odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Ile kalorii powinna mieć moja dieta?
Ile kalorii powinna mieć moja dieta?
Dowiedz się jaki deficyt kaloryczny będzie dla Ciebie najlepszy Czytaj »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Aptonia ultra gel banana 304 0,0 76,0 0,0
Śledź w oleju 304 16,4 0,0 26,5
Serek twisted 304 23,0 2,5 22,5
Bacon Solde - Aldi 304 19,0 0,5 25,0
Frankfurterki 305 11,5 1,7 27,6
Syrop z agawy 305 0,0 75,0 0,5
Strucla owocowa 305 4,0 57,0 6,2
Serek śmietankowy - Kiri 305 8,5 2,5 29,0
Chleb Janosik pszenno-żytni - Biedronka 305 10,1 44,4 8,6
Płatki pszenne Bran Flakes z otrębami z dodatkiem truskawek i kokosa 305 14,1 47,4 6,6
Mieszanka keksowa 305 1,2 71,8 0,4
Baton musli z jabłkami 305 2,9 63,5 5,4
Otręby owsiane - Kupiec 305 14,5 56,0 5,2
Ciasto francuskie ze szpinakiem i żółtym serem 305 7,0 23,0 21,0
Śledzik na raz w sosie koperkowym - Lisner 305 7,1 7,0 28,4
Bagietka czosnkowa - Lidl 305 7,8 38,0 13,0
Boczek pieczony 305 15,0 0,0 27,0
Śledź w sosie 305 7,0 6,0 28,0
Serek fromage de Bretagne 305 20,0 0,1 25,0
Rodzynki sułtańskie Belbake - Lidl 305 2,5 68,6 0,6
Tost pełnopszenny 306 16,0 51,0 4,0
Nachos z serem 306 8,1 32,2 16,8
Pasztecik z grzybami 306 7,6 35,9 15,2
Agar-agar (zagęstnik do potraw) 306 6,0 70,0 0,0
Bułka pełnoziarnista 306 10,9 47,7 6,8
Śledzik na raz z papryką i cebulką - Lisner 306 8,7 3,8 28,3
Pieczywo chrupkie żytnie - Pano 306 9,0 64,0 1,6
Śledzik na raz pikantny z chili - Lisner 306 8,7 3,8 28,3
Grzyb Mun 306 4,9 70,2 0,6
Musli Bowl 306 9,3 42,6 11,0
Miód akacjowy 306 0,4 75,1 0,4
Crispy chrup marchew na ostro - Crispy Natural 306 5,4 64,0 2,1
Vafler 306 6,0 37,0 14,0
Orkisz preparowany - Radix-Bis 306 11,1 70,5 2,4
Piada naleśnik 306 8,0 46,0 10,0
Grzyb Mun (suszony) 306 4,9 70,2 0,6
Pasztecik z dodatkami 306 7,6 35,9 15,2
Tost 306 16,0 51,0 4,0
Filety śledziowe w sosie śmietanowym - Nautica 306 7,2 5,6 28,0
Karkówka duszona w sosie własnym 307 15,6 0,0 27,6
Hummus z suszonymi pomidorami 307 5,5 13,0 26,0
Śledzik na raz z ogórkiem i czosnkiem 307 8,5 5,2 28,0
Płatki żytnie z morelą, rodzynkami i pestkami dyni 307 9,0 58,0 6,0
Serek śmietankowy w plastrach z papryką - Delikate 307 8,4 3,0 29,0
Serek śmietankowy w plastrach z papryką - Piątnica 307 8,4 3,0 29,0
Ciasto W-Z - Biedronka 307 5,0 31,0 18,0
Owsianka forfit z truskawkami i jagodami goji - Mokate 307 9,5 53,0 5,2
Cheeseburger podwójny 308 17,2 20,8 17,4
Żurawina (suszona) 308 0,2 82,4 0,5
Chleb ProFit - SPC 308 24,4 6,6 17,9
Filety śledziowe po giżycku 308 10,0 3,4 28,3
Półbagietka Fitness 308 10,0 54,0 7,7
Tortilla volkoren 308 8,9 48,6 7,3
Volkoren tortilla met shoarmavlees 308 8,9 48,6 7,3
Tortilla wraps Boske 308 8,0 51,0 7,2
Knorr Przyprawa do mięsa mielonego 23 g 308 8,1 57,0 3,0
Baton białkowy czekoladowy 308 30,0 23,8 9,8
Sardynki z mórz północnych w oleju z papryką - Super fish prestige 308 14,0 1,4 28,0
Tuńczyk rozdrobniony w oleju roślinnym - Carrefour 308 14,0 0,0 28,0
Samosas (potrawa kuchni indyjskiej) 308 4,7 32,2 17,9
Mięso wieprzowe Leberkase (pieczeń) 308 10,3 0,2 30,0
Bułka słodka z truskawkami 308 5,1 50,6 10,1
Grand lody o smaku serka mscarpone z sosem o smaku tiramisu w czekoladzie Wedel 308 3,3 31,0 19,0
Bułka owsiana 308 8,7 59,1 4,5
Tortelloni Al Prosciutto 308 11,0 45,2 8,8
Chleb pro fit - SPC 308 24,4 6,6 17,9
Mięso mielone (surowe) 308 10,3 0,2 30,0
Mleko gostynińskie 309 6,4 52,0 8,0
Nalewka wiśniowa 309 0,0 33,0 0,0
Chleb gościnny pszenno-żytni - Fawor 309 9,9 51,9 6,1
Nalewka Babuni miodowa 309 0,0 33,0 0,0
Nalewka malinowa 309 0,0 33,0 0,0
Śledzik na raz w sosie śmietanowym - Lisner 309 7,1 6,1 28,4
Zrazy z łososia ze szpinakiem 309 10,0 8,0 27,0
Nalewka Wiśniowa - Soplica 309 0,0 33,0 0,0
Kakao Cocoa Powder - Tesco 309 23,0 13,5 11,0
Nalewka Babuni wiśniowa 309 0,0 33,0 0,0
Chlebek bananowy z orzechami 309 4,0 42,0 15,0
Ser Fromage buche de chevre 309 20,0 1,0 25,0
Buche de chevre - ser kozi 309 20,0 1,0 25,0
Przekąska serowa Cheese Snack (ketchup) - Zott 309 22,4 2,8 23,0
Kiełbasa niemiecka - German Bratwurst 309 16,0 1,2 27,0
Bakalland Skórka pomarańczowa 100 g 309 0,3 75,0 0,1
Fibroki granulki - Natur House 309 12,0 42,0 3,0
Serek w plastrach 309 8,0 4,0 29,0
Serek pleśniowy kozi 309 20,0 1,0 25,0
Likier Canari 309 0,0 33,0 0,0
Wafelki z masą krówkową 310 7,7 55,8 6,2
Ciasto Fale Dunaju 310 4,8 29,2 19,3
Skrzydełka z kurczaka (smażone) 310 21,4 11,2 20,1
Kotlety sojowe (nieugotowane) 310 50,0 23,0 2,0
Bułeczka maślana z rodzynkami 310 6,5 66,0 3,2
Kakao (proszek) - E. Wedel 310 23,0 11,0 11,0
Lody rożek Kit-Kat 310 3,8 39,5 14,8
Bułka żytnia 310 10,0 53,0 5,3
Bułka śniadaniowa z ziarnami - Biedronka 310 11,0 49,0 6,0
Ciasto Pijak 310 5,4 27,4 19,9
Kotlety sojowe - Sante (nieugotowane) 310 50,0 23,0 2,0
Filety śledziowe w sosie śmietanowym - Marinero 310 6,0 4,0 30,0
Baton Matrix - Olimp 310 32,8 25,6 10,3




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »