dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Czy wiesz, że chleb nie utrudnia odchudzania?
Czy wiesz, że chleb nie utrudnia odchudzania?
Sprawdź nasze fit przepisy z chlebem Zobacz! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Owsianka malinowo - żurawinowa - Kupiec 386 11,5 64,0 7,2
Tortilla wraps Boske 308 8,0 51,0 7,2
Płatki owsiane - Sante 376 12,0 62,0 7,2
Baton fitness chocolate - Nestle 383 6,1 68,5 7,2
Kawałki głowonogów ośmiornic (konserwa) 159 23,2 0,4 7,2
Rogal 331 8,2 59,4 7,2
Graalki smaczne rybki (konserwa) - Graal 150 14,0 6,2 7,2
Golonka wieprzowa gotowana 174 27,4 0,0 7,2
Płatki owsiane górskie extra - Młyn Stoisław 375 12,0 62,0 7,2
Pulpeciki drobiowe 158 17,3 6,0 7,2
Płatki owsiane górskie extra 375 12,0 62,0 7,2
Steki rybne z fileta z panierką - Frosta 176 13,8 13,8 7,2
Stek (antrykot) 153 20,6 0,0 7,2
Przyprawa do gulaszu - Kamis 229 12,0 27,0 7,2
Miecznik 144 19,0 0,0 7,2
Płatki owsiane górskie ekstra 367 11,9 62,4 7,2
Steki rybne z mintaja - Frosta 176 13,8 13,8 7,2
Sajgonki z wieprzowiną i warzywami 222 9,9 29,5 7,2
Wieprzowina (łopatka) 148 19,6 0,0 7,1
Lody Banana Split 205 3,7 30,3 7,1
Hummus z czarnej fasoli 192 10,7 25,0 7,1
Szynka wieprzowa (pozostałe) 123 13,0 1,4 7,1
Obiad z warzywami 116 9,5 3,5 7,1
Pieczywo chrupkie tradycyjne - Sante 400 12,0 72,0 7,1
Baton Fitness Delice Milk Chocolate - Nestle 381 6,3 68,4 7,1
Delicje Szampańskie pomarańczowe - E. Wedel 360 3,2 70,0 7,1
Szynka wieprzowa - Biedronka 123 13,0 1,4 7,1
Rolmopsy - Lisner 113 9,6 2,2 7,1
Ciasteczka owsiane (Ania) 403 10,3 77,0 7,1
Musli 382 9,2 66,5 7,1
Ryba z pieca z sosem pesto - Frosta 129 10,9 5,1 7,1
Sałatka Rybaka - Salad Story (mała) 139 13,3 8,7 7,1
Lody "Lodowe Marzenie" o smaku czekoladowym - McDonald's 198 3,2 30,1 7,1
Ciasteczka owsiane naturalne (Ania) 403 10,3 77,0 7,1
Musztarda Strong z ostrą gorczycą - Kamis 120 6,1 8,0 7,1
Musli Ballaststoff 382 9,2 66,5 7,1
Porcja usmażonych warzyw z kurczakiem 116 9,5 3,5 7,1
Filet z gęsi 161 22,7 2,7 7,1
Ciasteczka Owsiane bez cukru 403 10,3 77,0 7,1
Chleb Fitness ze słonecznikiem - Schulstad 238 7,3 33,2 7,1
Krówka cukierek - Jutrzenka 387 4,1 76,9 7,1
Planton Kokosowy vegangurt natural 160 g 94 0,9 6,7 7,1
Tortilla pszenna 325 8,7 55,6 7,1
Chleb Kołodziej - Polish Village Bread 252 9,8 37,3 7,1
Burger warzywny - Vivera 187 16,7 13,1 7,1
Płatki owsiane o smaku muffinki z mlekiem i rodzynkami - Nesvita 394 10,5 69,0 7,1
Baton zbożowy Fitness Delice Choco hazelnut - Nestle 384 6,2 69,9 7,1
Baton Fitness orzechowy z mleczną czekoladą (Wapń) - Nestle 380 5,6 69,0 7,1
Tortilla pszenno-szpinakowa 314 8,5 53,0 7,1
Płatki owsiane z truskawkami - Nesvita 392 10,5 68,5 7,1
Fasola sojowa (gotowana i smażona) 125 13,1 9,4 7,1
Owsianka Fitness z Chia - Melvit 354 10,0 56,0 7,1
Sałatka Caesar z dressingiem 125 8,5 6,8 7,1
Wołowina (zrazówka) 148 21,0 0,0 7,1
Baton Fitness z truskawkami - Nestle 381 5,5 73,8 7,1
Majeranek suszony 271 12,7 60,6 7,0
Paprykarz z kurczaka 129 10,2 5,8 7,0
Amarantus (nasiona) 371 13,6 65,3 7,0
Pizza z szynką i pieczarkami XXL 215 6,0 32,0 7,0
Płatki zbożowe 379 13,0 68,0 7,0
Płatki owsiane gruboziarniste - Ideal - Aldi 372 13,5 58,7 7,0
Tuńczyk roladki w sosie azjatyckim - OceanStreamer 159 12,0 12,0 7,0
Pieczywo chrupkie z błonnikiem - Wasa 339 12,5 42,0 7,0
Vianesse Professional Body Shape Chocolat 351 65,0 7,0 7,0
mięso mielone z indyka i szynki wieprzowej Indykpol 139 18,0 0,0 7,0
Musztarda - Slotts 180 6,3 21,0 7,0
Łosoś dziki w sosie własnym 132 16,0 0,0 7,0
Omlet dwujajeczny z pomidorem i mozarella 127 9,0 7,0 7,0
Lody świderki 168 2,2 24,1 7,0
Chałka 332 7,8 59,8 7,0
Jogurt naturalny Milandia 106 5,0 6,0 7,0
Chleb boryny 278 9,0 42,0 7,0
Szarlotka z mąki pełnoziarnistej 152 2,0 21,0 7,0
Caponata 100 2,0 6,0 7,0
Baton Fitness - Nestle 371 5,3 69,2 7,0
Pierś z indyka ze skórą (pieczona) 189 29,0 0,0 7,0
Lód kanapka moja 250 4,0 43,0 7,0
Andrut z masą kakaową 311 6,8 59,0 7,0
Ser Ricotta Talma 116 8,0 5,0 7,0
Jogurt Fantasia z biszkopcikami - Danone 137 4,0 15,0 7,0
Fiocchi di avena integrale 372 13,0 59,0 7,0
Tortilla Mc Wrap klasyczny - Mc Donald's 190 9,0 21,0 7,0
Andrut z masą krówkową 327 7,0 59,0 7,0
Serek naturalny homegenizowany - Rolmlecz 114 8,2 4,5 7,0
Lody Big Milk Cookie 250 4,0 43,0 7,0
Baton BA! 5 bakalii - Bakalland 384 3,0 76,0 7,0
Tuńczyk w oliwie - California Garden 160 23,9 0,7 7,0
Przyprawa Bauern-Topf 150 8,0 11,0 7,0
Kotleciki z cukini 107 4,0 9,0 7,0
Lody Rożek o smaku orzechowym - Marletto 140 1,8 17,4 7,0
kiełbasa krakowska drobiowa 158 23,0 0,6 7,0
Paluszki rybne - Kapitańskie 171 12,0 14,0 7,0
KFD Premium WPC 80 smak pistacjowy 412 79,0 9,0 7,0
Ciasteczka piernik w glazurze - Piernikowy smakołyk ciastka - Tago 383 6,0 75,0 7,0
Chleb z ziarnami 283 9,0 47,0 7,0
Łowickie WPC 80% 391 78,0 6,0 7,0
Serek homogenizowany naturalny - Rolmlecz 114 8,2 4,5 7,0
Serek kanapkowy śmietankowy - Creamfields 112 7,0 4,0 7,0
Mięso mielone chude z szynki wieprzowej - Biedronka 145 20,0 0,2 7,0
Stek New York 152 21,0 0,0 7,0




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »