dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Jak zorganizować kuchnię podczas odchudzania?
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Przyprawa ziele angielskie 259 6,2 70,6 8,8
Przyprawa ziele angielskie 259 6,2 70,6 8,8
Całusek Netto 370 2,8 69,6 8,8
Filet śledziowy w sosie pomidorowym Amerigo - Biedronka 141 10,0 5,4 8,8
Pieczywo chrupkie żytnie z ziarnami słonecznika i płatkami owsianymi - Ryvita 348 10,1 57,2 8,8
Całusek 370 2,8 69,6 8,8
Spaghetti po bolońsku z makaronem 233 12,3 25,6 8,8
Przyprawa Fix gulasz węgierski gotowe danie - Knorr 131 10,0 2,8 8,8
Baton Fitness Cookies & Cream taste 378 6,2 64,4 8,8
Pizza Guseppe Ham & Mushroom - Dr. Oetker 221 8,1 26,7 8,8
Baton musli żurawina - Biedronka 398 5,1 74,0 8,8
Lasagne - Biedronka 172 7,5 15,0 8,8
Bułka smażona w jajku (Rama mix-do smażenia) 216 8,1 26,2 8,8
Lody Iza 184 2,5 23,7 8,8
Baton Ba! żurawina i pomarańcza - Bakalland 398 5,1 73,5 8,8
Lody śmietankowe Kostka śnieżna - Koral 198 3,8 25,9 8,8
Mentos Chocko 411 2,8 79,0 8,8
Brokuły w bułce tartej 130 3,2 9,6 8,8
Owsianka nuts&go na wodzie - Bruggen 374 11,6 57,3 8,8
Baton zbożowy - Biedronka 398 5,1 74,0 8,8
Sernik bez pieczenia 222 7,0 28,7 8,8
Baton protein 25 - Isostar 376 25,0 50,0 8,8
ciastko z rodzynkami 399 6,6 72,0 8,8
Kurczak (gotowany) 136 14,5 0,0 8,8
Burger z warzywami 191 17,5 10,6 8,8
Tortelloni Al Prosciutto 308 11,0 45,2 8,8
Sałatka śledziowa z jajkiem 130 6,5 6,5 8,8
Koktajl - Herbalife 356 34,6 34,6 8,8
Płatki Clusters - Nestle 401 10,4 66,2 8,8
Herbatniki - Bagatelka 399 6,6 72,0 8,8
Chleb Walnussbrot - Lidl 256 7,0 34,0 8,8
Chleb Fitness Style z musli i owocami - Schulstad 246 7,3 33,9 8,8
Fix świderki z kiełbasą w sosie grzybowym 357 5,6 63,0 8,8
Makaron Tortellini z mięsem (nieugotowany) - Melissa 386 13,3 61,9 8,8
Mięsny przysmak - Biedronka 150 17,0 1,1 8,8
Sos Tzatziki Eridanous - Lidl 123 4,0 6,9 8,8
Kotlet z kaszy gryczanej 170 5,2 18,1 8,7
Serek Tofu twardy 145 15,8 4,3 8,7
Lody SANDWICH FRESH CREAM Ballino 203 3,4 27,7 8,7
Ciasto z galaretką marchewkową 177 2,4 22,0 8,7
Ryba z pieca z sosem włoskim - Frosta 128 10,9 2,3 8,7
Bułka z ziarnami 293 11,8 46,9 8,7
Ciastka herbatniki z owocami leśnymi 378 6,0 66,0 8,7
Rogal z jabłkiem 254 7,4 37,1 8,7
Pasta z bakłażana, z serem Mizithra i serem Feta 102 4,3 1,0 8,7
Lody orzechowo waniliowo kawowe Diuna 173 2,5 21,0 8,7
Kawa Macchiato 391 6,4 70,7 8,7
Lody kubek - Koral 184 2,5 23,6 8,7
lody śmietankowe w waflu 203 3,4 27,7 8,7
Lody Domino Truskawkowe 202 3,2 27,4 8,7
Bułka z nasionami słonecznika 293 11,8 46,9 8,7
Tortilla pszenna mała 319 9,7 50,4 8,7
Krokiet z kapustą i grzybami 218 5,6 31,0 8,7
Ser topiony lekki 146 12,0 5,3 8,7
Otręby owsiane wysokobłonnikowe - Sante 364 18,0 44,0 8,7
Deser czekoladowy z bitą śmietaną - Śmietankowy Raj 163 3,2 18,2 8,6
Wędlina szynkowa sojowa z zielonym pieprzem - Polsoja 171 16,4 6,9 8,6
Lody śmietankowe - Amore Gusto 174 3,1 21,0 8,6
Be Raw! Protein 38% Baton 40 g 383 38,0 36,0 8,6
Bułka proteinowa fit 206 23,9 9,1 8,6
Deser Satino Panna Cotta - Bakoma 157 3,0 17,0 8,6
Chleb Proteinowy fit - Nowakowski 206 23,3 9,1 8,6
Chleb książęcy krojony - Biedronka 285 8,6 43,0 8,6
lody śmietankowo - toffi 146 2,1 15,1 8,6
Baton musli o smaku orzechowym 338 7,5 60,3 8,6
Filety śledziowe skandynawskie z pietruszką i jabłkiem 164 12,7 8,7 8,6
Łopatka wieprzowa wolno gotowana - Krakus 158 18,0 0,6 8,6
Grzanki ziołowe - Mamut 385 12,0 65,0 8,6
Lody kaktus dłuuuga polewka 179 0,1 23,9 8,6
Pita - Biedronka 303 8,0 47,0 8,6
Chleb Janosik pszenno-żytni - Biedronka 305 10,1 44,4 8,6
Owsianka z rodzynkami - Mokate 392 11,0 66,0 8,6
Zapiekanka z pieczarkami Rigga - Dr. Oetker 256 8,2 35,6 8,6
Kanapka ze śniadania 224 11,3 25,3 8,6
Ciecierzyca sałatka z pstrągiem wędzonym - Dega 177 6,5 15,0 8,6
Klopsiki Międzychód 132 5,4 8,6 8,6
Lody 155 3,2 17,2 8,6
Tortilla PIAD Sfogliata C.R.M - Biedronka 303 8,1 47,1 8,6
Pizza Rigga Domowa z szynką - Dr. Oetker 244 8,9 32,1 8,6
Lody śmietankowe 155 3,2 17,2 8,6
Biszkopt z owocami i galartką 251 6,2 37,5 8,5
Ciasto biszkoptowe z galaretką i owocami 252 5,2 37,5 8,5
Biszkopt z galaretką i owocami 251 6,2 37,5 8,5
Tofu naturalne pasteryzowane POLSOJA 130 12,3 0,5 8,5
Wafle owsiane 374 15,3 57,8 8,5
Sałatka z mięsem kebab - Tesco 127 4,0 8,7 8,5
Zapiekanka ze szpinakiem i jogurtem greckim 0% tłuszczu 174 9,0 15,0 8,5
Otręby granulowane z truskawkami 333 12,5 36,0 8,5
Masa makowa z bakaliami ( Bakalland ) 218 4,9 28,0 8,5
lody jak dawniej truskawkowe 187 2,7 25,0 8,5
Ser Mozzarella light 157 19,0 1,0 8,5
Jogurt Fantasia white - Danone 146 3,1 14,2 8,5
Jogurt grecki - Milbona 108 3,2 4,3 8,5
Cukierki Wherther's Original Creamy Filling 406 0,7 81,7 8,5
Jogurt naturalny grecki - Eridanous 105 3,2 3,8 8,5
Serek naturalny - Bieluch 127 8,6 4,0 8,5
Twaróg solankowy w posypce z pieprzu - Jana 155 15,0 4,5 8,5
bigos polski z kiełbasą i grzybami pamapol DOM 108 2,9 3,5 8,5
Łosoś gotowany na parze 170 23,4 0,0 8,5
Ser Mozzarella 27% 165 20,5 1,5 8,5




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »