Tabela Kalorii


Co jeść na kolację?
Co jeść na kolację?
Poznaj zasady i przykłady posiłków Czytaj artykuł! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Baryłki 437 3,4 58,4 18,3
Grzanki serowe - Leimer 448 10,5 58,4 18,5
Petitki Lubisie czekoladowe 395 5,9 58,5 15,0
Wafelek Prince Polo Classic XXL 530 5,0 58,5 30,5
Czekolada gorzka z nadzieniem wiśniowym - Alpen Gold 510 4,0 58,5 27,5
Chleb Ciabattowy 271 7,3 58,5 1,5
Czekolada Alpine Milk - Milka 530 6,4 58,5 29,5
Czekolada biała - Tesco 555 5,5 58,5 33,2
Twix ciasteczko 492 4,6 58,5 26,4
Czekolada Raspberry - Milka 510 4,3 58,5 28,5
Krążki gryczane 338 11,7 58,5 4,9
Gainer Hyper Mass 5000 BioTechUSA 391 30,0 58,5 2,2
Rogal maślany 318 7,9 58,6 6,3
Musli Premium - Vitanella 361 8,3 58,6 8,3
Chleb gryczano - ryżowy 264 4,8 58,6 1,0
Płatki owsiane gruboziarniste - Ideal - Aldi 372 13,5 58,7 7,0
ciastka owsiane organiczne 424 9,5 58,7 16,9
Płatki owsiane górskie - Lidl 370 13,5 58,7 7,0
Pałeczki wielozbożowe junior - Granex 328 9,4 58,7 3,1
Cukierki Hibbi 527 3,4 58,8 30,9
Chleb bezglutenowy dworski 276 3,0 58,8 2,8
Wafelek Princessa Gold Arachidowa Fascynacja 517 8,6 58,8 27,5
Rogal kruchy 339 6,9 58,9 7,2
Pieczywo chrupkie - Chrupak 444 15,9 58,9 15,4
Czekolada mleczna 535 8,0 59,0 30,0
Ciastka Admirałki zabajone 530 4,9 59,0 31,0
Pieczywo chrupkie żytnie z sezamem - Wasa 346 11,0 59,0 5,5
zapiekanka ziemniaczana z łososiem 624 31,0 59,0 31,0
Ciastko z kawałkami czekolady i orzechów laskowych 515 4,8 59,0 29,0
Andrut z masą kakaową 311 6,8 59,0 7,0
Pieczywo chrupkie 3 zboża - Wasa 330 11,0 59,0 4,5
Pieczywo chrupkie wieloziarniste - Wasa 330 12,0 59,0 5,5
Czekolada mleczna - Milka 530 6,3 59,0 29,0
Grzanki śródziemnomorskie - Biedronka 502 9,0 59,0 25,0
Maliny liofilizowane w czekoladzie 531 6,3 59,0 28,7
Ciasteczka owsiane z orzechami 533 6,2 59,0 29,6
Dżem imbir i pomarańcza bez dodatku cukru - Owocowa Rapsodia 246 0,5 59,0 1,0
Wafelek Grześki toffi 528 7,8 59,0 29,0
ciastka owsiane Bonitki 533 6,2 59,0 30,0
Batoniki owsiane z orzechami 533 6,2 59,0 30,0
Płatki owsiane błyskawiczne Food&Joy 370 13,0 59,0 7,0
Ciasteczka owsiane Tago 466 4,2 59,0 25,0
Knorr Fix Spaghetti Bolognese 44 g 329 7,9 59,0 5,7
Ciasto filo (7 Days) 282 9,0 59,0 1,0
Baton Amigos czekoladowy - Wawel 482 3,5 59,0 24,0
Czekolada mleczna z nadzieniem likierowo - truflowym 505 5,3 59,0 26,0
Czekolada krówkowa do picia - Cadbury 497 5,7 59,0 26,0
Baton z nadzieniem karmelowym - Milka 495 4,8 59,0 26,0
Czekolada mleczna z nadzieniem kawowym - Trapa 549 4,0 59,0 33,0
Czekolada Caramel - Milka 495 5,0 59,0 26,0
Czekolada mięta Krokant - Lidl 518 5,0 59,0 29,0
Fresh wraps original tortilla Dijo 315 6,1 59,0 6,7
Pieczywo chrupkie Herbs - Ryvita 346 11,0 59,0 5,5
Tortilla funtastic 315 6,1 59,0 6,7
Monti 493 8,9 59,0 24,0
Pieczywo chrupkie z kminkiem - Finn Crisp 339 10,0 59,0 2,6
Prażynki ziemniaczane Solone 561 0,8 59,0 36,0
Chleb z otrębami Thermomix 290 7,0 59,0 2,5
Czekolada z bakaliami - Terravita 504 5,9 59,0 27,0
Herbatniki z kremem potrójne 530 6,8 59,0 30,0
Wafle błonnikowe z magnezem w czekoladzie deserowej - Sonko 479 7,0 59,0 22,0
Czekolada Daim - Milka 525 5,4 59,0 29,5
Dżem pomarańczowy Orange Jam Bitter 238 0,3 59,0 0,1
Ciastka markizy z orzechami laskowymi z nadzieniem o smaku waniliowym - Mariso 499 5,4 59,0 27,0
Herbatniki choco z kremem o smaku czekoladowym 530 6,8 59,0 30,0
Czekolada chrupki pasek - Ritter Sport 532 5,9 59,0 30,0
Andrut z masą krówkową 327 7,0 59,0 7,0
Jajka wielkanocne - Baron 535 3,9 59,0 31,0
Praliny Cherrissimo pralines - Mieszko 439 4,3 59,0 22,0
Trend Lunch (pęczak, bulgur,soczewica zielona) - Melvit 326 12,0 59,0 1,6
Herbatniki musli czekoladowe - Emco 446 5,1 59,0 19,0
Praliny Wedlowskie desery Classic - Wedel 499 5,0 59,0 27,0
Fiocchi di avena integrale 372 13,0 59,0 7,0
Masa Kajmak krówkowa - Bakalland 322 6,2 59,0 6,8
Baton kokosowy Jeżyki - Colian 491 5,4 59,0 25,0
Kulki owocowe 364 5,0 59,0 12,0
Ptasie mleczko śmietankowo-karmelowe 448 3,5 59,0 22,0
Orzeszki ziemne w czekoladzie - Monti 493 8,9 59,0 24,0
Mąka orkiszowa pełnoziarnisa MELVIT 326 14,0 59,0 2,0
Przyprawa Fix Spaghetti Bolognese extra ziołowe do pomidorów z puszki 370 9,0 59,0 11,0
Ciasteczka musli 446 8,2 59,0 19,0
Ciastka orkiszowo-owsiane z amarantusem Vitanella 480 7,6 59,0 23,0
Ciastka Vitanella 480 8,0 59,0 23,0
Wafelek Zośka kokosowa 510 6,0 59,0 28,0
Musli Multi 352 10,0 59,0 7,0
Płatki owsiane - Lidl 375 14,0 59,0 7,0
Ciastka Cookies chocolate chip - Netto 506 4,9 59,0 27,0
Cukierki chałwowe - Netto 512 8,0 59,0 26,0
Chipsy finest kozi ser i papryka chilli - Tesco 519 5,0 59,0 29,0
Zabielacz do kawy Bellarom - Lidl 557 1,5 59,0 35,0
Zabielacz do kawy 557 1,5 59,0 35,0
Wafelki Toffi 327 6,8 59,1 7,0
Płatki Musli - Master Crumble 352 10,0 59,1 6,4
Bułka owsiana 308 8,7 59,1 4,5
Musli - Master Crumble 334 10,0 59,2 6,4
Ciasteczka Owsiane Naturalne (Sante) 471 10,1 59,2 20,0
Bagietka francuska 286 9,5 59,2 1,7
Czekolada biała 539 5,9 59,2 32,1
Baton Pawełek deserowy advocat 464 4,3 59,3 21,0
Baton energetyczny Voltage - Nutrend 422 8,0 59,3 16,2




Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »