie?
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Lody Big Milk Vanilla - Algida 167 2,4 26,0 5,8
Twaróg kasztanowy 167 10,0 22,0 4,0
Ciastka śniadaniowe 167 5,0 24,0 6,0
Ser Mozzarella light - Galbani 167 20,0 1,6 9,0
Łosoś grillowany 167 10,0 9,0 9,0
Burger wegetariański buraczany 167 5,2 20,5 8,3
Pomysł na lasagne - Winiary 167 8,3 12,4 9,2
Thai Pride - Pasta curry czerwona 167 3,1 18,2 9,1
Baba Ghanoush 167 4,1 11,4 13,2
Jajecznica z kurkami 167 11,0 6,0 11,0
Jajecznica na maśle z szynką 167 12,0 1,0 12,0
Sos czosnkowy - McDonald's 167 0,0 7,0 15,0
Łosoś wędzony røkt laks - First Price 167 23,0 0,0 8,0
Roleski Sos BBQ Dark Beer 360 g 167 0,9 38,0 0,1
Naleśniki bez mąki 168 12,9 11,4 6,9
Kiełbasa Kalkunkorv 168 10,0 5,0 12,0
Lody Bruno 168 7,8 11,0 10,0
Ser kozi francuski 168 8,7 4,0 14,0
Lody Świderek waniliowe w polewie tropikalnej 168 2,2 24,1 7,0
Serek kanapkowy pingo dolce - Biedronka 168 11,6 4,6 11,5
Enchilada z serem i wołowiną 168 6,2 15,9 9,2
Pierogi ruskie (pyszne danie) 168 7,0 31,0 2,0
Kiełbasa krakowska parzona 168 20,1 0,0 9,7
Makaron świderki gotowany 168 6,2 33,5 0,7
Konserwa turystyczna 168 9,0 4,0 13,2
Ryż brązowy - Uncle Ben's (ugotowany) 168 3,9 34,7 1,1
Ser kozi naturalny 168 8,7 4,0 14,0
Ryba z puszki 168 10,9 6,9 10,5
Lody świderki 168 2,2 24,1 7,0
Frittata z serem i szynką 168 13,0 3,0 12,0
Serek Śmietankowy - Bieluch 168 5,5 5,0 14,0
Kiełbaska vege biała 168 17,0 8,0 8,0
Kiełbasa krakowska 168 20,1 0,0 9,7
Lody waniliowe Max Snack Ice 168 1,7 22,1 8,1
Ryż pełnoziarnisty (ugotowany) - Uncle Ben's 168 3,9 34,7 1,1
Wieprzowina (mięso z kością) 168 20,5 0,0 9,0
Warzywa na patelnię z kaszą Kuskus 168 4,1 34,0 0,7
Placek po węgiersku 168 10,9 8,3 11,2
Kotlet "mielony" z kaszy gryczanej 100g, pieczarek 160g, cebuli 60g +i 2 jaj 168 5,2 6,3 13,6
Dżem borówkowy 169 0,4 40,8 0,3
Udziec z indyka z kaszą jaglaną 169 17,0 11,0 6,0
Lody Kolorowe Lato śmietankowo-truskawkowo-czekoladowe 169 2,7 24,8 6,5
Naleśniki z serem - Wiejska Chata 169 7,8 21,0 5,7
Deser Serniczek na zimno - Pilos 169 5,2 19,0 8,0
Konfitura z truskawek niskosłodzona - Lidl 169 0,5 40,0 0,5
Omlet a la pizza - vege salami, ser, pomidor, cebula, mąka , jajko, ketchup 169 7,3 23,8 4,6
Ćwiartka z kurczaka pieczona 169 16,2 0,7 11,5
Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką 169 8,1 10,3 10,6
Ser kanapkowy cream cheese yogurt - Kaufland 169 7,0 3,5 14,0
Konfitura z truskawek - Łowicz 169 1,0 40,0 0,0
Papryka faszerowana fetą 169 3,3 6,1 14,1
Makrela Princes - konserwa 169 13,0 3,9 11,0
Kluski kładzione 169 3,8 34,2 3,2
Szyjki raków smażone na maśle 169 8,0 3,0 14,0
Sushi z węgorzem 169 6,0 30,0 2,3
Serek twarogowy z pieprzem - Pilos 169 7,5 3,0 14,0
Sałatka z kurczaka wędzonego 169 7,0 8,0 12,0
Baranina (mięso z kością) 169 20,0 0,0 9,2
Ćwiartka z kurczaka 169 17,0 0,0 12,0
Pierogi serowo-jagodowe Swojska Chata (Biedronka) 169 8,6 29,0 1,6
Oliwki (pozostałe) 169 2,1 4,4 16,0
Racuchy otrębowe 169 11,0 11,0 9,0
Naleśniki z serem i rodzynkami "Virtu" - Biedronka 169 7,8 21,0 5,7
Pyzy z mięsem (mrożone) 169 5,4 26,0 5,1
Serek twarogowy w plastrach - Pilos 169 7,5 3,0 14,0
Kiełbaska sojowa 169 17,0 7,3 7,8
tofu wędzone soja 169 16,3 4,0 9,8
Podudzie z kurczaka - Danie Express - Biedronka 169 23,0 2,0 8,0
ser ricotta galbani 169 8,0 5,0 13,0
Papryka (faszerowana) 169 3,3 6,1 14,1
Pierś z kurczaka (w cieście, smażona) 170 16,4 6,0 9,0
Kotlet mielony z szynki wieprzowej 170 14,8 8,4 8,4
Sos BBQ 170 2,0 37,0 1,0
Zupa marchewkowa (marchew, serek topiony) 170 6,3 4,5 13,1
Ser kozi Festkoz 170 11,0 4,0 12,0
Pasta z ciecierzycy z soczewicą 170 12,0 29,0 3,0
Lody Caribiana - Algida 170 3,0 24,0 7,0
Kiełbasa żywiecka drobiowo wieprzowa 170 16,0 2,8 10,0
Gnocchi - włoskie kopytka ziemniaczane 170 3,8 37,0 0,3
Kasza gryczana nieprażona biała (ugotowana) 170 8,0 32,0 2,0
Śledź w occie 170 15,9 4,0 10,1
Stek (usmażony) 170 27,0 2,8 5,5
Lody Algida Big Milk Cookie Panther 170 2,5 27,0 6,0
Pasztet drobiowo-wieprzowy z pomidorami - Tesco 170 9,3 4,2 13,0
Lody waniliowo-czekoladowe - Marletto Duo - Biedronka 170 1,9 22,0 8,1
Jajecznica z 2 jaj na maśle klarowanym 170 10,0 0,7 14,0
Łosoś gotowany na parze 170 23,4 0,0 8,5
Falafel - Costa 170 4,2 20,6 7,3
Łośoś gotowany na parze 170 23,4 0,0 8,5
Lody Algida śmietankowa (rożek) 170 2,5 26,0 6,0
Indyk (mięso gotowane/pieczone) 170 29,3 0,0 5,0
Lodowe marzenie o smaku truskawkowym 170 2,6 27,9 5,2
Krokiety ze szpinakiem 170 5,1 22,0 6,3
Łosoś dziki wędzony 170 22,0 0,0 9,6
Ciastko kremówka waniliowa 170 4,0 25,0 6,0
Jajko sadzone na oleju 170 10,0 0,7 14,0
Dżem jagodowy - Owocowa Rapsodia 170 0,5 40,0 0,0
Gin z tonikiem 170 0,0 0,0 0,0
Udka kaczki pieczone 170 10,9 6,8 11,0
Kotlet z kaszy gryczanej 170 5,2 18,1 8,7




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »