dziennik kalorii

Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Tabela Kalorii

Produkt	Wartości odżywcze w 100g				Zgłoś błąd
Produkt	Kalorie [kcal]	Białka[g]	Węglowodany[g]	Tłuszcze[g]	Zgłoś błąd
Płatki owsiane błyskawiczne - Plony Natury	363	13,0	60,0	5,7
Musli fruit - Kaufland	359	9,3	60,0	6,9
Cukierek Adwokat - Wawel	487	4,1	60,0	23,0
Płatki owsiane błyskawiczne - Chabrior	375	13,0	60,0	6,8
Owsianka własna	363	13,0	60,0	5,7
Ciastka Marmortaler ener BIO	490	6,5	60,0	24,0
Ciastka Marmortaler Rossman	490	6,5	60,0	24,0
Czekoladki Malaga - Wawel	464	2,0	60,0	22,0
Baton musli w polewie czekoladowej - Sante	412	7,6	60,0	14,0
Kostka ptasiego mleczka waniliowego z galaretką truskawkową	429	3,0	60,0	20,0
Płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie)	342	11,0	60,0	3,8
Ciasteczka owsiane Bio bez cukru - Symbio	461	7,1	60,0	21,0
BEFF MASS	360	30,0	60,0	0,0
Ptasie mleczko w czekoladzie z galaretką	429	2,4	60,0	20,0
Pieczywo chrupkie Rugspro - Wasa	340	11,0	60,0	2,0
Ptasie mleczko cytrynowe - Magnetic	397	3,0	60,0	15,0
Polewa krówkowa	581	2,0	60,0	37,0
Symbio Ciastka Owsiane	461	7,1	60,0	21,0
Prażynki	561	1,0	60,0	37,0
Dżem z czarnej porzeczki - Prospona	246	0,3	60,0	0,5
Płatki pełnoziarniste MIX Śniadaniowy - Melvit	363	13,0	60,0	5,7
Słomka babkowa	480	14,0	60,0	20,0
Ciasteczka maślane cukiernia róża	543	5,8	60,0	31,0
Wafelki kokosowe - Tasso	527	5,8	60,0	29,0
Praliny	485	3,3	60,0	26,0
Płatki owsiane pełnoziarniste Secret - Melvit	363	13,0	60,0	5,7
Papryka wędzona (proszek)	336	15,0	60,0	2,1
Czerwona fasola (surowa)	333	23,6	60,0	0,8
Paluszki z sezamem	466	13,3	60,1	19,1
Bułka - Bagietka	288	7,9	60,1	1,7
Chipsy Spirals ser i ketchup - Cheetos	509	5,4	60,1	27,1
Ciasteczka zbożowe kakaowe - Kupiec	442	9,3	60,1	18,3
kruche ciasteczka zbożowe kakaowe Kupiec	458	9,3	60,1	18,3
Sezamki Aha	505	10,2	60,1	26,4
Płatki żytnie (600g) - BioAvena	295	9,0	60,1	1,7
Groch suche ziarno (nieugotowany)	319	23,8	60,2	1,4
Baton Snickers snack size	484	8,7	60,2	22,9
Baton musli o smaku truskawkowym w polewie jogurtowej	350	4,9	60,2	11,3
Sos sałatkowy grecki - Mikado	278	2,8	60,2	2,2
Ciasteczka deserowe - korzenne w czekoladzie - Fine Life	500	7,1	60,2	24,9
Fasola biała (ziarno suche)	333	23,4	60,3	0,9
Baton musli o smaku orzechowym	338	7,5	60,3	8,6
Pieczywo chrupkie graham fit - Złote Łany	398	13,0	60,3	10,0
Rurki Tastino - Lidl	523	7,2	60,3	27,7
Etixx Isotonic Energy Gel	240	0,0	60,3	0,0
Kasza Bulgur Mix - Monini (nieugotowana)	352	14,1	60,3	3,7
Baton Nutella Bready	498	8,3	60,4	23,9
Baton 3bit XXL	525	6,7	60,5	28,0
Baton Dove Caramel	485	4,8	60,5	26,0
Płatki Choco Ball o smaku czekoladowym - Granex	300	5,9	60,5	2,9
Czekoladka Toblerone	535	5,6	60,5	29,5
Czekolada Toblerone	535	5,6	60,5	29,5
Baton Big 3Bit	525	6,7	60,5	28,0
Cukierki Daim	545	3,1	60,5	32,0
Czekolada Bubbly white - Milka	535	5,7	60,5	29,5
Czekolada z miodem i migdałami - Toblerone	535	5,6	60,5	29,5
Majeranek suszony	271	12,7	60,6	7,0
Wafelek Princessa arachidowa maxi	511	8,8	60,6	26,0
Pieczywo chrupkie lekkie wysoki błonnik wieloziarniste - Good Food	326	9,2	60,6	0,3
Sos chilli słodko - pikantny - Tao Tao	246	0,3	60,6	0,2
Grzanki - Croutons	455	10,6	60,6	18,3
Musli LQ - Sante	340	8,8	60,7	4,4
Ciepłe lody	329	3,2	60,7	8,4
Grancereale classico, ciasteczka zbożowe z błonnikiem	466	8,0	60,7	19,5
Baton musli z bananem i mleczną czekoladą	333	3,5	60,7	9,8
Ciastka zbożowe żurawinowe - Sante	461	9,6	60,7	19,5
Paluszki z miodem i otrębami	354	9,8	60,7	10,0
Napój czekoladowy w proszku Choco Duo - Mokate	405	12,3	60,7	12,6
Prażynki solone Beskidzkie - Aksam	517	2,0	60,7	29,3
Ciastka kruche - Boniti	535	5,4	60,7	29,8
Ciasteczka Owsiane z żurawiną (Sante)	472	9,6	60,8	19,5
Ciasteczka kruche cytrynowe	521	5,9	60,8	28,0
Płatki śniadaniowe Granola z orzechami i kokosem - Sante	449	10,7	60,8	18,0
Herbatniki z czekoladą - Digestive	495	6,1	60,8	24,3
Rogalik (Kipferl)	358	8,7	60,8	8,1
Soczewica zielona	351	24,2	60,8	0,6
Soczewica zielona ziarno	351	24,2	60,8	0,6
Musli Crunchy z orzechami - Tesco	462	10,7	60,8	18,2
Baton musli orzechowy w polewie czekoladowej	409	7,9	60,9	13,2
Chrupki - Cheetos	492	6,5	61,0	24,0
Otręby pszenne	273	17,0	61,0	4,6
Baton Big 3 Bit	525	6,5	61,0	28,0
Kruche ciasteczka zbożowe naturalne Kupiec	461	9,0	61,0	18,0
Musli Fruit Nuts & Seeds - Lidl	384	8,0	61,0	12,0
Ciastka z nadzieniem o smaku cytrynowym	513	5,0	61,0	28,0
Baton KitKat	521	7,1	61,0	26,6
Musli z suszonymi owocami i orzechami - Master Crumber	379	7,0	61,0	12,0
Baton Chocco truskawka	529	5,7	61,0	29,0
Baton KitKat Chunky	528	6,6	61,0	28,4
Ciasteczka kokosowe	521	7,0	61,0	27,0
Bake Rolls pełnoziarniste	461	13,0	61,0	17,0
Fibroki tosty	474	8,2	61,0	20,0
Chipsy Serowe - Cheetos	480	5,5	61,0	23,0
Wafelek Prince Polo XXL Mleczne	525	5,7	61,0	28,5
Ciasteczka zbożowe naturalne (Kupiec)	461	9,1	61,0	18,3
Musli orkiszowe - Sante	340	8,6	61,0	4,4
Musli bez cukru - Sante	340	8,6	61,0	4,4
Chrupki kukurydziane - Bingo	473	13,0	61,0	19,0
Musli 5 owoców tropikalnych - Bakalland	426	8,8	61,0	15,0
Kupiec kruche ciasteczka zbożowe	460	9,0	61,0	18,0

dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę