|
Pumpernikiel pełnoziarnisty - Mestermacher
|
233 |
5,8 |
49,8 |
1,3 |
|
|
Krakowska sucha z indyka - Pikok
|
207 |
28,0 |
1,0 |
10,0 |
|
|
Czekolada o smaku toffi - E. Wedel
|
525 |
5,2 |
56,9 |
30,5 |
|
|
Zupa krem z zielonego groszku
|
64 |
2,9 |
8,4 |
3,3 |
|
|
Buraczki Dawtona
|
46 |
1,6 |
8,6 |
0,0 |
|
|
Chleb pszenny - Netto
|
270 |
10,9 |
47,5 |
3,7 |
|
|
Pomidory całe bez skórki puszka
|
20 |
1,0 |
3,0 |
0,0 |
|
|
Surówka z kiszonej kapusty, jabłka i cebuli
|
35 |
0,8 |
6,0 |
0,2 |
|
|
Lody Algida śmietankowa (rożek)
|
170 |
2,5 |
26,0 |
6,0 |
|
|
Szynka wieprzowa, wędzona, gotowana DOMOWA
|
337 |
22,5 |
0,0 |
26,6 |
|
|
Filety śledziowe solone a'la Matjas
|
225 |
18,0 |
0,0 |
17,0 |
|
|
Bułka Małgorzatka z makiem
|
234 |
5,9 |
45,9 |
2,8 |
|
|
Jogurt Bio z truskawkami - Bakoma
|
97 |
3,3 |
15,5 |
2,5 |
|
|
Jogurt Activia 0% truskawka - Danone
|
54 |
4,2 |
9,1 |
0,1 |
|
|
Konfitura z truskawek niskosłodzona - Lidl
|
169 |
0,5 |
40,0 |
0,5 |
|
|
Zupa ogórkowa z warzywami
|
52 |
4,4 |
5,0 |
2,3 |
|
|
Otręby orkiszowe - Plony Natury
|
362 |
13,0 |
64,0 |
3,3 |
|
|
Ser topiony Tost - Hochland
|
267 |
17,0 |
5,5 |
20,0 |
|
|
Smietanka słodka Mlekovita 12%
|
134 |
2,7 |
3,8 |
12,0 |
|
|
Pieczywo chrupkie żytnie - Sonko
|
360 |
8,9 |
74,0 |
1,4 |
|
|
Śledziki w zalewie octowej - Marinero
|
85 |
16,0 |
0,8 |
2,0 |
|
|
Kanapka italian BMT - Subway
|
414 |
21,1 |
46,0 |
17,7 |
|
|
Pistacje solone
|
562 |
20,0 |
28,0 |
45,0 |
|
|
Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka
|
319 |
0,3 |
79,5 |
0,0 |
|
|
Omlet
|
72 |
6,0 |
3,0 |
4,0 |
|
|
piwo Redd's jabłko trwa cytrynowa
|
54 |
0,1 |
5,6 |
0,0 |
|
|
Filet z piersi indyka (PIKOK)
|
114 |
23,0 |
1,0 |
2,0 |
|
|
Szpinak w sosie śmietanowym - Hortex
|
40 |
2,6 |
3,2 |
1,5 |
|
|
Jogurt Men Pro truskawkowy - Bakoma
|
76 |
8,0 |
8,2 |
1,2 |
|
|
Jogurt naturalny typ grecki light - Bakoma
|
60 |
3,6 |
5,2 |
2,8 |
|
|
Makaron pełne ziarno Fusilli - Tesco
|
346 |
12,1 |
66,3 |
2,1 |
|
|
Maślanka naturalna 1,5% Polska - Mlekovita
|
45 |
3,0 |
4,8 |
1,5 |
|
|
Serek kanapkowy z szynką - Hochland
|
253 |
6,0 |
7,0 |
24,0 |
|
|
Ser Feta sałatkowo-kanapkowy półtłusty - Tolonis
|
190 |
13,0 |
7,5 |
12,0 |
|
|
Chleb żytni razowy słonecznikowy - Kaufland
|
230 |
7,0 |
41,0 |
4,1 |
|
|
Pomidor pomarańczowy
|
16 |
1,2 |
3,2 |
0,2 |
|
|
Papryka konserwowa - Nasza Spiżarnia
|
27 |
0,6 |
4,8 |
0,5 |
|
|
Serek delikatny naturalny - President
|
92 |
9,7 |
4,2 |
4,0 |
|
|
Musli śniadaniowe Crownfield - Lidl
|
367 |
8,4 |
62,5 |
7,4 |
|
|
Lody McFlurry Lion
|
177 |
3,4 |
28,5 |
5,4 |
|
|
Sałatka z brokułów z fetą i słonecznikiem
|
90 |
5,0 |
6,0 |
6,0 |
|
|
Jogurt Jogobella light brzoskwinia - Zott
|
60 |
3,9 |
8,6 |
1,1 |
|
|
Mieszanka warzywna
|
77 |
0,9 |
11,4 |
7,2 |
|
|
Kasza gryczana - Biedronka (ugotowana)
|
104 |
3,0 |
20,0 |
1,1 |
|
|
Placki z jabłkami
|
106 |
4,1 |
16,8 |
2,4 |
|
|
Kasza pęczak (ugotowana)
|
135 |
4,7 |
26,9 |
0,5 |
|
|
Płatki błonnik 5 zbóż - Sante
|
336 |
14,4 |
43,6 |
4,7 |
|
|
Żeberka wieprzowe duszone w tłuszczu
|
397 |
29,1 |
0,0 |
30,3 |
|
|
Chleb Złoty Łan - Biedronka
|
287 |
8,5 |
46,3 |
7,6 |
|
|
Kanapka
|
161 |
9,0 |
20,0 |
5,0 |
|
|
Ser żółty Light Królewski - Sierpc
|
301 |
31,0 |
1,6 |
19,0 |
|
|
Kefir naturalny 1,5% - Łowicz
|
44 |
3,2 |
4,5 |
1,5 |
|
|
Twaróg chudy - Kaufland
|
89 |
17,4 |
3,2 |
0,7 |
|
|
Wafle ryżowe z pestkami dyni i algami morskimi - Sonko
|
385 |
9,7 |
76,0 |
3,9 |
|
|
Owsianka jabłko i cynamon - Goody
|
371 |
10,7 |
64,3 |
5,8 |
|
|
Płatki owsiane górskie - Lidl
|
370 |
13,5 |
58,7 |
7,0 |
|
|
Domowy pasztet z szynki i indyka
|
171 |
13,2 |
4,0 |
10,8 |
|
|
Jogurt Bio z jagodami - Bakoma
|
78 |
2,4 |
13,5 |
1,5 |
|
|
Piersi z kurczaka Toves
|
95 |
19,5 |
0,5 |
1,6 |
|
|
Twaróg chudy 250g - Pilos
|
83 |
17,0 |
3,8 |
0,0 |
|
|
Chleb Hetman - Putka
|
218 |
6,0 |
37,0 |
5,8 |
|
|
Łosoś kawałki w sosie pomidorowym - Amerigo
|
147 |
13,2 |
4,8 |
8,3 |
|
|
Jogurt Actimel wieloowocowy
|
75 |
2,7 |
12,4 |
1,5 |
|
|
Płatki pełnoziarniste Corn Flakes - Lubella
|
388 |
9,0 |
77,0 |
3,6 |
|
|
Żołądek z indyka
|
118 |
19,0 |
0,0 |
4,6 |
|
|
Chipsy Crunchips Papryka - Lorenz
|
554 |
5,6 |
48,0 |
37,0 |
|
|
Andrut z masą kakaową
|
311 |
6,8 |
59,0 |
7,0 |
|
|
Szybki Sernik na zimno z truskawkami (po przyrządzeniu)
|
158 |
7,1 |
21,3 |
4,9 |
|
|
Pierogi leniwe
|
189 |
15,6 |
21,9 |
4,4 |
|
|
Jogurt Jogobella light pieczone jabłko - Zott
|
60 |
3,9 |
8,6 |
1,1 |
|
|
Orzechy włoskie - Bakalland
|
666 |
16,0 |
11,5 |
60,3 |
|
|
Musli fruit value - Tesco
|
337 |
9,0 |
62,0 |
4,0 |
|
|
Wermut (wino)
|
62 |
0,2 |
15,9 |
0,0 |
|
|
Brzoskwinia Ufo (Saturn)
|
46 |
1,0 |
11,9 |
0,2 |
|
|
Serek wiejski Piątnica z jagodami
|
122 |
8,6 |
13,0 |
4,0 |
|
|
Sok z marchwi wyciskany
|
37 |
0,4 |
8,7 |
0,1 |
|
|
Buraczki marynowane obiadowe - Develey
|
39 |
1,3 |
7,8 |
0,1 |
|
|
Drożdżówka z kruszonką - Biedronka
|
245 |
5,3 |
48,5 |
3,4 |
|
|
Serek wiejski cottage 2%
|
79 |
13,0 |
2,0 |
2,0 |
|
|
kasza jaglana z warzywami
|
65 |
2,0 |
12,0 |
1,0 |
|
|
Torcik Wedlowski
|
547 |
6,1 |
53,7 |
33,0 |
|
|
Muffiny z kawałkami czekolady
|
369 |
5,6 |
44,5 |
18,7 |
|
|
Ketchup pikantny premium - Develey
|
70 |
1,0 |
15,0 |
0,1 |
|
|
Młody jęczmień
|
320 |
52,0 |
21,0 |
2,0 |
|
|
Filet z mintaja smażony
|
171 |
14,6 |
3,7 |
11,1 |
|
|
Aptonia whey 9
|
360 |
83,0 |
3,0 |
2,4 |
|
|
Kiełbasa polska wieprzowo-wołowa, surowa, wędzona
|
299 |
12,0 |
2,0 |
27,0 |
|
|
Czekolada Tradycyjna gorzka 70% - Wawel
|
527 |
10,0 |
34,0 |
39,0 |
|
|
Hummus
|
252 |
6,8 |
7,7 |
21,0 |
|
|
Serek kremowy naturalny Apetina - Arla
|
180 |
8,0 |
5,0 |
14,0 |
|
|
Nachos
|
472 |
6,6 |
64,4 |
20,0 |
|
|
Popcorn z tłuszczem
|
500 |
9,0 |
57,2 |
28,1 |
|
|
Ser Bryndza podkarpacka
|
227 |
18,7 |
1,8 |
16,1 |
|
|
Parówki Babuni - Sokołów
|
290 |
14,0 |
1,0 |
26,0 |
|
|
Zupa Strogonow
|
118 |
12,9 |
3,1 |
5,8 |
|
|
Odżywka białkowa Active Pro 80
|
388 |
80,0 |
11,0 |
1,5 |
|
|
Szynka szwagra - Krakus
|
194 |
19,0 |
0,3 |
13,0 |
|
|
Serek do smarowania (kanapkowy)
|
104 |
9,5 |
3,8 |
5,0 |
|
|
Red Bull light
|
3 |
0,1 |
0,0 |
0,0 |
|
|
Czekolada Alpine Milk - Milka
|
530 |
6,4 |
58,5 |
29,5 |
|
