Tabela Kalorii


25 zdrowych przekąsek poniżej 100 kalorii
25 zdrowych przekąsek poniżej 100 kalorii
Przedstawiamy 25 szybkich, jednoskładnikowych przekąsek, które sprawdzą się w awaryjnych sytuacjach. Zobacz teraz »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Mieszanka warzywna Warzywa na parze 30 2,2 4,2 0,3
Mieszanka warzywna na patelnię z koperkiem - Hortex 57 2,2 8,1 1,2
Ziemniaki bez skóry opiekane 106 2,2 25,0 0,1
Lody świderki 168 2,2 24,1 7,0
Lody Country - Biedronka 217 2,2 22,9 12,9
Warzywa na patelnię klasyczne - Proste HIstorie 69 2,2 10,8 1,3
Syrop Marakuja - Passion Fruit 97 2,2 23,4 0,7
Super koktajl - Fit & Easy - zielony 25 2,2 2,3 0,0
Warzywa na patelnię po grecku - Mroźna Kraina 47 2,2 7,8 0,3
fasola szparagowa zielona biedronka 31 2,2 3,3 0,2
Śmietana kremówka 30% 287 2,2 3,1 30,0
Jogurt Day Up blue - Lidl 73 2,2 16,0 1,4
Groszek z marchewką 34 2,2 4,5 0,5
Szparagi 20 2,2 3,9 0,1
Jogurt naturalny z owocami Day Up 73 2,2 16,0 1,4
Śliwki suszone - Sante 255 2,2 57,0 0,4
Warzywa na patelnię z koperkiem Icefield - Lidl 50 2,2 6,9 1,0
Kapary Freshona Lidl 29 2,2 2,6 0,6
Makaron ryżowy Rice noodles (ugotowany) 135 2,2 25,9 2,2
Buraczki pieczone 54 2,2 11,4 0,1
Brokuły gotowane 23 2,2 3,8 0,3
Pasta z ostrych papryczek chilli Harissa - Sandra 41 2,2 1,2 2,2
Śmietanka kremowa 30% tłuszczu  285 2,2 3,1 30,0
Mleko kokosowe - Vitasia 210 2,2 3,0 21,0
Ciastko Napoleonka - Biedronka 234 2,2 31,0 11,0
Maślanka - Klimeko 32 2,2 3,1 1,0
śmietanka łaciata 30% 292 2,2 3,3 30,0
Warzywa gotowane na parze - North Fish 66 2,2 2,0 5,5
Heinz Sos czosnkowy 400 ml 395 2,2 15,0 36,0
fasolka szparagowa żółta Hortex 31 2,2 3,3 0,5
Sushi z warzywami 118 2,2 25,8 0,2
Ziemniaki pieczone z śmietaną i szczypiorkiem 140 2,2 16,6 7,4
Frytki mrożone 150 2,2 24,8 4,7
Kawa Chai Latte duże - McDonald's 86 2,3 10,8 3,8
Kasza jęczmienna (ugotowana) 123 2,3 28,2 0,4
Pieczarki marynowane Nasza Spiżarnia 34 2,3 3,9 0,2
Lody Grand Pomarańcza 175 2,3 26,1 6,8
Mleko kokosowe - Yas Garden 229 2,3 6,0 24,0
Warzywa na patelnię z ziemniakami - Mroźna Kraina 57 2,3 9,5 0,5
Jogurt Day Up (Zielony) 61 2,3 12,0 1,5
Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z jajkiem 150 g 231 2,3 8,9 20,0
Rodzynki sułtańskie - Bakalland 286 2,3 64,7 0,5
Lody jogurtowo - ananasowe 164 2,3 25,2 6,0
Zupa brokułowa z bulionem (d'aucy) 32 2,3 4,6 0,5
Sałatka po pekińsku z szynką 174 2,3 11,0 13,0
Olma Pierot Śmietankowy jogurt z kokosem i pomarańczą 175 g 135 2,3 15,0 7,3
Jogurt Day Up Pomarańcza, brzoskwinia, jogurt, miód 90 2,3 19,2 1,2
Ciatska z kleiku ryżowego 227 2,3 26,1 12,7
Błonnik o smaku jabłkowym - Kruger 330 2,3 62,0 1,3
Zupa ryżowa 48 2,3 5,9 1,7
Jogurt Jogobella jagoda-smak wanilii - Zott 78 2,3 14,2 1,0
Agrest w czekoladzie 424 2,3 67,2 15,8
Lody jogurtowe z sorbetem z owoców leśnych 150 2,3 25,3 4,0
Rodzynki sułtańskie Bakallino - Biedronka 292 2,3 64,0 1,5
Milko Jogurt stracciatella 330 ml 94 2,3 15,0 2,3
Szpinak rozdrobniony mrożony (hortex) 19 2,3 0,4 0,5
Sałatka (roszponka, pomidory cherry, ogórek, papryka, feta, oliwa) 71 2,3 4,3 4,0
Sałatka jarzynowa z jajkiem 152 2,3 11,0 11,0
Szpinak mrożony 20 2,3 2,7 0,4
Jogurt z truskawkami - Pilos 141 2,3 16,3 7,3
Pudding waniliowy - Biedronka 94 2,3 15,5 2,5
Ziemniaki pieczone w ziołach 87 2,3 19,5 0,2
Deser Satino o smaku waniliowym - Bakoma 89 2,3 14,7 2,6
Rodzynki sułtańskie - Sereno 292 2,3 64,0 1,5
Rodzynki BakaD'Or - Biedronka 286 2,3 65,0 0,5
Jogurt Fantasia - Danone 116 2,3 14,8 5,3
Sałatka madrycka - Tesco 41 2,3 6,5 0,4
Sos Porto 49 2,3 8,6 0,4
Chipsy bananowe 519 2,3 58,4 33,6
Szpinak mrożony liście - Hortex 19 2,3 0,4 0,5
Frytki z piekarnika - McCain 157 2,3 28,0 3,4
Mieszanka warzywna fit mix brokułowy - Daucy 24 2,3 2,6 0,0
Chrzan ze słoika - Biedronka 116 2,3 16,0 5,3
Potrawka z żołądków - Rolnik 55 2,3 6,9 1,8
Kapusta bigosówka - Krakowski Kredens 95 2,3 3,2 8,2
Szpinak ze śmietaną 52 2,3 2,8 3,1
Warzywa na patelnię zielone - Frosta 41 2,3 5,0 1,2
Jogurt Fantasia z wiśniami - Danone 119 2,3 15,4 5,4
zupa wiosenna 9 składników Hortex 50 2,3 8,2 0,5
Zupa neapolitańska z makaronem 65 2,3 8,3 2,7
Margaryna Benecol lekki 320 2,3 0,4 35,0
Szpinak rozdrobniony 19 2,3 0,4 0,5
Ziemniaki Bistro Mini 84 2,3 17,1 0,1
Podgrzybek (duszony) - Rarytasy Grzybowe 75 2,3 4,0 5,5
Knedle ze śliwkami 152 2,3 32,6 1,1
Guava 61 2,3 12,9 0,9
Zupa wiosenna 9 składnikowa - Hortex 50 2,3 8,3 0,5
Jogurt Fantasia z gruszką w karmelu - Danone 121 2,3 15,7 5,3
Kasza Pęczak - Tesco (ugotowana) 118 2,3 24,4 0,4
Krem truskawkowo bananowy 62 2,3 13,3 1,0
Ryż brązowy (ugotowany) 112 2,3 23,5 0,8
Surówka z selera z rodzynkami 86 2,4 18,1 1,2
Placki z cukinii i marchewki 102 2,4 8,9 6,4
Kapary 23 2,4 4,9 0,9
Zupa z kalarepy 48 2,4 4,1 2,1
Brokuły (gotowane bez soli) 35 2,4 7,2 0,4
Kukurydza - Golden Sweet 80 2,4 15,2 1,6
Sos Passata 28 2,4 9,6 0,4
Jogurt wyśmienity truskawkowy 94 2,4 15,4 2,5
Warzywa na patelnię z grzybami leśnymi - Hortex 61 2,4 8,6 1,3




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »