Tabela Kalorii


Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Śmietana mniej niż 10% tłuszczu 98 4,0 4,1 7,3
Protein drink Pure 98 10,0 12,0 0,0
lody sorbetowe z mango i marakui SAN SORBETTINO 98 0,3 23,4 0,2
Karaś smażony 98 20,0 0,0 2,0
Serek homogenizowany 98 9,0 4,0 6,0
Polędwica sopocka Nasze Smaki - Biedronka 98 15,0 2,0 4,0
Sos chrzanowy 98 5,1 10,5 5,7
Jogurt owoce leśne 2,5% tłuszczu Jogobella - Zott 98 3,5 15,3 2,5
Tuńczyk kawałki w sosie własnym - OceanStreamer 98 23,0 0,5 0,6
Surówka warzywna Rarytasek - ZPH Witamina 98 0,8 11,0 5,9
Serek wiejski cottage cheese - Milbona 98 12,0 3,0 4,0
Musztarda stołowa - Ocetix 98 5,1 6,8 4,7
Polędwica z kurczaka - szynka 98 20,0 0,9 1,2
Kasza jaglana z owocami 98 2,1 21,1 0,7
Frużelina 98 1,0 25,0 0,0
Boeuf Strogonow 98 5,0 9,0 4,6
Jogurt Jogobella brzoskwinia - Zott 98 3,5 15,3 2,5
Jogurt Jogobella gruszka - Zott 98 3,5 15,3 2,5
Jogurt Jogobella jagoda - Zott 98 3,5 15,3 2,5
Szynka eksportowa - Krakus 98 19,0 2,0 1,6
Szynka - Be Good 98 21,1 0,5 1,5
Kotleciki z mielonego dorsza atlantyckiego doprawione - Biedronka 98 12,3 8,2 1,6
Jogurt Jogobella śliwka - Zott 98 3,5 15,3 2,5
Jogurt Jogobella Regularis suszona morela - Zott 98 3,7 15,4 2,4
Jogurt Jogobella Regularis truskawka suszona figa - Zott 98 3,7 15,5 2,4
Jogurt Jogobella Regularis do picia suszona morela 98 3,7 15,4 2,4
Jogurt z ziarnami - Danone 98 4,1 13,5 2,9
Lody sorbetowe mango marakuja 98 0,3 23,4 0,2
Fasola z puszki (konserwa) - Cannellini 98 8,3 10,9 0,9
Jogurt Jogobella truskawka acerola - Zott 98 3,5 15,3 2,5
Jabłka pod kruszonką 98 1,4 22,0 0,3
Sushi z krewetką w tempurze 99 3,8 18,6 1,4
Mleczko kokosowe - Uglobe 99 0,0 14,5 4,5
Serek wiejski Łaciaty - Mlekpol 99 11,0 2,5 5,0
dorsz zapiekany w sosie śmietanowym 99 8,9 9,1 3,1
Ketchup z czosnkiem i bazylią - Kotlin 99 1,1 23,0 0,5
Tuńczyk z pomidorami 99 11,6 5,1 3,6
Tuna chunks in brine - Tuńczyk w sosie własnym (konserwa) - Princes 99 23,5 0,0 0,5
Zupa meksykańska 99 8,7 8,6 3,3
Mleko kokosowe domowe 99 0,9 1,5 10,5
Jogurt truskawkowy - FruVita 99 3,5 14,8 2,5
Powidła śliwkowe - bez cukru - Krokus 99 0,6 24,0 0,6
Surówka z kapusty czerwonej - ZPH Witamina 99 0,6 5,9 8,2
Serek wiejski - Delikate 99 11,0 2,5 5,0
Trawa cytrynowa (surowa) 99 1,8 25,3 0,5
Tuńczyk w kawałkach w wodzie 99 23,5 0,1 0,5
Jogurt typu greckiego truskawka i poziomka - Piątnica 99 7,0 11,0 3,0
Jogurt jagodowy - FruVita 99 2,7 16,1 2,5
Kotlet z serem i papryką 99 14,0 2,0 4,0
Sałatka obiadowa - FullPol 99 0,4 24,0 0,0
Kociołek meksykański - Łowicz 99 4,3 12,0 3,4
Serek wiejski - Biedronka 99 11,0 3,0 5,0
Tortellini z warzywami i sosem pieczarkowym 99 3,1 11,0 4,3
Tuńczyk w sosie własnym - Tesco 99 23,5 0,1 0,6
Jogurt z pigwą, dynią i płatkami zbóż - Vilvi 99 3,1 10,5 3,5
Jogurt Serduszko owoce leśne - Zott 99 3,5 14,2 2,7
Surówka kresowa z papryką i porem - Multi-Smak 99 1,5 10,7 5,2
Szynka konserwowa Kraina Wędlin - Biedronka 99 19,0 1,0 2,0
Jogurt Activia pełne ziarna malina-jagoda - Danone 99 3,7 15,1 2,5
Fasola czerwona (konserwa) 99 5,6 16,0 0,4
Sałatka hawajska - Salad Story 99 9,0 7,6 4,0
Sałatka tuńczykowa francuska 99 7,5 9,8 2,8
Filet z kurczaka 99 21,5 0,0 1,3
Ketchup pikantny - Kotlin 99 1,3 22,0 0,5
Szynka wieprzowa konserwowa (Morliny) 99 19,0 1,3 2,0
Zupa meksykańska z mięsem mielonym 99 8,7 8,6 3,3
Jogurt Activia mała - Danone 99 3,4 12,9 3,4
Szynka z indyka - Biedronka 99 22,0 0,8 0,9
Wieprzowina (polędwiczka) - Kraina Mięsa 99 20,0 0,0 2,0
Śledzie po cygańsku - Seko 99 5,2 11,0 3,6
Pierś z kurczaka 99 21,5 0,0 1,3
Ryba po grecku 99 8,0 9,0 4,0
Krewetki gotowane 99 20,5 0,0 2,3
Pierś z kurczaka (surowa) 99 21,5 0,0 1,3
Jogurt o smaku marakui i papai - FruVita 99 2,7 15,0 2,5
Gulasz wołowy z antrykotu i pieczarek 100 11,3 2,1 5,1
Ziemniaki opiekane - North Fish 100 2,5 17,0 2,4
Szynka duszona z warzywami 100 5,8 2,7 7,3
Kukurydza świeża 100 3,3 18,7 1,4
Indyk pieczony z żórawiną 100 15,6 1,4 3,5
Jogurt Yoga z jabłkiem i płatkami owsianymi - Vilvi 100 8,1 11,0 3,5
Zupa ziemniaczana 100 3,6 4,0 7,5
Musztarda chrzanowa - Prymat 100 4,1 11,0 4,2
Wędlina Piratki z 98% fileta z kurczaka - Pikok 100 18,5 1,7 2,0
Serek wiejski normalny Cottage cheese - Lidl 100 12,0 2,8 4,5
Mixed vegetables with edamame beans and broccoli 100 3,6 5,3 6,6
Jogurt naturalny śmietankowy wiejski - Strzałkowo 100 2,7 2,1 9,0
Zielone pudełko z serem Gouda i sosem czosnkowym - Grześkowiak 100 3,0 8,0 7,0
Jogurt Activia musli - Danone 100 4,0 14,0 3,0
Maxim 100 8,8 16,0 0,3
Jogurt z musli śliwkowy - Kaufland 100 3,0 16,0 2,5
Zupa krem z groszku 100 7,0 19,0 0,0
Sos sałatkowy do mizerii 100 4,0 12,0 3,5
Indyjski sos TANDOORI Curry - Patak's 450 g 100 1,0 10,4 5,7
Szynka Forest Ham 100 17,0 2,0 2,0
Jogurt truskawkowy BIO 100 3,7 14,5 2,7
Łosoś kawałki w sosie słodkim chili (konserwa) - Neptun 100 13,0 8,6 1,6
Jogurt ze zbożami i brzoskiwnią - Kaufland 100 3,0 16,0 2,5
Zupa krem z fasoli 100 6,0 18,0 1,0
Szynka z indyka - Kaufland 100 20,0 1,0 1,5




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę