dieta dla par

Tabela Kalorii

Produkt	Wartości odżywcze w 100g				Zgłoś błąd
Produkt	Kalorie [kcal]	Białka[g]	Węglowodany[g]	Tłuszcze[g]	Zgłoś błąd
Pyzy domowe drożdżowe	229	6,9	46,0	1,3
Chleb żytni - Frąckowiak PiP	229	5,9	53,0	1,8
Marmolada cebulowa	229	0,8	55,1	0,5
Przyprawa do gulaszu - Kamis	229	12,0	27,0	7,2
Chleb sarmacki ze słonecznikiem - La Cestera	229	7,7	40,4	3,1
Skrzydełko indycze (pieczone)	229	27,4	0,0	12,4
Creme brulee deluxe	229	4,6	22,5	13,4
Chleb z pieca graham	229	6,2	46,9	1,5
Chińskie pierożki z wołowiną	229	8,0	34,0	6,0
Dżem truskawkowy Extra Erdbeer	229	0,3	55,3	0,2
Chleb żytni słoneczny pełnoziarnisty	229	6,6	39,3	5,0
Tost francuski	229	7,7	25,0	10,8
Chleb słonecznikowy - Netto	229	6,6	39,3	5,0
Pomidory suszone na słońcu - Domatesso	229	8,7	48,1	0,2
Serek górski z morelą - Sobik	229	3,9	19,0	15,3
Mleko kokosowe - Yas Garden	229	2,3	6,0	24,0
Powidła śliwkowe - Owocowa Rozkosz	229	0,8	53,8	0,5
Makaron domowy	229	7,5	35,7	5,9
Chleb domowy gryczany na zakwasie ze słonecznikiem	228	6,8	41,7	4,1
Sos czosnkowy - Pudliszki	228	1,2	10,8	20,0
Hamburger McChicken - McDonald's	228	11,0	24,0	9,3
Lody Cortina toffee	228	2,1	21,6	14,6
Lody brownie berry - Milka	228	3,7	29,4	10,3
łosoś dzwonko na parze	228	22,6	0,0	15,4
Wątróbka z indyka	228	17,8	2,3	16,4
Sos czosnkowy - Lidl	228	0,8	9,6	21,0
Chleb bezglutenowy - Tesco	228	5,1	33,3	5,7
Parówki jedynki classic - Indykpol	228	14,2	0,2	18,7
Pizza Burger Style - Wagner	228	9,3	26,7	8,9
Wrap z hummusem	228	11,9	30,9	9,7
Marmolada o smaku dzikiej róży - Rapsodia	228	0,5	55,0	0,5
Bułki tostowe żytnie	228	8,4	43,0	1,2
Pasztet dworski - Indykpol	228	15,2	2,5	16,9
Racuchy na kefirze z mąki żytniej pełnoziarnistej	228	8,5	42,0	2,7
chleb pszenny graham	228	9,0	41,0	2,0
Falafle w picie z surówką i sosem tahini	228	9,5	32,7	6,4
Chleb Soya & Linseed Bread - Vogel's	227	11,7	34,1	4,9
Ser Bryndza podkarpacka	227	18,7	1,8	16,1
Chleb żytni pełnoziarnisty Słoneczny na zakwasie 450g - Netto	227	6,3	33,0	6,0
Chleb pełnoziarnisty - Starkebaecker	227	6,7	34,8	5,6
Chleb wiejski - Oskroba	227	7,0	47,0	1,0
Chleb Esseński orkiszowy - TerraSana	227	9,7	42,6	2,0
Ser żółty light - Frico	227	30,0	0,0	11,0
Chleb Żytni Słoneczny pełnoziarnisty na naturalnym zakwasie - Oskroba	227	6,3	33,0	6,0
Chleb żytni wileński	227	4,3	48,0	1,5
Chleb żytni pełnoziarnisty razowy ze słonecznikiem	227	7,3	29,0	7,9
Chleb pszenno żytni wiejski	227	6,8	47,0	1,2
Chleb siemię lniane - Tesco	227	11,7	34,1	4,9
Serek topiony z papryką - Lactima	227	9,0	2,7	20,0
Ciatska z kleiku ryżowego	227	2,3	26,1	12,7
Ryba z puszki - Lidl	227	13,0	5,2	17,0
Tuńczyk z komosą ryżową czarną i sezamem (konserwa) - Graal	227	13,0	14,0	13,0
Chleb żytni razowy	227	5,9	51,2	1,7
Śliwki suszone enerBIO - Rossmann	227	2,5	53,3	0,4
Zapiekanka	227	8,7	34,4	5,3
Kotlet z cieciorki	227	10,0	20,0	10,5
Filety z makreli w sosie pomidorowym z papryką	227	12,0	6,0	17,0
Kluski na parze z jagodami	227	6,1	44,4	3,2
Parówki tradycyjne z indyka - Indykpol	227	12,3	1,0	19,3
Lody McFlurry KitKat z polewą karmelową	227	3,5	39,4	6,3
Lody truskawkowe - Grycan	227	3,6	25,9	12,0
Kiełbasa indyczo-wołowa wędzona	226	13,1	3,9	17,6
Sałatka warzywno jajeczna	226	2,5	9,3	19,5
Kiełbasa surowa wędzona	226	13,1	3,9	17,6
Ser typu bałkańskiego - Lidl	226	14,7	1,2	18,0
Chleb żytni - Piekarnia Julka	226	6,4	44,0	1,2
Sałatka warzywna z jajkiem - Salato	226	2,5	9,3	19,5
Szynka wieprzowa w plastrach	226	25,6	1,0	13,3
Parówki niemieckie	226	13,0	0,7	19,0
Chleb Bochen z pieca bezglutenowy - Biedronka	226	4,8	41,0	3,4
Hamburger z warzywami i majonezem	226	11,3	17,3	12,4
Risotto z mięsem	226	7,9	19,2	13,6
Pasztet borowikowy	226	11,0	2,2	19,0
Risotto	226	7,9	19,2	13,6
Lody Kornwalijskie Kelly's	226	2,9	20,1	14,9
Pizza Funghi Ristorante - Dr. Oetker	226	7,4	25,5	10,3
Lody lewiatan rożek	226	3,0	30,0	10,0
Kanapka z serem i szynką, sałatą, ogórkiem i pomidorem	226	15,7	29,2	6,1
makrela z puszki	226	20,4	0,0	16,0
Chleb musli	226	5,8	34,0	6,3
Ciasteczka z fasoli	226	6,0	24,0	12,0
Ziemniaki puree o smaku bekonowym z grzankami (danie w 5 minut) - Winiary	226	4,7	32,0	8,3
Pierogi z łososiem	226	11,0	23,0	9,0
Ser fit gouda w plastrach - Hochland	226	19,0	6,0	14,0
Chleb staropolski	226	4,4	49,5	1,2
mozzarella Lovilio Lidl	226	17,5	0,8	17,0
Pasztet z kurczaka - Sainsb	226	7,1	8,9	17,7
Chleb razowy ze słonecznikiem - Sobieski	225	5,4	48,7	1,0
Udko z kurczaka bez skóry (smażone)	225	25,1	0,0	14,7
Prosciutto Crudo (szynka suszona wieprzowa)	225	27,5	0,5	12,5
Chleb bezglutenowy świeży z maczkiem - Incola	225	3,4	31,0	9,6
Szynka wieprzowa surowa suszona - Fresca Feta	225	27,5	0,5	12,5
Chleb Domowy swojski - Schulstad	225	5,9	45,6	1,2
Filety śledziowe solone a'la Matjas	225	18,0	0,0	17,0
Jałowcówka (wódka)	225	0,0	0,0	0,0
Serek kanapkowy puszysty Giorno - Tesco	225	6,8	6,6	19,0
Ciasto kremówka	225	5,0	29,0	10,0
Chleb wileński żytni razowy	225	5,2	51,6	1,3
Lody Mövenpick pistacja	225	2,7	25,2	12,4
Ser Mozzarella - Auchan	225	17,0	1,0	17,0

63
64
65
66
67

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »