dziennik kalorii
Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Czy wiesz, że chleb nie utrudnia odchudzania?
Czy wiesz, że chleb nie utrudnia odchudzania?
Sprawdź nasze fit przepisy z chlebem Zobacz! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Krokiety 237 6,0 33,0 9,0
Tortilla 479 6,0 62,0 22,0
Filety śledziowe w sosie śmietanowym - Marinero 310 6,0 4,0 30,0
Serek śmietankowy ze szczypiorkiem Twój Samk - Piątnica 243 6,0 3,0 23,0
Herbatniki z makiem - Biedronka 457 6,0 64,0 19,0
Czekolada deserowa - E. Wedel 501 6,0 52,0 28,0
Chleb Magnat żytni z ziarnami słonecznika - Putka 246 6,0 51,0 2,0
Wafelek Rizer z kemem orzechowo-kakaowym - Sondey 545 6,0 52,0 34,0
Szyszka z ryżu preparowanego 387 6,0 80,3 4,6
Tortellini La Collore trójkolorowe z szynką - ugotowany " Biedronka" 185 6,0 32,0 3,0
SQUEEZY ATHLETIC 88 6,0 9,0 2,5
Lasagne wegetariańska 113 6,0 13,0 4,0
Ciastka Biscuits 482 6,0 64,0 22,0
Sałatka M&S (feta, pomidory, bazylia) 175 6,0 23,0 8,0
7 days double max - wanilia z wiśnią 420 6,0 46,0 24,0
Lasagne niskokaloryczna 73 6,0 7,6 1,2
Pomysł na zapiekankę ziemniaczaną - Winiary 114 6,0 10,5 5,1
Czekolada Marzipan - Ritter Sport 484 6,0 53,0 27,0
zupa rybna z łososia 105 6,0 10,0 4,0
Rogalik z powidłami śliwkowymi 303 6,0 53,0 7,0
Goździki 323 6,0 30,0 20,1
Herbatniki wielozbożowe z owocami leśnymi - Subites 378 6,0 66,0 9,0
Baton - Goody 417 6,0 67,0 13,0
Serek Twój Smak pomidorowy - Piątnica 243 6,0 3,0 23,0
Naleśniki z bananami 112 6,0 14,0 4,0
Chleb żytni na naturalnym zakwasie - Lidl 217 6,0 42,0 2,3
Wafelki z kremem orzechowym w czekoladzie Tasso - Biedronka 539 6,0 56,0 32,0
Łosoś sałatka rybna - Neptun 189 6,0 11,0 13,0
Ciastka fibre biscutis 443 6,0 68,0 17,0
Chleb żytni Haverland 216 6,0 41,0 1,0
Baton choco shellso - Goody 417 6,0 67,0 13,0
Kutia 220 6,0 30,0 10,0
CIASTKA KARDYNAŁKI 533 6,0 58,0 30,0
Wafle w polewie yogurt - Sonko 467 6,0 69,0 18,0
Chleb mój fitness 210 6,0 44,0 1,1
Czekolada gorzka kokosowa - E. Wedel 532 6,0 52,0 32,0
Ciastko piernikowe 373 6,0 69,0 8,0
Serek homogenizowany czekoladowy pyszny - Mlekpol 151 6,0 17,0 6,5
Pancake 205 6,0 25,0 9,0
Ciastka Tastino Sasanki - Lidl 485 6,0 68,0 20,0
Barszcz czerwony z uszkami 95 6,0 17,2 0,4
Ciastko doro a'la tiramisu 462 6,0 46,0 28,0
Chrupki - Walkers 526 6,0 51,5 32,0
Mini pancakes 233 6,0 41,9 4,1
Napój proteinowy Super Body Active 66 6,0 8,0 1,0
Ciastka Domowe kruche w czekoladzie 473 6,0 63,0 21,0
Napój mleczny proteinowy super body - Mlekovita 66 6,0 8,2 1,0
Czekolada kokosowa - Wawel 571 6,0 49,0 38,0
Wafelki Pryncypałki - dr. Gerard 543 6,0 60,0 31,0
Makaron bezglutenowy kolanka (nieugotowany) 345 6,0 79,0 1,0
Pierniki serduszka w czekoladzie z nadzieniem morelowym - Kopernik 369 6,0 64,0 8,3
Kefir naturalny kremowy 70 6,0 4,8 3,0
Chipsy warzywne vegee 418 6,0 75,0 12,0
Krem kokosowy 654 6,0 28,0 56,0
Groszek tradycyjny - puszka na raz - Bonduelle 66 6,0 7,0 1,0
Jogurt bananowy z owsianką 147 6,0 25,0 2,5
Kulki kokosowe z migdałem 605 6,0 36,0 47,0
Pizza z szynką i pieczarkami XXL 215 6,0 32,0 7,0
Sernik z kruszonką 352 6,0 29,0 23,0
Jogurt naturalny 5% - Bakoma 103 6,0 9,0 5,0
Baton Raw Energy Cocoa (daktyle 73%, ziarna kakaowe 18%, kakao 9%) 375 6,0 66,0 11,0
Czekolada biała pszenno-ryżowa 524 6,0 60,0 29,0
Czekolada Triolade - Milka 545 6,0 57,0 31,5
Baton zbożowy Choco Rocko 417 6,0 67,0 13,0
Chleb pełny - Lidl 217 6,0 42,0 2,3
Chleb żytni razowy - Tosta 258 6,0 51,0 1,5
Zupa fasolowa (mrożonka) 80 6,0 7,0 5,0
Galareta 82 6,0 0,3 5,9
Zupa rybna 105 6,0 10,0 4,0
ciastka sułtanki 380 6,0 74,0 6,0
Wafle czekoladowe 538 6,0 57,7 31,6
Baton energetyczny Powerbread 414 6,0 68,0 12,0
Makaron pełne ziarno (ugotowany) - Lubella 140 6,0 26,9 0,5
Czekolada mleczna - E. Wedel 526 6,0 58,0 30,0
Czekoladki 576 6,0 50,2 39,0
Baton zbożowy Coco Rocko - Lidl 417 6,0 67,0 13,0
Ciasto z owocami 285 6,0 29,0 16,0
Paella - Frosta 109 6,0 14,0 4,0
ciastko pyszałki 498 6,0 63,0 24,0
Chipsy Crunchips chakalaka - Lorenz 507 6,0 53,0 29,0
Jogurt Owocojogurt - McDonald's 230 6,0 28,0 11,0
Serek homogenizowany Jogobella o smaku waniliowym - Zott 136 6,0 15,5 5,5
Twarożek dla dzieci o smaku waniliowym - Gismo 119 6,0 17,1 2,9
Herbatniki z cukrem - Familia 450 6,0 68,0 17,0
Ciastko z morelą - Biedro 253 6,0 29,0 12,0
Ciastka amerykanki kakaowe 576 6,0 61,1 33,0
Czekolada Raisins & Hazelnuts - Ritter Sport 504 6,0 55,0 29,0
ciastko amerykanin 299 6,0 46,0 10,0
Winiary Ziarenka Smaku Przyprawa uniwersalna 200 g 105 6,0 16,0 1,5
Mleko sojowe - Enerbio 93 6,0 9,5 3,0
Bułka Croissant 7 days Borseto z nadzieniem z owoców leśnych 410 6,0 50,0 20,0
Jogurt grecki - Kri Kri 129 6,0 3,7 10,0
Baton nuts&honey - Ever Good 376 6,0 65,0 12,0
Serek z ziołami - Piątnica 243 6,0 3,0 23,0
Chleb żytnio-pszenny ze słodem 237 6,0 49,0 1,1
Czekolada bez cukru dark - Moris 499 6,0 47,5 32,0
Cebulka smażona - Kotanyi 590 6,0 42,0 44,0
Vafler 306 6,0 37,0 14,0
Pasztet z cukinii 140 6,0 6,0 11,0
Ciasteczka z fasoli 226 6,0 24,0 12,0




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę