Dieta szyta na miarę

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Cheat Day, czyli dietetyczne obżarstwo
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Chleb litewski 221 5,5 45,9 1,4
Sernik 321 5,5 25,5 22,5
Serek z twarogu Kiri 232 5,5 3,0 22,0
Mieszanka bakaliowa Trial mix Sun Grown - Tesco 423 5,5 42,6 24,6
Czekolada biała - Tesco 555 5,5 58,5 33,2
Czekolada mleczna z rodzynkami w rumie i całymi orzechami laskowymi - Luxima 534 5,5 52,0 33,0
Wafle ryżowo-kukurydziane karmel - Good Food 394 5,5 80,0 5,2
Serek homogenizowany Darek czekoladowy - Mlekovita 131 5,5 16,0 5,0
Nutridrink o smaku waniliowym - Nutricia 136 5,5 16,7 5,3
Chleb kresowy - Oskroba 231 5,5 42,0 3,7
Hummus z suszonymi pomidorami 307 5,5 13,0 26,0
Makaron pasta d'oro 345 5,5 79,0 0,8
Sałatka z serem mozzarella - Fit & Easy 131 5,5 6,5 9,0
Pasta z grochu 106 5,5 13,0 3,9
Galaretka 296 5,5 68,5 0,0
Wafle ryżowo - kukurydziane o smaku słonego karmelu 380 5,5 80,0 3,5
Czekolada Oreo - Milka 560 5,5 55,0 35,0
Fasola czerwona (konserwowa) - Pudliszki 89 5,5 15,7 0,4
Makaron z mąki kukurydzianej Penne - Pastani 345 5,5 79,0 0,8
Wafle ryżowo - kukurydziane o smaku słonego karmelu 380 5,5 80,0 3,5
Pulpety z indyka 42 5,5 1,9 1,2
Baton Fitness z truskawkami - Nestle 381 5,5 73,8 7,1
Jogurt naturalny 0% - Bakoma 52 5,5 7,6 0,0
Serek Philadelphia z ziołami - Kraft 230 5,5 3,3 21,5
Chipsy X-cut kebab z cebulką - Lorenz 533 5,5 49,0 35,0
Jogurt strawbery granola - Muller 119 5,5 17,8 2,6
Pieczywo chrupkie glutenfri - Wasa 381 5,5 72,0 6,5
Kotlet z kaszy jaglanej i boczniaków 236 5,5 20,7 15,6
Chipsy Serowe - Cheetos 480 5,5 61,0 23,0
Chipsy Chipsletten Południowa Papryka - Lorenz 504 5,5 57,1 28,3
Ciasto od mamy 270 5,5 49,0 5,5
Chipsy Chipsletten Zielona Cebulka ze szczypiorkiem - Lorenz 504 5,5 57,1 28,3
Ciasto WZ 353 5,5 35,9 19,9
bułka tarta na maśle 557 5,5 37,8 42,0
Groszek konserwowy Value - Tesco 75 5,5 8,7 0,8
Chleb razowy z miodem - Garant 241 5,5 47,0 1,4
Chipsy Tasty o smaku Barbecue - Top 542 5,5 53,0 35,0
Chipsy Prosto z pieca grillowana papryka - Lay's 415 5,5 74,0 9,5
Groszek konserwowy - Dawtona 75 5,5 8,7 0,8
Gulasz po węgiersku 106 5,5 6,0 6,5
Makaron bezglutenowy (nieugotowany) 345 5,5 79,0 0,8
Chipsy Prosto z pieca słodkie curry - Lay's 415 5,5 75,0 9,5
Jogurt naturalny 0% tłuszczu - Bakoma 52 5,5 7,6 0,0
Fasolka w sosie pomidorowym 109 5,5 18,6 0,5
Chleb żytni bez drożdzy - Biedronka 221 5,5 45,0 1,1
Płatki śniadaniowe Coco Pops - Kellogy's 389 5,5 85,0 0,8
Frytki duże - Burger King 314 5,5 38,9 15,2
Ciecierzyca z sezamem (hummus) 148 5,5 10,5 9,0
Fasolka po bretońsku 155 5,5 21,6 5,2
Serek homogenizowany o smaku waniliowym - Pilos 127 5,6 15,0 5,0
Musztarda stołowa - Madero 122 5,6 7,8 6,1
Pierogi Ravioli z mięsem 157 5,6 22,2 4,3
Baton Milka & Oreo 550 5,6 56,0 33,0
Musztarda Sarepska - Rikka 112 5,6 7,8 6,1
Sałatka brokułowa z jajkiem i szynką 81 5,6 8,0 3,0
Koncetrat pomidorowy - Rolnik 97 5,6 14,0 1,5
Sernik jogurtowy 143 5,6 20,0 4,2
Pasta z łososia 284 5,6 5,3 26,7
Musztarda sarepska - Madero 122 5,6 7,8 6,1
Serek homogenizowany - Apricot 105 5,6 14,0 2,9
Przecier pomidorowy Madero - Biedronka 97 5,6 14,0 1,5
Soczewica w słoiku 82 5,6 13,0 0,4
Płatki kokosowe BIO - Symbio 663 5,6 6,4 65,0
Koncentrat pomidorowy Madero 97 5,6 14,0 1,5
Lody McFlurry Bounty - McDonald's 285 5,6 43,0 10,0
Kebab z warzywami 74 5,6 11,1 0,5
Chleb pełnoziarnisty pumpernikiel - Oskroba 216 5,6 43,6 1,8
Wafle śmietankowe - Skawa 513 5,6 66,0 25,0
Wiórki kokosowe 100g - Bakalland 657 5,6 5,9 63,2
Pumpernikiel żytni 250g pełnoziarnisty - Netto 216 5,6 44,0 1,8
Czekolada 50% lindt 553 5,6 48,0 36,0
Czekolada Choco Jelly - Milka 510 5,6 63,0 25,5
Wafelki - Elitesse 544 5,6 56,3 32,2
Serek homogenizowany straccitella - Tutti 125 5,6 14,0 5,0
Fix świderki z kiełbasą w sosie grzybowym 357 5,6 63,0 8,8
Chleb organiczny ze słonecznikiem 216 5,6 37,7 4,0
ciastko kokosanka 464 5,6 39,0 31,0
Żelki Zwierzo - Netto 373 5,6 88,0 0,0
Baton fitness - Nestle 390 5,6 70,3 7,0
Krokiet z kapustą i grzybami 218 5,6 31,0 8,7
Czekolada Toblerone 535 5,6 60,5 29,5
Chipsy Crunchips Papryka - Lorenz 554 5,6 48,0 37,0
Serek homogenizowany o smaku waniliowym - Vitello 138 5,6 14,0 6,5
Serek homogenizowany jagodowy - Tutti 122 5,6 14,0 5,0
Lody chałwowe - Grycan 272 5,6 25,2 16,4
Chipsy mniej 70% tłuszczu 415 5,6 74,0 9,6
Markizy (ciastka) 487 5,6 64,3 23,0
Musli Chocolate & Raisin - Nestle 394 5,6 66,8 9,8
Baton Yummy - Raw & Happy 324 5,6 64,0 8,0
Pumpernikiel pełnoziarnisty - Schulstad 239 5,6 56,1 1,5
Muffiny z kawałkami czekolady 369 5,6 44,5 18,7
Chleb żytni razowy Magnat 244 5,6 51,5 1,7
Dawtona Fasola Pinto 106 5,6 17,0 0,8
Pierogi ruskie - Anita 197 5,6 37,0 2,6
Wafelki z czekoladą 459 5,6 65,8 18,2
Chleb żytni pełnoziarnisty z siemieniem lnianym 180 5,6 33,5 2,7
Baton Oreo - Milka 550 5,6 56,0 33,0
Baton Corny Big Fruit truskawka 383 5,6 78,4 4,9
Roo bar inca berry 326 5,6 53,0 7,9
Serek Danio Intenso Straciatella 132 5,6 15,6 5,3




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »