dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Co jeść na kolację?
Co jeść na kolację?
Poznaj zasady i przykłady posiłków Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Ciasto jabłkowe (szarlotka) 265 2,4 37,1 12,5
Fasola szparagowa 37 2,4 7,6 0,2
Jogurt grecki truskawkowy - Eridanous 125 2,4 14,8 6,2
Sos Toffi - Dr. Oetker 318 2,4 68,1 4,1
Daktyle suszone - ECO 294 2,4 67,0 0,0
Ptasie mleczko w czekoladzie z galaretką 429 2,4 60,0 20,0
Warzywa na patelnię z przyprawą orientalną - Hortex 37 2,4 4,7 0,5
wysmienity jogurt gruszkowy 94 2,4 15,4 2,5
Kawa Cafe Caramel Latte - McDonald's 65 2,4 8,0 2,4
Jogurt Bio z jagodami - Bakoma 78 2,4 13,5 1,5
Baton just fruit - Nutrend 349 2,4 62,5 6,4
Jogurt szkolny Mia Mu jagoda z biszkoptami - Mlekovita 128 2,4 16,0 6,0
Koktajl jagodowy 68 2,4 13,0 1,0
Sok wielowarzywny świeży 55 2,4 8,4 0,7
Lody Manhattan Ice Dream wiśniowo jogurtowe 163 2,4 24,9 6,0
Jogurt bio lassi Mango - Andechser Natur 85 2,4 12,8 2,6
Kefir z wsadem owocowym 146 2,4 16,4 7,5
Śmietana 30% (pozostałe) 292 2,4 3,2 30,0
Jogurt wyśmienity jagodowy 94 2,4 15,4 2,5
zupa jarzynowa czysta z klopsikami z łopatki wieprzowej 36 2,4 2,4 1,9
Jogurt wyśmienity gruszka - Biedronka 94 2,4 15,4 2,5
Śmietana 292 2,4 3,2 30,0
Lody Algida śmietakowa toffi 1,4 l 157 2,4 25,0 5,2
Warzywa na patelnię z ryżem i pieczarkami - Hortex 61 2,4 8,6 1,3
Tort węgierski 264 2,4 38,0 12,5
Warzywa na patelnię z grzybami leśnymi - Hortex 61 2,4 8,6 1,3
Lody Big Milk Vanilla - Algida 167 2,4 26,0 5,8
Śmietana Juhayna 30% 292 2,4 3,2 30,0
Płatki jaglane (nieugotowane) 71 2,4 12,8 1,3
Zupa krem z białych warzyw 47 2,4 8,4 0,6
Lody Big Milk - Algida 136 2,4 24,0 3,4
Jogurt Fantasia z ananasem i kokosem - Danone 120 2,4 14,4 5,8
Szparagi ugotowane 22 2,4 4,1 0,2
Słonina 811 2,4 0,0 89,0
Warzywa po chińsku 96 2,4 9,2 5,7
Ryż czerwony (ugotowany) 107 2,4 25,6 0,6
Ananas suszony 338 2,4 77,3 0,5
Pasta pomidorowa bruschetta 117 2,4 4,3 9,3
Deser Satino Gold kawowy - Bakoma 142 2,4 18,5 6,5
Baton Go ON! Energy 500 2,4 56,4 28,0
Warzywa na patelnię z suszonymi pomidorami - Hortex 61 2,4 8,2 1,7
Jogurt malinowy - FruVita 94 2,4 15,4 2,5
Kukurydza - Golden Sweet 80 2,4 15,2 1,6
Jogurt wyśmienity truskawkowy 94 2,4 15,4 2,5
Sos Passata 28 2,4 9,6 0,4
Lód Rożek truskawkowy LIDL 236 2,4 36,7 8,9
Kapusta z pomidorami i koperkiem 42 2,4 5,6 1,3
Jogurt wyśmienity truskawkowy 94 2,4 15,4 2,5
Kalafior 27 2,4 5,0 0,2
Młoda kapusta z koperkiem duszona na maśle 62 2,4 3,5 5,1
Jogurt 7 zbóż z figami i ziarnami zbóż - Bakoma 92 2,5 15,0 2,5
Jogurt Activia z musem truskawkowym - Danone 121 2,5 15,7 5,3
Baton owocowy - Castus 320 2,5 66,0 3,0
Ziemniaki pieczone 93 2,5 21,0 0,1
Sok z jagód goji 95 2,5 12,3 4,2
Risotto z pieczarkami (1:1) i z serem Grana Padano 107 2,5 15,7 3,8
Warzywa na patelnię - Kaufland 53 2,5 7,3 0,8
Kuleczki ziemniaczane - Duc de Coeur 171 2,5 26,5 5,5
Lody stracciatella - LIDL 218 2,5 25,0 12,0
Lody jogurtowo-truskawkowe MANHATTAN 184 2,5 23,0 9,1
Lody Carte D'or Panna Cotta with Raspberry Sauce 190 2,5 28,0 8,0
Lody Carte D'or Advocat 200 2,5 30,0 7,0
Jogurt Fantasia z truskawkami - Danone 121 2,5 15,7 5,3
Jogurt naturalny - Pilos 95 2,5 16,0 2,4
Kasza kukurydziana (ugotowana) 109 2,5 23,1 0,3
Śliwka w czekoladzie - First Nice 387 2,5 67,0 11,0
Lody orzechowo waniliowo kawowe Diuna 173 2,5 21,0 8,7
Lody Algida śmietankowa (rożek) 170 2,5 26,0 6,0
Łódeczki ziemniaczane Harvest Basket Lidl 147 2,5 20,5 5,7
Lody Algida śmietankowa Trio Neapolitana 160 2,5 24,0 5,0
Lody Algida Śmietankowa Trio Biscotta 160 2,5 26,0 5,0
ziemniaki pieczone ostre- moje 149 2,5 22,5 5,0
Śmietanka PILOS 30% 293 2,5 3,2 30,0
Chrzan tarty - Motyl 171 2,5 15,0 10,0
Lody Algida Big Milk Toffi 280 2,5 25,0 19,0
Puree ziemniaczane z pomidorami i mozzarellą (po przyrządzeniu) - Knorr 91 2,5 9,1 4,7
Lody Algida Big Milk Cookie Panther 170 2,5 27,0 6,0
Lody Algida Big Milk 140 2,5 24,0 3,5
Śliwki suszone enerBIO - Rossmann 227 2,5 53,3 0,4
Sałatka warzywna z jajkiem - Salato 226 2,5 9,3 19,5
Warzywa na patelnię - Tesco 63 2,5 9,1 1,3
Lód Nordis Maxi 188 2,5 23,4 9,4
Lody kubek - Koral 184 2,5 23,6 8,7
Jogurt kokosowo waniliowy 219 2,5 4,0 21,0
Ziemniaki ze skórką (cząstki) do piekarnika Pati Parts AVIKO 130 2,5 22,0 3,0
Lody Iza 184 2,5 23,7 8,8
Pierogi z truskawkami 146 2,5 30,0 1,4
Jogurt 7 zbóż ze śliwkami i ziarnami zbóż - Bakoma 93 2,5 15,0 2,5
Mieszanka warzywna (zupa jarzynowa) - Netto 32 2,5 3,5 1,0
Jogurt 7 zbóż z winogronami i ziarnami zbóż - Bakoma 92 2,5 15,0 2,5
Jogurt do picia - Danone 82 2,5 13,3 2,1
Śmietana 22% - Piątnica 220 2,5 2,9 22,0
Warzywa na patelnię po meksykańsku - Lidl 92 2,5 7,5 5,0
Śliwki suszone - Kresto 248 2,5 56,0 0,5
Lody Śmietankowe TRIO biscotta - Algida 160 2,5 26,0 5,0
Pudding Chia 102 2,5 3,7 8,4
Szpinak mrozony liscie 19 2,5 0,5 0,3
Jogurt 7 zbóż z truskawkami i ziarnami zbóż - Bakoma 93 2,5 15,0 2,5
Warzywa na patelnię azjatyckie - Nordis 92 2,5 7,5 5,0
Dynia piżmowa pieczona w piekarniku 50 2,5 10,8 0,6




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »