Dieta dla par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Ile kalorii powinna mieć moja dieta?
Ile kalorii powinna mieć moja dieta?
Dowiedz się jaki deficyt kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy Czytaj »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Maślanka 1,5% - Koło 46 3,6 4,5 1,5
Sałatka śledziowa z papryką 157 3,6 7,4 12,2
Śliwka nałęczowska w czekoladzie 434 3,6 62,0 18,0
Sajgonki z warzywami Vitasia - Lidl 128 3,6 18,0 4,0
Kaszka śmietankowa - Smakija 131 3,6 15,5 6,0
Kluski lane 97 3,6 15,6 2,0
Kefir naturalny 0% - Jana 34 3,6 5,0 0,0
Jogurt naturalny typ grecki light - Bakoma 60 3,6 5,2 2,8
Kukurydza mrożona 111 3,6 22,5 1,4
Udon japanese style nudle 140 3,6 27,8 1,0
Jogurt Activia jagoda - Danone 90 3,6 12,8 2,6
Tarta z jabłkami 180 3,6 20,0 9,7
Jogurt Activia błonnik z malinami - Danone 85 3,6 12,0 2,5
Kefir naturalny 0% - Pilos 34 3,6 5,0 0,0
Kefir naturalny 1,5 % - Milko 47 3,6 4,7 1,5
Makaron ugotowany 90 3,6 15,6 1,3
Ciasto Rolada kakaowa 432 3,6 56,0 23,0
Ryż pełnoziarnisty (ugotowany) 156 3,6 33,2 1,0
Jogurt grecki naturalny - Mlekovita 115 3,6 5,0 9,0
Jogurt Jogobella American Apple Pie - Zott 108 3,6 16,0 2,8
Ciastka kruche z kawałkami czekolady 508 3,6 65,0 26,0
Sos boloński z mięsem - Pudliszki 70 3,6 7,2 3,3
Jogurt grecki pitny - Biedronka 75 3,6 4,9 4,6
Makaron kukurydziany (ugotowany) 178 3,6 38,7 0,7
Mleko 0,3% tłuszczu 38 3,6 5,1 0,3
Grzyb Podgrzybek 49 3,6 4,0 0,5
Chłodnik - Mlekpol 55 3,6 5,1 1,8
Jogurt waniliowy Smakija - Zott 134 3,6 15,9 6,0
Jogurt naturalny Activia chudy - Danone 62 3,6 6,1 1,9
Jogurt naturalny gęsty - Bakoma 60 3,6 5,2 2,8
Jogurt naturalny typ grecki - Tesco 114 3,6 4,6 9,0
Batonik Ikar czekoladowy xxl - Wawel 486 3,6 60,0 24,0
Zupa pomidorowa 37 3,6 2,7 2,1
Jogurt naturalny grecki 60 3,6 5,2 2,8
Zupa ziemniaczana 100 3,6 4,0 7,5
Budyń czekoladowy Albona - Aldi 114 3,6 21,4 1,6
Kaszka śmietankowa delicata - Biedronka 131 3,6 15,5 6,0
Baton Daim 545 3,6 59,5 32,5
Mleko Buttermilch - Nom 39 3,6 4,0 1,0
Zupa Pani Soczewica 70 3,6 8,4 1,6
Jogurt Activia peche und ananas (brzoskwinia&ananas) - Danone 101 3,6 13,5 3,4
Chłodnik warzywny 55 3,6 5,1 1,8
Jogurt Activia pełne ziarna smakowy - Danone 100 3,6 15,4 2,5
Kaszka Manna Poranna 141 3,6 16,0 7,0
Zupa brokułowa z żółtym serem typu salami 81 3,6 4,2 5,8
Lody Kokosowe Yee Kwan 191 3,6 22,2 9,7
Zupa z soczewicy Pani Soczewica 70 3,6 8,4 1,6
Jogurt musli - Tesco 104 3,6 16,0 2,9
Chleb bezglutenowy gruboziarnisty 287 3,6 49,2 7,6
Ciastka francuskie z nadzieniem truskawkowym 311 3,6 39,6 15,4
Jogurt kiwi - FruVita 111 3,6 16,8 2,7
Kakao (rozpuszczone) 77 3,6 10,8 2,5
Ciasto Kopiec Kreta 275 3,6 27,6 16,9
Chłodnik warzywny - Mlekpol 55 3,6 5,1 1,8
Kaszka czekoladowa - Smakija 141 3,6 18,2 6,0
BeetIt Sport - nitrate 400 103 3,6 22,0 0,2
Lättmjölkdryck laktosfri ICA 30 3,6 3,1 0,5
Borowik świeży 35 3,6 4,0 0,5
Sałatka warstwowa z kalafiora 76 3,6 5,1 4,7
Mleko bez laktozy 37 3,6 2,6 1,5
Jogurt grecki 60 3,6 5,2 2,8
Grzyby 49 3,6 4,0 0,5
Lody truskawkowe - Grycan 227 3,6 25,9 12,0
Jogurt Activia pełne ziarna jablko-gruszka - Danone 101 3,6 15,7 2,5
Placki ziemniaczane 231 3,6 21,8 14,5
Jogurt Jogobella 8 zbóż suszona śliwka - Zott 105 3,6 16,7 2,6
Jogurt Jogobella 8 zbóż jabłko gruszka - Zott 107 3,6 16,7 2,6
Jogurt Activia suszona śliwka - Danone 90 3,6 13,8 2,3
Chłodnik z warzywami - Pilos 54 3,6 5,8 1,8
Kakao Johny - Pilos (rozpuszczone) 87 3,6 13,0 2,3
Jogurt wiśniowy Active - Pilos 96 3,6 14,0 3,0
Lody Grand śmietanka 285 3,6 25,0 19,0
Jogurt Jogobella 8 zbóż ananas banan - Zott 105 3,6 16,5 2,6
Baton Jazzy Bites z truskawką bez dodatku cukru - Sante 317 3,6 69,0 1,0
Jogurt Jogobella American Mandarin Cheese cake - Zott 108 3,6 16,0 2,8
Lody śmietankowe - Koral 182 3,6 20,3 9,6
Ciastko Kremówka moja 312 3,6 31,2 19,1
Kremówka papieska ciastko 312 3,6 31,2 19,1
Ciasto Comber 329 3,6 39,4 15,8
Kasza kukurydziana na mleku 98 3,7 15,9 1,9
Ciasto śliwkowe 243 3,7 28,3 12,7
Ciasto kokosowe 292 3,7 25,9 19,1
Zupa szczawiowa z jajkiem 93 3,7 9,6 4,4
Jogurt pitny 0% śliwkowy (FruVita) 41 3,7 6,2 0,5
ciastka marmeladen 489 3,7 68,5 21,9
Zielone pudełko z kebabem i sosem shoarma - Grześkowiak 88 3,7 6,8 5,8
Napój kakaowy (instant) 385 3,7 86,0 1,8
Deser jogurtowy Owocowa Wyspa wiśnia - Zott 109 3,7 18,5 2,2
Chleb żytni bez drożdży z żurawiną 230 3,7 47,4 1,6
Baton Bounty 488 3,7 56,7 25,2
Jogurt Jogobella Regularis do picia suszona morela 98 3,7 15,4 2,4
Jogurt Jogobella Regularis truskawka suszona figa - Zott 98 3,7 15,5 2,4
Jogurt Activia malinowa - Danone 94 3,7 13,7 2,6
Jogurt Jogobella Regularis suszona śliwka - Zott 96 3,7 14,9 2,4
Jogurt Jogobella Regularis suszona morela - Zott 98 3,7 15,4 2,4
lody rolada krolewska 215 3,7 23,0 12,0
Hot Chips 509 3,7 56,0 28,0
Lody śmietankowe (kostka śnieżna) 187 3,7 20,4 10,4
kolba kukurydzy (gotowana) 115 3,7 23,4 1,4
Ciasto Mince Pie 372 3,7 55,0 14,8




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »