Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Tabela Kalorii


Co jeść na kolację?
Co jeść na kolację?
Poznaj zasady i przykłady posiłków Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Burak 43 1,6 9,6 0,2
Jabłko (świeży owoc) 57 0,3 13,8 0,2
Jajo kurze (białko) 52 10,9 0,7 0,2
Seler (natka) 14 0,7 3,0 0,2
Fasola szparagowa żółta gotowana 26 1,5 5,9 0,2
Mus jabłkowy słodzony (z słoika/puszki) 68 0,2 17,5 0,2
Papryka zielona 22 0,9 4,6 0,2
Kapuśniak 16 1,0 2,7 0,2
Sos balsamico mały - Salad Story 38 0,0 7,2 0,2
Buraki w plastrach 43 1,6 9,6 0,2
Seler naciowy 14 0,7 3,0 0,2
Banan 89 1,1 22,8 0,2
Kasza kuskus (ugotowana) 112 6,0 23,2 0,2
Winogrona zielone 69 0,7 18,1 0,2
Kamikaze 178 0,1 15,4 0,2
Wino 83 0,1 18,1 0,2
Winogrona 69 0,7 18,1 0,2
Arbuz 30 0,6 7,6 0,2
Sok marchwiowy 40 1,0 9,3 0,2
Sok pomarańczowy 47 0,7 11,0 0,2
Karczochy (surowe) 47 3,3 10,5 0,2
Bataty (słodkie ziemniaki) pieczone w mundurkach 92 2,0 20,7 0,2
Żurawina (w słoiku) 151 0,2 38,9 0,2
Klementynka 47 0,9 12,0 0,2
Daktyle świeże - Medjool 290 1,8 71,0 0,2
Caipirinha (koktajl alkoholowy) 263 0,6 16,6 0,2
pieczone ziemniaki z piekarnika 87 2,2 19,6 0,2
Ziemniaki pieczone w ziołach 87 2,3 19,5 0,2
Kapusta kiszona 19 0,9 4,3 0,1
Bataty (słodkie ziemniaki) gotowane 76 1,4 17,7 0,1
Sałata lodowa 14 0,9 3,0 0,1
Koktajl owocowy 62 0,4 16,0 0,1
jogobella do picia 76 2,9 13,6 0,1
Przecier pomidorowy rumuński 102 0,8 25,0 0,1
Sok jabłkowy 46 0,1 11,3 0,1
Żurawina - świeża 46 0,4 12,2 0,1
Sok winogronowy 60 0,4 14,8 0,1
Botwina (świeża) 22 2,2 4,3 0,1
Twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką 56 10,7 2,9 0,1
Ziemniaki pieczone w plastrach na sucho 121 2,6 28,0 0,1
Ananas 50 0,5 13,1 0,1
Fasola szparagowa żółta 31 1,8 7,1 0,1
Gruszka (świeży owoc) 58 0,4 15,4 0,1
Pomarańcza 47 0,9 11,8 0,1
Sok ananasowy 53 0,4 12,9 0,1
Szparagi 20 2,2 3,9 0,1
Fasolka szparagowa (żółta) 31 1,8 7,1 0,1
Gruszka konferencja 58 0,4 12,4 0,1
Pomidor ugotowany 18 1,0 4,0 0,1
Rum z colą 154 0,2 15,3 0,1
Surówka z buraka i jabłka 40 2,0 9,8 0,1
Bobo Frut jabłkowy - Nestle 63 0,7 14,2 0,1
Brzoskwinie (odsączone z puszki) 72 0,5 18,4 0,1
Cebula (świeża) 40 1,1 9,3 0,1
Cykoria 17 0,9 4,0 0,1
Dynia 26 1,0 6,5 0,1
Dżem niskosłodzony 143 0,2 38,3 0,1
Grejpfrut 32 0,6 8,1 0,1
Ketchup 101 1,0 27,4 0,1
Kiełki fasoli (konserwa, odsączone) 15 1,4 2,1 0,1
Kisiel (po przygotowaniu) 67 0,1 16,6 0,1
Kluski śląskie 155 2,0 36,6 0,1
Kompot wiśniowy 69 0,2 16,9 0,1
Napój Kubuś marchwiowo-malinowy 48 0,1 11,5 0,1
Ogórek 14 0,7 2,9 0,1
Piwo bezalkoholowe 37 0,2 8,0 0,1
Porzeczki czarne 46 1,0 13,0 0,1
Rzodkiewka 16 0,7 3,4 0,1
Sok 100% czerwony grejfrut 39 0,5 9,2 0,1
Sok z czarnej porzeczki 53 0,3 12,2 0,1
Ziemniaki 77 2,1 17,5 0,1
Ziemniaki pieczone (z solą) 93 2,0 21,6 0,1
Ziemniaki gotowane 87 1,9 20,0 0,1
Syrop z winogron 76 0,5 19,7 0,1
Kalafior (ugotowany) 19 1,8 3,7 0,1
Kapusta włoska (ugotowana) 24 1,8 5,4 0,1
Mus jabłkowy niesłodzony (z puszki/słoika) 42 0,2 11,3 0,1
Rzepa 28 0,9 6,4 0,1
Fasola adzuki gotowana (bez soli) 128 7,5 24,8 0,1
Cukierek Nimm 2 376 0,0 94,0 0,1
Sos sojowy 27 3,8 2,7 0,1
Ćwikła z chrzanem (buraki) 44 1,6 8,1 0,1
Kawa Błonnik - Inka 294 2,6 49,0 0,1
Dżem z owoców leśnych niskoslodzony 141 0,3 34,0 0,1
Napój brzoskwiniowo-jablkowy 37 0,1 9,0 0,1
Zupa brokułowa (po przyrządzeniu) - Winiary 30 1,4 5,6 0,1
Dżem z kiwi i limonek niskosłodzony 152 0,4 36,7 0,1
Sok pomarańczowy - Vital Fresh 41 0,6 10,2 0,1
Pomidor koktajlowy 18 0,1 4,0 0,1
Nalewka 250 0,2 62,0 0,1
Bulion warzywny 6 0,2 1,0 0,1
Żelatyna 344 85,0 0,1 0,1
Roszponka 17 1,0 3,0 0,1
Sok marchwiowy karton 1l - Tesco 37 0,5 7,7 0,1
jogurt pitny 0 procent tł 32 2,8 6,0 0,1
Sok bananowy - Kubuś 52 0,3 12,2 0,1
Sok multiwitamina - Dr.Witt 41 0,2 9,9 0,1
Sok wyciskany z marchwii i jabłka 43 0,3 10,7 0,1
Jogurt owocowy 0% - Mlekovita 39 3,5 6,0 0,1
Jogurt owocowy 0% - Sanok 39 3,5 6,0 0,1




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »