Tabela Kalorii


Dieta dla mężczyzn
Dieta dla mężczyzn
Wszystko, co musisz wiedzieć Czytaj! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Muffin cytrynowe - ICA 420 4,2 51,0 20,0
Pianki Jojo Marshmallow 323 4,2 76,3 0,0
Cukierki Toffees - Milka 440 4,2 64,5 18,0
Pierogi z kapustą i grzybami (Swojska Chata) 158 4,2 22,0 5,0
Baton bananowy Banana musli bar 439 4,2 73,0 14,0
Jogurt grecki lekki (Mleczne Smaki Świata) - Lacpol 74 4,2 6,4 3,5
Falafel - Costa 170 4,2 20,6 7,3
Sałatka warzywna ze śledziem i marchewką 164 4,2 11,0 11,0
Deser z białej czekolady 231 4,2 22,0 14,0
Kuchnie Świata Danie Indyjskie - Bonduelle 79 4,2 6,0 4,1
Lody śnieżka 191 4,2 24,2 8,3
Chipsy śmietankowe - Crusti Croc 495 4,2 60,0 26,5
Jogurt naturalny lätt mild ica 40 4,2 3,5 0,5
HORTEX GOTOWA ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM 350 G 138 4,2 21,0 3,6
Kawa zbożowa czekoladowa - Inka 382 4,2 87,2 1,8
Lody Kanapka Lodowa 191 4,2 24,2 8,3
Jogurt czekoladowy 133 4,2 19,6 3,9
Jogurt naturalny low fat - Milbona 51 4,2 8,0 0,1
Jogurt Activia 0% truskawka - Danone 54 4,2 9,1 0,1
Jogurt grecki lekki - Apetikos 74 4,2 4,4 3,5
Bułka hamburgerowa bezglutenowa - Bezgluten 279 4,2 48,0 7,8
Kakao Nesquik Plus (proszek) - Nestle 379 4,2 79,9 3,4
Chleb żytni z amarantusem 182 4,2 37,0 1,4
Chleb pelnoziarnisty - Kung Markatta 200 4,2 37,9 1,3
Cukierki Toffees - Milka 440 4,2 64,5 18,0
Dolma (gołąbki w liściach winogron) 133 4,2 12,0 6,4
Chipsy o smaku słonecznych pomidorków - Top 495 4,2 60,0 26,5
Krokiety z kapustą i grzybami - Virtu 210 4,2 18,0 13,0
krokiety z kapustą i grzybami VIRTU 210 4,2 18,0 13,0
Lody różane - Grycan 269 4,2 29,8 14,6
Cukierki Krówki 398 4,2 76,0 10,2
Deser After Eight - Nestle 178 4,2 23,3 7,0
Zupa z zielonego groszku 48 4,2 6,3 0,8
Bób konserwowy 52 4,2 8,2 0,2
Morwa czarna (suszona) 339 4,2 74,6 1,5
Risotto z kurkami 129 4,2 22,0 3,0
Ciasto Leśny mech 315 4,2 28,0 20,6
Chipsy z jarmużu 45 4,3 8,8 1,0
Sucharki - Parovita 314 4,3 60,0 5,6
Makaron jajeczny szlachecki (ugotowany) 118 4,3 23,1 0,7
Jogurt mrożony truskawkowy - Tesco 141 4,3 24,5 2,3
Chipsy Chipsletten - Lorenz 515 4,3 58,0 29,0
Koncentrat pomidorowy 30% Aro 101 4,3 19,0 0,0
Podravka Pasta warzywna z pomidorami i cukinią 140 4,3 5,0 10,0
Lody chrupiący karmel - Grycan 271 4,3 29,6 15,0
Przecier pomidorowy - Oro di parma 82 4,3 19,0 0,5
Masa makowa 223 4,3 29,0 8,9
Jogurt sojowy bananowy - Tesco 81 4,3 10,4 2,4
Paprykarz szczeciński - Lewiatan 77 4,3 7,2 3,4
Koncentrat pomidorowy Dawtona 101 4,3 19,0 0,0
Jogurt naturalny augustowski naturalny 350g - Mlekpol 63 4,3 5,8 2,5
prsto eko ICA 600 4,3 1,2 62,0
Chleb (ciasto) bananowy 326 4,3 54,6 10,5
Jogurt naturalny Jogobella 0% - Zott 46 4,3 5,0 0,1
Chleb bananowy Banana bread 326 4,3 55,0 11,0
Koncentrat pomidorowy 30% NektaVit 101 4,3 19,0 0,0
Jogurt naturalny - Tola 61 4,3 5,2 2,5
Chipsy bezglutenowe 504 4,3 67,0 24,8
Chipsy ziemniaczane 517 4,3 54,0 30,0
Jogurt Greek Style brzoskwinia-pomarańcza 145 4,3 13,4 8,0
Cieciorka w puszce - Kier 72 4,3 8,6 1,3
Groszek konserwowy - Kwidzyn 74 4,3 12,0 0,5
Kasza gryczana niepalona (gotowana) 111 4,3 23,0 0,8
ciastka w czekoladzie 418 4,3 64,0 15,0
Jogurt Jogobella 0% brzoskwinia marakuja - Zott 43 4,3 5,0 0,1
Creme Brulle - Lidl 221 4,3 21,9 12,9
Baton Pawełek deserowy advocat 464 4,3 59,3 21,0
Baton musli z żurawiną i pomarańczą - Vitella 412 4,3 74,0 10,4
Rosół z kury 56 4,3 1,5 5,9
Jogurt Jogobella 0% owoce leśne - Zott 43 4,3 5,0 0,1
Makaron Tortellini z szynką (ugotowany) 153 4,3 26,0 3,5
Jogurt Jogobella wiśniowy 0% - Zott 46 4,3 5,0 0,1
Lody Choco Crisp Gelatelli 320 4,3 29,5 20,5
Mus czekoladowy - Deluxe 192 4,3 24,2 8,4
Jogurt naturalny 2% - Klimenko 61 4,3 6,1 2,0
Petitki Lubisie truskawkowe 360 4,3 65,0 9,8
Praliny Cherrissimo pralines - Mieszko 439 4,3 59,0 22,0
Baton Pawełek deserowy amaretto 464 4,3 59,3 21,1
Pierogi z mięsem Trisan - Lidl 155 4,3 30,4 1,3
Sałatka z serem typu śródziemnomorskiego i oliwkami - Vital Fresh 124 4,3 1,2 11,0
pierogi z grzybami Iglotex 155 4,3 30,4 1,3
Lody waniliowe w czekoladzie mlecznej z migdalami 340 4,3 27,4 22,4
Chleb żytni wileński 227 4,3 48,0 1,5
Jogurt naturalny augustowski - Mlekpol 63 4,3 5,8 2,5
Naleśniki z jabłkami - Virtu 120 4,3 19,0 2,2
Baton Ba! Morela - Bakalland 395 4,3 72,0 9,3
Kociołek meksykański - Łowicz 99 4,3 12,0 3,4
Jogurt naturalny 2% tłuszczu 60 4,3 5,2 2,0
Czekolada Raspberry - Milka 510 4,3 58,5 28,5
Paluszki z galaretką wiśniową w czekoladzie 426 4,3 68,0 15,0
Pasta z bakłażana, z serem Mizithra i serem Feta 102 4,3 1,0 8,7
Jogurt naturalny 2,5% tłuszczu - Pilos 61 4,3 5,2 2,5
Baton Lion bardziej chrupiący XL - Nestle 466 4,3 65,7 20,7
Ciasto Fantazja 245 4,4 25,8 13,8
Makaron bezjajeczny (ugotowany) 124 4,4 25,1 1,0
Bruschetta 173 4,4 28,2 4,4
Jogurt naturalny kubek 400g - Tola 58 4,4 5,7 2,0
Zupa ogórkowa domowa 53 4,4 5,0 2,3
Czekolada mleczna wiśniowa - First Nice 510 4,4 57,0 29,0
Baton Danusia Classic 473 4,4 57,6 24,3




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »