Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Tabela Kalorii


Jajecznica, omlet a może jaja sadzone?
Jajecznica, omlet a może jaja sadzone?
Sprawdź dietetyczne przepisy z jajkami Zobacz przepisy! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Sok jabłko, seler naciowy z Sokowirówki 32 0,5 6,8 0,2
Cebula szalotka (surowa) 32 1,8 7,3 0,2
Sok Vega warzywny słoneczny Meksyk - Tymbark 23 0,7 3,8 0,2
Landrynki Wedel 387 0,0 96,0 0,2
Sok mandarynkowy 44 0,5 9,9 0,2
Zupa jarzynowa 55g (po przyrządzeniu) - Winary 21 0,8 3,8 0,2
Fasolka szparagowa zielona (mrożona) - Poltino 31 2,2 3,3 0,2
Dżem truskawkowy Extra Erdbeer 229 0,3 55,3 0,2
Mieszanka warzywna classic 25 1,5 2,9 0,2
Ryż jaśminowy (nieugotowany) 355 6,7 78,9 0,2
Endywia (Cykoria) 17 1,3 3,4 0,2
Sok z owoców i warzyw z chili 24 1,3 4,3 0,2
Fasola szparagowa (konserwa) 26 1,5 4,5 0,2
Serek wiejski Cottage Cheese (fat free ''healthy living'') - Tesco 64 10,1 5,3 0,2
Napój Smoothie z jabłkiem i wiśnią - Vital Fresh 51 0,4 11,3 0,2
Pomidor 15 0,9 3,6 0,2
Jogurt jagodowy proteinowy 53 8,1 4,6 0,2
Sok wyciskany z pomarańczy 45 0,7 10,4 0,2
Ogórki kiszone 11 0,3 2,3 0,2
Sok 100% pomarańcza z hiszpańską mandarynką 44 0,6 10,0 0,2
Groszek konserwowy - Aldi 63 4,9 12,8 0,2
Landrynki Brando 394 0,0 98,6 0,2
Melon 33 0,8 8,0 0,2
Landrynki 387 0,0 96,0 0,2
Lody sorbetowe mango marakuja 98 0,3 23,4 0,2
lody sorbetowe z mango i marakui SAN SORBETTINO 98 0,3 23,4 0,2
Sałatka piknikowa - Victus 23 1,2 4,0 0,2
Rabarbar 21 0,9 4,5 0,2
Kawa Nescafe Espiro - Nestle 123 7,0 26,0 0,2
Makaron spaghetti Pastani Premium (nieugotowany) 351 14,7 70,9 0,2
Sos chiński 87 0,9 20,0 0,2
Dżem z truskawek słodzony fruktozą 122 0,3 30,0 0,2
Twaróg chudy - Mlekopol 86 18,3 3,5 0,2
Sok pomidorowy 18 0,8 3,8 0,2
Seler konserwowy 30 0,9 4,6 0,2
Sok marchwiowo-jabłkowo-pomarańczowo-imbirowy 44 0,6 11,0 0,2
Dżem z aronii niskosłodzony 142 0,4 33,8 0,2
Limonka 30 0,7 10,5 0,2
Makaron ryżowy (ugotowany) 109 0,9 24,9 0,2
Pomidory w puszce - Alnatura 24 1,5 4,0 0,2
Kawa z mlekiem (2 łyżki mleka 2%) 7 0,4 0,5 0,2
Sałata chińska - Pak Choi 19 1,5 2,2 0,2
Ogórek konserwowy 11 0,3 2,3 0,2
Barszcz czerwony - Winiary (po ugotowaniu) 23 0,3 5,0 0,2
Sok jabłko z gruszką - Biedronka 54 0,4 12,1 0,2
Kawa zbożowa ekspresowa (proszek) 360 5,0 79,0 0,2
Napój Smoothie mango pinapple orange FRESH & COOL - Limenita 54 0,6 11,8 0,2
Lody pomarańczowe - Morisson 95 0,7 22,3 0,2
fasola szparagowa zielona biedronka 31 2,2 3,3 0,2
Sok pomidorowy - Sainsbury 14 0,8 3,3 0,2
Pomidory cherry 19 0,9 3,6 0,2
Sok 100% pomidor pikantny - Tymbark 17 0,9 2,4 0,2
Pomidor zielony 23 1,2 5,1 0,2
Botwina (ugotowana) 27 2,6 5,5 0,2
Ogórek konserwowy - Klostergarten 37 0,6 8,0 0,2
Winogrona ciemne 67 0,5 17,6 0,2
Sok pomidorowy - Pudliszki 22 0,9 3,6 0,2
Warzywa na patelnię z bazylią i tymiankiem - Hortex 27 1,4 3,4 0,2
Sok Vega prowansalskie zioła - Tymbark 24 0,6 4,3 0,2
Kvarg (Twaróg) 60 11,0 3,4 0,2
Warzywa (gotowane) 30 1,5 4,0 0,2
Woda kokosowa 19 0,7 3,7 0,2
Zupa kalafiorowa z koperkiem Mroźna Kraina - Biedronka 35 2,0 5,0 0,2
Dżem 100% Brzoskwinia 141 0,8 33,2 0,2
Polenta (ugotowana włoska potrawa) 68 1,2 15,4 0,2
Sok mango z marakują - Biedronka 62 0,5 14,0 0,2
Dżem 100% z owoców figi 142 0,5 34,0 0,2
Napój Smoothie zielony ananas i kiwi - Marwit 56 0,2 12,8 0,2
Sałata Mix - Aldi 16 1,3 3,0 0,2
Fasola szparagowa (gotowana) 33 2,1 6,8 0,2
Twaróg chudy - Cuiavia 91 20,0 2,2 0,2
Fasola biała w sosie pomidorowym 75 4,4 12,2 0,2
Cydr jabłkowy 47 0,0 7,0 0,2
Sok Vega Prowansalskie Pola - Tymbark 25 0,7 4,6 0,2
Zupa krem z pomidorów z bazylią MARVIT 35 1,0 6,5 0,2
Sos słodko - kwaśny - Pudliszki 91 0,8 21,6 0,2
Śliwki gotowane 43 1,0 10,7 0,2
Gruszka gotowana 52 1,0 13,2 0,2
Dżem truskawkowy niskosłodzony - Rapsodia 158 0,4 38,0 0,2
Napój smoothie winogron-malina - Lidl 50 0,6 10,5 0,2
Dżem jagodowy 197 0,3 48,0 0,2
Napój Fruktail Śliwka - Tymbark 49 0,5 11,0 0,2
Dżem niskosłodzony 153 0,3 38,0 0,2
Frutico Seler 290 g 32 1,1 5,9 0,2
Dymka cebula 32 1,8 7,3 0,2
Kotlety sojowe (ugotowane) 69 10,0 4,8 0,2
Śmiej Żelki Shaki - Nimm2 323 5,8 75,0 0,2
Brzoskwinia płaska 46 1,0 11,9 0,2
Pomidory krojone z bazylią i oregano - Podravka 25 1,3 4,4 0,2
Zupa krem z kalafiora - Marwit 29 1,3 4,8 0,2
Sos chilli słodko - pikantny - Tao Tao 246 0,3 60,6 0,2
Pomidory krojone w puszce bez skórki - Pudliszki 18 0,7 2,9 0,2
kalafior mrożony różyczki Biedronka 24 2,2 2,3 0,2
Duszona marchewka z cebulą 39 1,0 9,0 0,2
Ketchup - McDonald's 111 1,6 25,8 0,2
Pomidory suszone (150g) 229 8,7 48,1 0,2
Fasola szparagowa (surowa) 31 2,2 3,3 0,2
Sok z kiszonej kapusty 15 0,8 1,5 0,2
Deser borówkowy 56 8,9 4,6 0,2
Proszek do pieczenia 51 1,4 11,0 0,2




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »