dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Słodkie na diecie?
Słodkie na diecie?
10 propozycji na smaczne i zdrowe przekąski Zobacz »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Sos pomidorowy - Lidl 30 1,5 4,5 0,1
Serek do serników naturalny - Vitello 114 7,0 4,5 7,5
Mieszanka warzywna Oriental Style - Lidl 55 1,7 4,5 3,4
Kawa latte - Coffe Heaven 55 3,3 4,5 2,7
Napój energetyczny restart - Tiger 24 0,0 4,5 0,0
Serek mleczny lekki NaTurek - Turek 92 7,3 4,5 5,0
Zupa marchewkowa (marchew, serek topiony) 170 6,3 4,5 13,1
Serek naturalny homegenizowany - Rolmlecz 114 8,2 4,5 7,0
Mleko Acidofilne - Maćkowy 46 3,5 4,5 1,5
Filety śledziowe w sosie pomidorowym - King Oscar 156 12,0 4,5 10,0
Kefir naturalny 1,5% - Łowicz 44 3,2 4,5 1,5
Maślanka naturalna - Łowicz 44 3,2 4,5 1,5
Quorn mięso mielone 94 14,5 4,5 2,0
Napój Nestea brzoskwiniowy 19 0,0 4,5 0,0
Ser biały Ricotta (ser serwatkowy) 181 9,2 4,5 14,0
Twaróg solankowy w posypce z pieprzu - Jana 155 15,0 4,5 8,5
salceson wieprzowy (Henryk Kania) 264 12,0 4,5 22,0
Przecier pomidorowy - Sottile Gusto 27 1,2 4,5 0,0
Sos pomidorowy Passata - Lidl 30 1,5 4,5 0,1
Twaróg solankowy w posypce z papryki - Jana 155 15,0 4,5 8,5
Napój energetyczny energy drink - Emerge 21 0,1 4,5 0,0
Twaróg chudy value - Tesco 86 17,0 4,5 0,5
Łosoś różowy 160 22,3 4,5 5,8
Maślanka 1,5% - Koło 46 3,6 4,5 1,5
Śledzik w sosie czosnkowym - Marinero 277 9,5 4,5 25,0
Twaróg (pozostałe) 155 15,0 4,5 8,5
Ser biały twaróg chudy TESCO 86 17,0 4,5 0,5
Pasztet Mazowiecki - Łuków 230 10,0 4,5 19,0
Kefir naturalny - Jogo 53 3,5 4,5 2,0
Ser Ricotta - Goldsteig 181 9,2 4,5 14,0
Kefir naturalny luksusowy - Jogo 50 3,5 4,5 2,0
Filety śledziowe w sosie pieprzowym - Fjorden's 242 13,0 4,5 19,0
Woda smakowa (malinowa) 18 0,0 4,5 0,0
Jogurt naturalny Activia 1% - Danone 39 2,9 4,5 1,0
Piwo Porter 68 0,0 4,5 0,0
Serek ze szczypiorkiem - Fruit Jumbo 181 8,0 4,5 14,5
Przecier pomidorowy Passta di Pomodoro - Freshona 30 1,5 4,5 0,1
Serek wiejski naturalny lekki - Bieluch 81 9,0 4,5 3,0
Twarożek ricotta z tuńczykiem - SuperFish 136 11,0 4,5 8,3
Maślanka - Milsa 41 3,5 4,5 1,0
Maślanka - OSM Włoszczowa 40 3,3 4,5 1,0
Odżywka białkowa Whey 100% - Trec 375 82,5 4,5 2,9
Twaróg krajanka chudy - FigAnd 86 17,0 4,5 0,0
Mleko naturalne 2% - Bieluch 48 3,0 4,5 2,0
Ser twarogowy chudy - FigAnd 90 17,0 4,5 0,5
Maślanka Krasnystaw 50 3,5 4,5 2,0
Kefir naturalny 2,5% tłuszczu bez laktozy 55 3,5 4,5 2,5
Skyr Pilos truskawka 55 8,9 4,5 0,2
Skyr pilos truskawkowy 55 8,9 4,5 0,2
Surówka z kiszonej kapusty z marchewką, jabłkiem i cebulą 47 0,6 4,5 2,9
Śmietana 18% tłuszczu 189 2,5 4,4 18,0
Wołowina z cukinią, kapustą , cebulką na oliwie z oliwek 106 5,5 4,4 7,5
Oliwki (pozostałe) 169 2,1 4,4 16,0
Włoszczyzna słupki (mrożonka) 35 1,6 4,4 0,3
Pomidory krojone z bazylią i oregano - Podravka 25 1,3 4,4 0,2
Kawa mrożona 41 2,1 4,4 1,5
Twaróg Delikatny 0% naturalny - President 61 11,0 4,4 0,0
Musztarda Dijon 151 7,0 4,4 11,3
Passata z ziołami Sottile Gusto - Biedronka 31 1,7 4,4 0,5
Surówka grecka (ogórki, marchewka, papryka, cebula, ocet) 23 0,5 4,4 0,5
Serek topiony - Hochland 268 19,0 4,4 20,0
Zupa krem pomidorowa z bazylią Pan Pomidor 42 1,2 4,4 1,5
WPC protein plus V3 80 348 80,0 4,4 1,2
Jogurt grecki lekki - Apetikos 74 4,2 4,4 3,5
Sałatka warzywna pikles - Nasza Spiżarnia 22 0,4 4,4 0,0
Twaróg naturalny 0% - President 61 11,0 4,4 0,5
Kawa latte machiatto 57 3,1 4,4 3,0
Twaróg chudy - Netto 94 19,2 4,4 0,0
Sałatka grecka - Rolnik 23 0,5 4,4 0,5
Pieczarki smażone z cebulą i czosnkiem (na oleju z pestek winogron i maśle) 81 1,9 4,4 6,2
Białko Matrix 5.0 349 80,0 4,4 1,0
WPC PLUS PROTEIN 348 80,0 4,4 1,2
Ośmiornica gotowana 164 29,8 4,4 2,1
Mleko bez laktozy 2% - Polmlek 48 3,2 4,4 2,0
Pomidory w puszce chili - Real 25 1,1 4,4 0,1
Vitamin water - Glaceau 19 0,5 4,4 0,5
Leczo jadłonomki 33 1,0 4,4 1,5
Greek Style Jogurt naturalny 10% tłuszczu 340 g 121 3,3 4,4 10,0
Mieszanka warzywna europejska - Kuchnia eksperta 33 1,8 4,4 0,5
Jogurt naturalny 0,5% - ICA 40 4,2 4,4 0,5
Zupa jarzynowa - Profi 35 1,4 4,4 1,2
Jogurt grecki (Mleczne Smaki Świata) - Lacpol 121 3,3 4,4 10,0
Serek twarogowy Fromello - Pilos 219 6,4 4,4 19,5
Mleko 2% - Milsa 53 3,3 4,4 2,0
Zupa chłodnik Gazpacho 50 1,4 4,4 2,4
Botwina (świeża) 22 2,2 4,3 0,1
Zupa jarzynowa Mroźna Kraina 33 1,9 4,3 0,3
zupa jarzynowa MROŹNA KRAINA BIEDRONKA 33 1,9 4,3 0,3
Kotlety devolay z kurczaka 191 19,2 4,3 10,7
Kiszka pasztetowa 387 12,5 4,3 35,7
Śmietana 12% tłuszczu 134 2,8 4,3 12,0
Serek kanapkowy z czosnkiem i ziołami - Hochland 212 5,9 4,3 19,0
Krem kanapkowy sycylijski z pomidorami - Pyszny Duet 240 7,2 4,3 21,0
Sałatka (roszponka, pomidory cherry, ogórek, papryka, feta, oliwa) 71 2,3 4,3 4,0
Bigos Smaczek 79 2,6 4,3 5,1
Lisner pasta z tuńczyka 320 9,5 4,3 29,0
Jogurt grecki - Zott 125 3,5 4,3 10,0
Serek puszysty ze szczypiorkiem - Capresi 239 6,0 4,3 22,0
Jogurt Activia do picia naturalny 48 3,5 4,3 1,9
Śledzik na raz z suszonymi pomidorami - Lisner 311 8,8 4,3 28,7




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »