dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par dieta dla-par

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Dietetyczne przepisy z ziemniakami
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Jogurt naturalny Jogobella Light - Zott 60 4,0 8,4 1,1
Zupa kalafiorowa z koperkiem - Pamapol 48 1,7 8,4 0,1
Jogurt Jogobella light malina - Zott 60 4,0 8,4 1,1
Jogurt Jogobella light grejpfrut - Zott 60 4,0 8,4 1,1
Zupa serowa z ziołami 70 1,4 8,4 3,6
Majonez lekki Winiary 338 1,1 8,4 33,2
Koktajl 49 2,1 8,4 1,2
Majonez Light - Winiary 338 1,1 8,4 33,2
Papryka (grillowana) 72 0,6 8,4 3,5
Zupa Pani Soczewica 70 3,6 8,4 1,6
Sos grecki do sałatek 562 0,0 8,4 58,0
Herbata Mięta 44 3,3 8,4 0,7
Jogurt Jogobella light truskawka - Zott 60 4,0 8,4 1,1
Grzyby marynowane 44 2,0 8,4 0,2
Koktajl truskawkowy 49 2,1 8,4 1,2
Kotlet mielony z szynki wieprzowej 170 14,8 8,4 8,4
Warzywa na patelnię z ziemniakami - Hortex 60 2,1 8,4 1,2
Napój Smoothie truskawkowy 49 2,1 8,4 1,2
Parówki wędzone z kurcząt - Świat Drobiu 185 11,0 8,4 12,0
Zupa krem z białych warzyw 47 2,4 8,4 0,6
Brukselka (mrożonka) - Tesco 46 4,5 8,4 0,5
Surówka z marchwi z chrzanem i porem 44 1,6 8,4 1,5
Sos Arrabiata - Lidl 86 1,4 8,4 4,8
Sałatka z buraczków i papryki 43 1,2 8,4 0,0
Zupa krem z zielonego groszku 64 2,9 8,4 3,3
Sok Karotka Jabłko Marchew Malina 40 0,5 8,4 0,5
Papryka grillowana w oleju słonecznikowym 72 0,6 8,4 3,6
Warzywa na patelnię z koperkiem - Hortex 61 2,2 8,4 1,5
Jogurt Jogobella light suszona śliwka - Zott 63 4,0 8,4 1,1
Zupa z soczewicy Pani Soczewica 70 3,6 8,4 1,6
Sok jabłko mięta ogrodowa 35 0,1 8,4 0,1
Surówka z czarnej rzepy, jabłka, marchwi i jogurtu 37 0,9 8,4 0,1
Zupa czosnkowa 47 2,0 8,5 0,5
KFD WPC 80 372 78,0 8,5 6,6
Masło orzechowe 90% orzechów - Sante 634 26,6 8,5 53,0
Indyk duszony 143 23,9 8,5 2,0
Sałatka Salateria - Lisner 253 5,0 8,5 21,9
Sok pomarańczowy Smaki Victorii- Cymes 40 0,6 8,5 0,0
Oranżada - Hellena 35 0,0 8,5 0,0
Bułka wysoko proteinowa 268 26,7 8,5 13,4
Buraczki zasmażane - Biedronka 80 1,6 8,5 4,0
Sałatka Colesław - KFC 104 1,2 8,5 7,3
Warzywa na patelnię bataty i marchewka - Frosta 110 0,8 8,5 7,5
Napój Kubuś Play malinowy 34 0,1 8,5 0,0
DIETImeal PRO proteinowa zupa cebulowa 337 68,0 8,5 3,0
Zupa pomidorowa (po przyrządzeniu) - Amino 64 1,3 8,5 2,7
Groszek - Petits Pois 55 2,7 8,5 0,4
Pad Thai 125 11,1 8,5 5,1
Awokado 160 2,0 8,5 14,6
Zupa meksykańska z mięsem mielonym 99 8,7 8,6 3,3
Paprykarz szczeciński 181 9,9 8,6 11,9
Burak wiórki odsączony - Dawtona 46 1,6 8,6 0,0
Pesto czerwone 376 6,1 8,6 35,9
Sos do spaghetti pomidorowo-śmietanowy - Dawtona 57 1,1 8,6 1,9
Pulpety w sosie pomidorowym - Pudliszki 95 5,1 8,6 4,3
Ketchup light classic 51 2,1 8,6 0,5
Cieciorka w puszce - Kier 72 4,3 8,6 1,3
Jogurt Jogobella light panna cotta z jagodami - Zott 60 3,9 8,6 1,1
Zupa pomidorowa z cieciorką i makaronem orzo 79 3,5 8,6 2,5
Śledzik na raz w sosie pomidorowo-ziołowym - Lisner 114 7,4 8,6 5,4
Sałatka z łososia po meksykańsku - Graal 83 4,5 8,6 3,0
Warzywa na patelnię z grzybami leśnymi - Hortex 61 2,4 8,6 1,3
Sok jednodniowy jabłkowo-buraczkowy - Viva Natura 38 0,6 8,6 0,5
Paprykarz 181 9,9 8,6 11,9
Tonic - Schweppes 36 0,0 8,6 0,0
Placek z otrąb owsianych 131 8,9 8,6 5,9
Buraczki Dawtona 46 1,6 8,6 0,0
Zupa meksykańska 99 8,7 8,6 3,3
Klopsiki Międzychód 132 5,4 8,6 8,6
Warzywa na patelnię z ryżem i pieczarkami - Hortex 61 2,4 8,6 1,3
Warzywa na patelnię - Lolita 57 1,9 8,6 1,2
Buraczki marynowane tarte z Biedronki 44 1,4 8,6 0,0
Jogurt Jogobella light wiśnia - Zott 60 3,9 8,6 1,1
Jogurt Jogobella light pieczone jabłko - Zott 60 3,9 8,6 1,1
Łosoś kawałki w sosie słodkim chili (konserwa) - Neptun 100 13,0 8,6 1,6
Jogurt Jogobella light owoce leśne - Zott 60 3,9 8,6 1,1
Jogurt Jogobella light ananas - Zott 60 3,9 8,6 1,1
Jogurt Jogobella light brzoskwinia - Zott 60 3,9 8,6 1,1
Sos Porto 49 2,3 8,6 0,4
Marchewka małe świeże - Marwitki 41 1,0 8,7 0,2
odżywka białkowa Premium WPC 80 (śmiet.-biszkopt) 412 79,0 8,7 6,8
Groszek konserwowy - Dawtona 75 5,5 8,7 0,8
Kefir lätt truskawkowy - Arlanda 60 3,3 8,7 0,5
Napój mleczny Bounty Coconut Chocolate Drink 65 3,3 8,7 1,9
Sok z marchwi 38 0,4 8,7 0,1
Groszek mrożony 400g - Bonduelle 70 5,0 8,7 0,6
Sałatka tatarska ze śledziem i ogórkiem - Seko 182 3,3 8,7 15,0
Świeży sok marchwiowy - Marwit 38 0,4 8,7 0,1
Sok wyciskany z marchwi 37 0,4 8,7 0,1
Sałatka z mięsem kebab - Tesco 127 4,0 8,7 8,5
Pasta z tofu i cebulą - Toppo 326 5,0 8,7 30,6
Napój vitamin fruit - Oshee 36 0,0 8,7 0,0
Nektar pomarańczowy 39 0,3 8,7 0,1
Chili Con Carne (potrawa) 96 10,8 8,7 2,0
Białko WHO80 412 79,0 8,7 6,8
Groszek konserwowy Value - Tesco 75 5,5 8,7 0,8
Sok pomarańczowy - Cappy 42 0,7 8,7 0,0
Pasta z oliwkami - Tesco 416 1,0 8,7 41,7
Filety śledziowe skandynawskie z pietruszką i jabłkiem 164 12,7 8,7 8,6
Warzywa na patelnię po hiszpańsku - Chira 55 1,9 8,7 1,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »