Tabela Kalorii


Ile można schudnąć w miesiąc?
Ile można schudnąć w miesiąc?
Czy ekstremalne odchudzanie jest zdrowe? Czytaj! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Fasolki owocowe 400 0,0 100,0 0,0
Faworki 515 8,8 49,5 31,6
faworki 511 8,8 49,5 31,6
Feel Fit Kulki proteinowe z kremem o smaku kokosowym 543 17,0 32,0 40,0
Femaltiker (suplement diety) 362 2,0 88,0 0,0
Feta - Coop 239 17,0 0,0 19,0
Feta grecka - Aldi 282 16,0 0,2 24,2
FIBROKI (NH) 320 13,0 42,0 10,0
Fibroki granulki - Natur House 309 12,0 42,0 3,0
Fibroki tosty 474 8,2 61,0 20,0
Fidżi 52 0,6 14,2 0,0
Figi 74 0,8 19,2 0,3
Figi suszone 249 3,3 63,9 0,9
Filet Barbecue 176 16,9 6,4 9,3
Filet hot and spice 245 14,0 18,0 13,0
Filet pieczony z indyka - Henryk Kania 147 30,0 0,0 3,0
Filet pieczony z indyka Kraina Wędlin - Biedronka 107 20,0 1,0 2,5
Filet śledziowy w sosie musztardowym 382 5,0 9,0 36,0
Filet śledziowy w sosie pomidorowym Amerigo - Biedronka 141 10,0 5,4 8,8
Filet wędzony z indyka 117 22,0 1,0 2,0
Filet wędzony z kurczaka - Biedronka 173 22,0 16,0 2,0
Filet wędzony z piersi kurczaka - Pikok 111 21,0 0,1 3,0
Filet z gęsi 161 22,7 2,7 7,1
Filet z indyka 102 24,0 0,0 0,7
Filet z indyka wędzony - Zakłady Drobiarskie Koziegłowy 92 19,0 1,0 2,0
Filet z kaczki supreme 800g 213 15,0 0,5 17,0
Filet z kurczaka 99 21,5 0,0 1,3
Filet z kurczaka gotowany 131 26,0 0,0 2,0
Filet z kurczaka na ostro 144 21,0 0,4 6,4
Filet z kurczaka smażony bez panierki 239 24,6 0,5 15,7
Filet z kurczaka smażony w panierce 268 20,0 7,2 19,1
Filet z kurczaka w panierce 264 15,0 22,0 13,0
Filet z kurczaka w sosie własnym w puszce (wysoka zawartość białka) - NikFood 113 26,0 0,4 1,0
Filet z kurczaka w złocistym curry 111 20,9 0,7 2,6
Filet z kurczaka z grilla 131 26,0 0,0 3,0
filet z łososia pieczony 220 21,0 0,0 13,6
Filet z łososia w sosie mango - curry 178 15,0 5,0 11,0
Filet z makreli bez skóry 131 18,0 0,0 7,0
Filet z makreli bez skóry - Super Fish 204 15,0 6,1 13,0
Filet z makreli bez skóry w paście pomidorowej - SuperFish 204 15,0 6,1 13,0
Filet z makreli w kremie pomidorowym 91 12,0 5,8 2,2
Filet z makreli w oleju - Evra Fish 533 9,5 0,0 55,0
filet z makreli w pomidorach 177 14,0 7,0 10,0
Filet z makreli w sosie pomidorowym - biedronka (amerigo) 245 9,2 4,8 21,0
Filet z makreli w sosie pomidorowym - Graal 245 9,0 5,0 21,0
Filet z makreli w sosie pomidorowym - Łosoś 150 13,1 4,0 9,0
Filet z makreli w sosie pomidorowym "Amerigo" Biedronka 245 9,0 5,0 21,0
Filet z makreli w sosie pomidorowym z Biedronki 245 9,0 5,0 21,0
Filet z makreli w ziołach 272 21,0 0,0 21,0
Filet z makreli wędzone z papryką i kukurydzą - Aldi 284 16,3 1,0 23,3
Filet z makreli wędzony na gorąco - Biedronka 269 19,0 0,6 21,0
Filet z makreli wędzony z ziołami prowansalskimi - Nautica 272 21,0 1,0 21,0
Filet z mintaja 75 17,0 0,0 0,8
Filet z mintaja gotowany na parze 73 16,6 0,0 0,6
Filet z mintaja smażony 171 14,6 3,7 11,1
Filet z piersi indyka (PIKOK) 114 23,0 1,0 2,0
Filet z piersi kurczaka (grillowany) 123 22,0 0,0 4,0
Filet z piersi kurczaka gotowany z papryczką jalapeno 104 21,5 1,0 1,5
Filet z piersi kurczaka pieczony z pomidorami i ziołami - Dulano 104 21,5 1,0 1,5
Filet z piersi kurczaka w plastrach - Kaufland 104 20,0 1,0 2,0
Filet z pstrąga w sosie chrzanowym 149 14,0 4,2 8,5
Filet z pstrąga w sosie paprykowym (konserwa) - Graal 117 14,0 4,5 4,8
Filet z pstrąga wędzony - Billa 117 19,4 0,5 4,4
Filet z pstrąga wędzony Lidl 125 20,6 0,0 4,7
Filet z pstrąga wędzony z przyprawami 127 20,6 0,0 4,7
Filet z pstrąga wędzony z przyprawami - Biedronka 127 20,6 0,0 4,7
Filet z ryby w panierce smażony 232 15,0 17,0 12,0
Filet z soli smażony w panierce 213 21,3 6,0 12,0
filety dorszowe w galarecie rybhand 35 8,7 0,5 0,5
Filety rybne z sosem serowym - Biedronka 218 11,0 20,0 11,0
Filety śledziowe a'la Matjas 147 10,3 0,4 11,6
Filety śledziowe a'la wiejskie 280 9,0 4,6 25,0
Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką 169 8,1 10,3 10,6
Filety śledziowe opiekane w zalewie octowej - Lisner 217 11,0 12,0 14,0
Filety śledziowe po giżycku 308 10,0 3,4 28,3
Filety śledziowe po kaszubsku 390 8,0 4,9 37,7
Filety śledziowe podwędzane w oleju 489 13,0 0,0 48,4
Filety śledziowe skandynawskie z pietruszką i jabłkiem 164 12,7 8,7 8,6
Filety śledziowe smażone w zalewie octowej z cebulą - Delikato 218 9,8 7,7 16,4
Filety śledziowe smażone w zalewie octowej z cebulą - Kapitan Navi 136 8,7 2,9 10,0
Filety śledziowe solone a'la łosoś 221 15,9 1,1 17,0
Filety śledziowe solone a'la Matjas 225 18,0 0,0 17,0
Filety śledziowe śródziemnomorskie - Lisner 299 12,0 5,0 25,0
Filety śledziowe śródziemnomorskie z bazylią i pomidorami 299 11,9 5,6 25,4
Filety śledziowe w klimacie korzennym z dodatkiem przypraw - Contimax 378 8,5 3,1 36,8
Filety śledziowe w klimacie leśnym z dodatkiem grzybów - Contimax 378 8,5 3,1 36,8
Filety śledziowe w klimacie pieprzowym - Contimax 352 7,9 3,0 34,2
Filety śledziowe w klimacie pikantnym 355 7,9 3,5 34,2
Filety śledziowe w klimacie tradycyjnym - Contimax 364 9,4 1,8 35,4
Filety śledziowe w kremie meksykańskim - Contimax 222 9,0 12,0 19,3
Filety śledziowe w kremie musztardowym Dijon - Fjorden's 247 14,0 5,4 19,0
Filety śledziowe w kremie pieczarkowym - Contimax 166 8,0 3,0 13,5
Filety śledziowe w kremie pieprzowym - Contimax 222 8,7 6,3 18,0
Filety śledziowe w kremie po chińsku 183 9,0 6,7 13,4
Filety śledziowe w kremie pomidorowym 214 8,9 6,4 17,0
Filety śledziowe w kremie pomidorowym z curry - Fjorden's 233 13,0 5,5 18,0
Filety śledziowe w kremowym sosie mango - curry 208 14,0 9,5 13,0
Filety śledziowe w oleju a'la Matijas - Lisner 212 18,0 0,0 16,0
Filety śledziowe w sosie chili 121 6,1 11,9 5,3
Filety śledziowe w sosie czosnkowym - Lisner 324 8,0 4,0 31,0