Tabela Kalorii


25 zdrowych przekąsek poniżej 100 kalorii
25 zdrowych przekąsek poniżej 100 kalorii
Przedstawiamy 25 szybkich, jednoskładnikowych przekąsek, które sprawdzą się w awaryjnych sytuacjach. Zobacz teraz »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Kurczak (surowy) 213 18,3 0,1 14,8
Kurczak (udo bez skóry i kości) 125 17,8 0,0 6,0
Kurczak (udo ze skórą, bez kości) 159 16,8 0,1 10,2
Kurczak (wędzony) 195 27,0 0,0 11,0
Kurczak brojler (pieczony) 153 27,1 0,0 5,0
Kurczak Curry z ryżem 108 5,4 14,0 2,6
Kurczak faszerowany pieczony na kanapki 166 18,5 1,7 9,5
Kurczak gotowany - Tarczyński 90 18,0 2,5 0,8
Kurczak Hot Wings 400 22,0 21,0 25,0
Kurczak Hot Wings - KFC 400 22,0 21,0 25,0
Kurczak KFC 275 13,5 16,6 17,0
Kurczak pieczone udko 218 24,0 0,0 13,0
Kurczak pieczony w plastrach 254 16,3 6,1 18,3
Kurczak po chińsku 146 12,0 23,0 2,0
Kurczak po chińsku w sosie z makaronem i warzywami 152 13,0 18,0 3,1
Kurczak po meksykańsku puree 116 8,6 14,3 2,6
Kurczak po tajsku 94 10,8 2,1 4,7
Kurczak po tajsku (z warzywami) 79 11,0 2,0 3,0
Kurczak po tajsku z ryżem 205 11,7 17,9 9,4
Kurczak po wietnamsku 186 12,0 21,0 6,0
Kurczak saute pierś 205 19,6 2,8 12,8
Kurczak Strips KFC (3 sztuki) 292 24,0 12,0 16,0
Kurczak Teriyaki 128 9,6 20,8 1,9
Kurczak Tikka Masala 234 16,2 23,0 8,9
Kurczak w galarecie 129 21,5 4,6 2,6
Kurczak w galarecie "Swojska Chata" - Biedronka 56 11,0 1,7 0,8
Kurczak w galarecie z sałatką owocową - Catering Service 71 11,0 6,0 1,0
Kurczak w panierce 268 21,0 6,9 19,2
Kurczak w sosie włoskim z mozarellą 103 12,0 2,0 5,0
Kurczak wędzony "kąski piwne" 191 23,0 0,0 11,0
Kurczak z ananasem 120 18,0 3,0 3,0
Kurczak z cukinią 63 5,6 3,7 2,4
Kurczak z curry 85 3,0 7,0 5,0
Kurczak z cytryną i tymiankiem dodek (131) 113 11,4 2,1 6,8
Kurczak z orzechami ziemnymi, cukinią i komosą 145 14,0 6,0 9,0
Kurczak z pieca w sosie pieczarkowym 156 11,3 5,8 9,6
Kurczak z pieca w sosie toskańskim 132 11,2 5,9 6,9
Kurczak z rożna 260 23,0 0,0 19,0
Kurczak z rożna bez skóry 100 21,5 0,0 1,3
Kurczak z ryżem i ananasem 89 7,9 12,5 0,8
Kurczak z warzywami i ryżem po chińsku 110 6,0 14,4 2,4
Kurczak z warzywami w galarecie 80 10,0 7,5 1,1
Kurger - Czekolada do picia o obniżonej zawartości tłuszczu 377 11,0 68,0 4,4
Kurka świeża (grzyb) 32 1,5 6,9 0,4
Kurki 38 1,5 7,0 0,5
Kurki na maśle 50 1,4 7,0 2,0
Kurkuma (proszek) 354 8,0 65,0 10,0
Kuropatwa (tuszka) 112 24,3 0,5 1,4
Kuskus z kurczakiem i suszonymi pomidorami - Lidl 90 7,4 10,6 1,5
Kutia 220 6,0 30,0 10,0
KVARG (nötchokoladsmak) ICA 58 11,0 4,3 0,2
Kvarg (Twaróg) 60 11,0 3,4 0,2
Kvarg Laktosfri 0,1% ICA 50 9,7 3,8 1,0
Kwas chlebowy razowy 30 0,0 8,0 0,0
Kwas chlebowy razowy - Van Pur 35 0,5 8,3 0,0
Kwaśnica 70 3,1 2,7 5,1
Lait 1,5% 48 4,0 5,0 1,5
Lait fermenté 48 3,3 5,3 1,6
lajkonik krakersy 479 9,0 62,0 21,0
landrynka z Biedronki (miętowa, lodowa) 391 0,5 98,0 0,0
Landrynki 387 0,0 96,0 0,2
Landrynki Brando 394 0,0 98,6 0,2
Landrynki Wedel 387 0,0 96,0 0,2
Lane kluski makaron 152 6,4 23,3 3,4
Langusta 72 14,9 0,0 1,0
Langusta ugotowana 87 17,5 0,0 1,3
Lasagne 134 7,0 15,0 4,9
Lasagne - Biedronka 172 7,5 15,0 8,8
Lasagne - Lidl 159 9,0 13,5 7,5
Lasagne Mama Mancini 162 8,4 10,6 9,4
Lasagne niskokaloryczna 73 6,0 7,6 1,2
Lasagne warzywna 139 6,9 14,2 6,0
Lasagne wegetariańska 113 6,0 13,0 4,0
Lasagne z łososiem 144 6,8 13,0 7,0
Lasagne z mięsem i serem 200 11,2 13,5 11,0
Lasagne z mięsem i sosem 127 8,3 12,9 4,7
Lasagne z mozzarella 164 11,0 10,0 9,0
Lasagne z mozzarella i serem żółtym 131 9,0 9,0 7,0
Lasagne z sosem beszamelowym 114 8,0 7,0 6,0
Lasagne z warzywami i kurczakiem 123 7,0 10,0 6,0
Lasagne z wołowiną 413 37,0 47,0 10,0
Lättmjölkdryck laktosfri ICA 30 3,6 3,1 0,5
Lawasz 238 7,1 48,6 1,2
Lay's Oven Baked Pieczone formowane chipsy ziemniaczane o smaku jogurtu z ziołami 440 5,3 70,0 14,0
Lay's Scoops - Chipsy 483 4,2 61,0 24,0
Lea & Perrins - Sos Worcestershire 96 0,8 21,0 0,9
Lech Free Piwo bezalkoholowe limonka z miętą 30 0,0 7,3 0,0
Lech Shandy 35 0,0 6,1 0,1
Leczo 22 1,3 2,7 0,7
Leczo - Dawtona 71 1,4 10,7 2,3
Leczo - Hortex 21 1,1 3,4 0,3
Leczo jadłonomki 33 1,0 4,4 1,5
Leczo paprykowe 204 5,0 30,0 7,0
Leczo wegetariańskie 31 1,6 3,4 0,8
Leczo z cukinią i kiełbasą 57 3,0 4,0 3,5
Leczo z cukinii 35 1,7 6,0 0,4
Leczo z kiełbasą 83 5,9 6,6 4,1
Leczo z kurczakiem 51 7,0 3,0 1,0
legal cakes owocowo czekoladowy 198 14,0 26,0 2,0
Lemon masala-burgare 147 7,7 19,4 3,5




Nowa aplikacja mobilna
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore