dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Zaplanuj sobie dietę!
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Sałatka z ogórków i marchwi w zalewie octowej 68 0,7 5,4 5,0
Ser twarogowy Emilki - Mlekoma 68 12,2 3,9 0,3
Szybki budyń - Delecta 68 1,8 14,0 0,4
Jogurt pitny Duet malina porzeczka czerwona - Jovi 68 1,7 13,4 0,8
FruVita napuj jogurtowy malina czerwona porzeczka 68 1,7 13,0 0,8
Kefir truskawkowy - Pilos 68 3,0 11,0 1,3
Jogurt malina i porzeczka - FruVita 68 1,7 13,0 0,8
fruvita napój jogurtowy marakuja papaj 68 1,7 13,0 0,8
Jogurt naturalny Trzebownisko - Mlekovita 68 4,4 5,8 3,0
Jogurt Danone ale Pitny Truskawka-Banan 68 1,7 13,5 0,8
Kefir smakowy 68 3,0 11,0 1,3
Jogurt naturalny milk forte 68 4,5 3,9 3,5
Jogurt Onken - Dr. Oetker 68 3,7 3,4 3,7
Mleko smakowe Danmleko - Danone 68 3,2 11,5 1,0
Warzywa na patelnię z pieczarkami - Unifreeze 68 2,1 10,6 1,9
Serek kanapkowy Emilki 0% twarogowy - Netto 68 12,2 3,9 0,3
Jogurt naturalny - Weihenstephan 68 5,8 7,3 1,5
Mleko czekoladowe - Danone 68 3,2 11,5 1,0
Chrupsy plasterki jabłka z sokiem truskawkowym - Crispy Natural 68 0,3 15,4 0,1
Kefir brzoskwiniowy - Pilos 68 3,0 11,0 1,3
Piwo Porter 68 0,0 4,5 0,0
Mleko Dan mleko - Danone 68 3,2 11,5 1,0
Koktajl jagodowy 68 2,4 13,0 1,0
Jajecznica z pieczarkami 67 3,6 3,4 4,2
Gulasz z żołądków 67 6,2 3,7 2,8
Kisiel (po przygotowaniu) 67 0,1 16,6 0,1
lód na patyku podwójny 67 0,0 17,0 0,0
Surówka Colesław 67 0,8 4,2 4,4
Kefir suszona śliwka 67 3,0 10,7 1,3
Jogurt naturalny - Zott 67 4,9 4,0 3,1
Sos gruziński Adżika 67 2,7 14,0 0,4
Chili con carne z ryżem 67 5,0 10,0 1,0
Sok świeży z czerwonych winogron 67 0,3 16,4 0,0
Sos paprykowy 67 1,4 14,4 0,4
Indyk w galarecie - Lidl 67 13,3 0,8 1,1
Gołąbki w sosie pomidorowym - Pamapol 67 2,6 9,2 1,9
Szparagi pieczone 67 2,1 2,0 6,0
Sok z granatu Smaki Victorii - Cymes 67 0,3 16,4 0,0
Jogurt Duet Jagoda-Wiśnia - Jovi 67 1,7 13,3 0,8
winogrona czerwone 67 0,5 17,6 0,2
Jogurt 0,1% - truskawka/brzoskwinia/jabłko/ananas 67 3,5 13,1 0,1
Zupa ogórkowa zabielana z ziemniakami (gotowa) 67 1,0 11,0 2,0
Surówka wielowarzywna - ZPH Witamina 67 0,9 10,0 2,6
Amur filet (świeży) 67 13,8 0,0 1,3
Ser biały bez laktozy i tłuszczu 67 12,7 3,7 0,2
Winogrona ciemne 67 0,5 17,6 0,2
FruVita napój jogurtowy jagoda wiśnia 67 1,7 13,0 0,8
Jogurt bananowo truskawkowy - Jovi 67 2,0 13,0 1,0
Pasta tajska curry 67 7,0 5,0 3,0
Galaretka z pianką smak owoców leśnych - Winiary 67 1,7 12,4 1,2
Galaretka z pianką cytrynowa - Winiary 67 1,7 12,4 1,2
Zupa krem z ciecierzycy - Vital Fresh 67 3,4 10,1 1,1
Placki kalafiorowe 67 4,0 12,0 1,0
Jogurt naturalny bez laktozy - Zott 67 4,9 3,9 3,1
Jogurt naturalny (3,8%) Laktosefrei - Kaufland 67 4,0 4,0 3,8
Mleko ekologiczne (nieznormalizowane mleko pełne) 67 3,0 5,0 4,0
Kawa Caramel Macchiato - Starbucks 67 3,0 8,2 2,6
Mleko czekoladowe - Łaciate 67 3,1 10,4 1,4
Zupa krem z ciecierzycy 67 3,4 10,1 1,1
Warzywa na patelnię 67 2,0 10,0 1,0
Jogurt naturalny pitny - Danone 67 5,0 4,0 3,0
Pyszny budyń 67 1,9 14,0 0,2
Napój sojowy organiczny czekoladowy - Provamel 67 3,0 8,0 2,0
Kawior 66 7,3 2,7 2,8
Wino białe wytrawne  66 0,1 0,6 0,0
Surówka szwedzka z ogórkiem kiszonym - Sznura 66 1,0 10,0 2,0
Ciasto z pianką brzoskwiniową 66 2,0 13,0 1,0
Zupa błyskawiczna Makarą Wołowina i Grzyby - Winiary 66 1,2 8,3 3,1
Kasza manna na mleku 66 2,7 9,1 2,1
Wątróbka drobiowa z jabłkiem i cebulą (smażona) 66 7,0 5,0 2,0
Warzywa gotowane na parze - North Fish 66 2,2 2,0 5,5
Sos pomidorowy neapolitański Combino - Lidl 66 1,7 8,9 1,9
Jogurt naturalny 3,5% 66 4,1 4,5 3,5
Serek homogenizowany chudy - Aldi 66 12,0 3,9 0,3
Mleko Łaciate 3,8% Junior - Mlekpol 66 3,2 4,7 3,8
Wino białe wytrawne dobrze policzone 66 0,1 0,6 0,0
Jogurt naturalny (Yoghurt natural) - Glenisk 66 5,2 6,8 2,0
Kefir 0% owoce leśne - Tesco 66 3,4 13,0 0,0
Grzaniec (wino) 66 0,0 2,0 0,0
Zupa krem z dyni z mleczkiem kokosowym 66 1,5 8,3 3,0
Napój proteinowy Super Body Active 66 6,0 8,0 1,0
Napój mleczny proteinowy super body - Mlekovita 66 6,0 8,2 1,0
Wino białe - Cin Cin 66 0,1 0,6 0,0
Groszek tradycyjny - puszka na raz - Bonduelle 66 6,0 7,0 1,0
Bonduelle Fasola Biała 66 7,0 6,0 0,4
Liczi 66 0,8 16,5 0,4
Jogurt bananowy - Aldi 66 4,4 8,0 1,4
Ryba Lin świeży 66 11,2 0,0 2,3
Zupa krem z soczewicy z chili 66 4,0 10,0 1,0
Gołąbki z pieczarkami 66 3,0 12,0 2,0
Super Body Active - Mlekovita 66 6,0 8,2 1,0
Jogurt pitny Łaciaty bez laktozy ananas-kokos - Mlekpol 66 3,0 9,5 1,8
Pasternak (korzeń) 65 1,6 15,5 0,6
Zupa pieczarkowa 65 1,6 8,1 2,8
Piwo Somersby 65 0,0 9,0 0,0
kalafior smażony w panierce 65 3,2 6,9 2,5
Sos ostrygowy 65 2,0 13,0 0,0
Sos warzywny - Lubella 65 1,0 11,0 1,0
Zupa błyskawiczna Makarą Kurczak Curry - Winiary 65 1,1 8,3 3,0
kasza jaglana z warzywami 65 2,0 12,0 1,0




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »