Tabela Kalorii


Jakie pieczywo jest najzdrowsze?
Jakie pieczywo jest najzdrowsze?
Przeczytaj nasz poradnik i do dowiedz się jakie pieczywo jest najlepsze na diecie. Przeczytaj »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
izolat białkowy Ultra Whey 349 80,0 4,0 1,0
Kwas chlebowy razowy - Van Pur 35 0,5 8,3 0,0
Chleb ciemny wieloziarnisty - Polański 213 5,9 51,2 1,7
Szynka Bauern 217 24,0 1,0 13,0
Rodzynki sułtańskie - Sereno 292 2,3 64,0 1,5
Wafelek Grześki w mlecznej czekoladzie 513 10,0 55,0 30,0
Dżem żurawina z jagodą - Owocowa Rapsodia 208 1,0 52,0 0,1
Serek wiejski light - Pilos 80 11,0 2,3 3,0
Fasola szparagowa 37 2,4 7,6 0,2
Jogurt Activia gruszka pełne ziarno - Danone 103 3,0 16,2 2,5
Serek wiejski lekki - Mlekovita 81 11,0 2,4 3,0
Pasta z tuńczyka Oli (cebula.szzypiorek ogórek konserwowy jaja majonez) 145 11,3 2,5 10,0
Tost pełnoziarnisty - Schulstad 262 7,2 54,0 3,1
Płatki Musli - Lidl 359 10,8 54,4 9,6
Surówka z czarnej rzepy, jabłka, marchwi i jogurtu 37 0,9 8,4 0,1
Kasza orkiszowa Plony Natury - Biedronka 339 11,0 63,0 3,0
Lasagne z sosem beszamelowym 114 8,0 7,0 6,0
Surówka z buraka czerwonego - ZPH Witamina 48 1,3 10,0 0,5
Pasta rybna z makreli z warzywami 145 11,3 2,5 10,0
Pierogi z owocami 146 2,5 30,3 1,4
Makaron Nitki ciete nr 2 Filini (nieugotowany) - Lubellla 351 13,0 70,0 1,4
Baton Milka & Oreo 550 5,6 56,0 33,0
Paprykarz szczeciński z dorszem - Graal 138 6,5 6,5 9,2
Mąka migdałowa 364 33,0 13,0 20,0
Ser żółty szwajcarski pasteryzowany 334 24,7 2,1 25,0
Płatki owsiane-górskie - Symbio 362 11,0 57,0 7,4
Brokuły w bułce tartej 130 3,2 9,6 8,8
Ciasto ze śmietaną 346 5,0 40,0 18,0
Ciasto serowe z truskawkami 270 4,1 35,3 12,8
Shake Waniliowy - McDonald's 239 6,7 27,0 11,0
Czekolada gorzka wiśniowa - E. Wedel 484 4,7 56,0 26,0
Jogurt naturalny - Włoszczowa 58 5,0 5,0 2,0
Serek twarogowy - Crefee 241 6,0 2,5 23,0
Czekolada Collage - Milka 555 5,7 53,0 34,5
Hamburger podwójny 268 14,8 18,0 15,1
Olej rzepakowy z chili 741 0,0 0,5 82,0
Chleb regionalny pszenno-żytni 247 8,3 49,0 1,3
Makrela konserwa - Tesco 266 19,7 0,0 20,8
Koreczki śledziowe po giżycku Marinero - Biedronka 302 10,2 3,1 27,6
Hamburger - Biedronka 214 15,0 6,6 14,2
Placki owsiane 182 6,2 25,7 5,5
Rosół wołowy z kostki - Winiary 6 0,1 0,3 0,5
Chleb ciemny u cioci 222 6,5 45,0 1,0
Płatki ActiVita truskawki, jabłka i rodzynki - Lubella 358 10,4 68,5 2,1
Jogurt naturalny nadbużański 9% naturalny - Bieluch 110 3,2 4,0 9,0
Zupa ze świeżej kapusty z pomidorami 27 1,0 3,0 2,0
Pasta z tuńczyka -pomidorowa 343 7,0 4,6 32,9
Kiełbasa indyczo-wołowa wędzona 226 13,1 3,9 17,6
woda kokosowa mango 25 0,0 6,0 0,0
Chleb żytni pełnoziarnisty - Benus 186 4,8 33,3 1,5
Herbatniki mini 435 7,8 79,0 9,4
Owsianka truskawkowa Coś na ząb - Kupiec 387 11,3 67,0 6,8
Zupa Gorący Kubek (po przyrządzeniu) - Knorr 35 0,7 6,0 0,7
Cieciorka w puszce - Kier 72 4,3 8,6 1,3
Kisiel Słodka Chwila pomarańcza ananas - Gellwe 54 0,0 13,2 0,0
Sante pasztet wegański z soczewicą 191 6,0 15,0 11,0
Serek homogenizowany stracciatella - Vitello 144 5,9 15,0 6,5
Ryż smażony po chińsku (warzywa, jajko) 189 5,0 31,0 5,0
Zapiekanka z szynką i pieczarkami - Bistro 276 10,0 28,0 13,0
Aminokwasy BCAA Activlab 340 85,0 0,0 0,0
Cukierek śliwka w czekoladzie 442 0,6 67,0 18,0
Kakao o obniżonej zawartości tłuszczu (proszek) - E.Wedel 304 23,0 14,0 10,0
Mus owocowy truskawkowy 28 0,7 7,2 0,4
Szynka swojska - Pikok 116 24,0 0,1 2,2
Naturalny łosoś norweski wędzony - Suempol 200 20,0 1,0 13,0
Masło staropolskie ekstra 743 0,7 0,6 82,0
Panga filet (gotowana na parze) 109 18,0 0,8 3,8
Sanello Brzoskwinie w syropie 62 0,5 16,0 0,5
Jajko kacze 185 12,8 1,5 13,8
Pomidor zielony 23 1,2 5,1 0,2
Kawa mrożona Capucino - Biedronka 69 3,5 10,3 1,5
Złoty mintaj frosta 190 13,0 18,7 6,8
Pasztet sojowy classic - Polsoja 215 9,1 2,9 18,3
Napój mleczny Monte drink - Zott 83 4,0 11,7 2,2
Płatki owsiane crunchy Musli czekoladowe - Netto 466 7,4 66,0 18,0
Omlet dwujajeczny z pomidorem i mozarella 127 9,0 7,0 7,0
Sok Vitaminka jabłko, marchew, malina - Hortex 45 0,7 9,0 0,4
Suchary Specjalne SU-2 - Arpol 386 8,0 72,1 6,8
Kiełbasa głogowska - Madej Wróbel 172 16,0 2,0 11,0
Hot dog - IKEA 195 8,0 14,0 12,0
Cukierki Zozole Musss 391 0,6 96,8 0,4
Chleb mazowiecki 250 5,9 53,2 1,6
Pudding waniliowy - Biedronka 94 2,3 15,5 2,5
Gołąbki w sosie pomidorowym - Łowicz 71 3,0 8,0 3,0
Soy & oat 5 Aptonia 394 72,0 13,0 5,5
Skrzydełka w miodzie 106 10,3 1,4 6,5
Ryż Tre Colori - Podravka 354 8,0 79,0 0,6
Fix Leczo - Knorr 350 12,0 54,0 9,0
Sok nektar multiwitamina - Tymbark 45 0,0 11,0 0,0
Rolada szpinakowa z łososiem 126 8,5 2,5 9,0
Makaron pszenny 100% durum 353 13,0 68,0 1,9
Ryż Risotto (ugotowany) 120 6,3 9,5 8,1
Cielęcina (udziec) 107 21,3 0,0 1,8
Kasza jęczmienna perłowa - Lestello 332 9,3 63,0 2,3
Jogurt Fantasia z brzoskwinią i morelą - Danone 121 2,2 15,8 5,4
Ser Feta Eridanous - Lidl 283 16,0 0,2 24,2
Masa Kajmak krówkowa - Bakalland 322 6,2 59,0 6,8
Kiełbasa śląska drobiowa pikok 185 16,0 0,7 13,0
Sałatka ziemniaczana - Lidl 146 1,4 15,5 8,4
Zupa krem z kurczaka 51 3,0 1,0 4,0




Ikona diety

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »