dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Szukasz przepisów z pomidorami?
Szukasz przepisów z pomidorami?
Koniecznie sprawdź nasze propozycje! Zobacz! »
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Kapusta kiszona 19 0,9 4,3 0,1
kapusta kiszona młoda z koprem 23 1,3 3,2 0,1
kapusta kiszona surkal biala 46 1,0 10,0 1,0
Kapusta kiszona zapiekana 80 2,0 6,6 5,1
Kapusta kiszona zasmażana 102 1,3 6,3 8,0
Kapusta kwaszona smażona z pieczarkami i podduszona 31 2,0 5,0 1,0
Kapusta kwaszona z marchewką 18 1,2 3,1 0,1
Kapusta młoda 25 1,3 6,0 0,1
Kapusta modra 106 3,0 13,0 5,0
Kapusta pak choi (surowa) 13 1,5 2,2 0,0
Kapusta pekińska 16 1,2 3,2 0,2
Kapusta pekińska (gotowana) 14 1,0 3,0 0,0
Kapusta warzywna głowiasta 24 1,3 6,0 0,1
Kapusta włoska 43 3,3 7,8 0,4
Kapusta włoska (ugotowana) 24 1,8 5,4 0,1
Kapusta z grochem 109 3,3 6,0 9,5
Kapusta z grzybami 44 1,1 3,4 1,9
Kapusta z pomidorami i koperkiem 42 2,4 5,6 1,3
Kapuśniaczek w cieście francuskim 267 1,0 21,8 18,1
Kapuśniak 16 1,0 2,7 0,2
Kapuśniak - Profi 30 1,3 3,4 1,2
Kapuśniak dietetyczny 26 3,3 2,2 0,3
Karaś smażony 98 20,0 0,0 2,0
Karczek pieczony 234 16,5 0,9 18,5
Karczochy (gotowane bez soli) 53 2,9 12,0 0,3
Karczochy (gotowane z solą) 51 2,0 10,0 0,3
Karczochy (surowe) 47 3,3 10,5 0,2
Kardamon 331 11,0 70,0 7,0
Karkówka 244 19,0 0,0 18,0
Karkówka duszona w sosie własnym 307 15,6 0,0 27,6
Karkówka pieczona w rękawie 271 16,0 0,0 23,0
Karkówka smażona 389 23,0 0,0 33,0
Karkówka wieprzowa pieczona 419 16,5 0,0 37,8
Karkówka wieprzowa z grilla 389 23,0 0,0 33,0
Karkówka wołowa gotowana 484 19,7 0,0 43,4
Karmazyn w czerwonym pesto 314 32,0 6,0 17,0
Karp gotowany na parze 162 23,0 0,0 7,0
Karp pieczony 147 23,1 0,0 5,4
Karp po żydowsku 90 14,0 2,0 3,0
Karp smażony 250 19,4 11,2 15,0
Karp smażony bez panierki 205 22,0 0,0 13,0
Karp smażony panierowany 221 15,3 4,6 16,0
Karp smażony panierowany w mące 221 15,0 5,0 16,0
Karp świeży 127 17,8 1,1 5,6
Karp w galarecie 62 9,0 1,2 2,0
Karpatka 398 6,7 34,0 26,0
Kartacz z mięsem 152 4,8 28,2 2,2
Kartacz z mięsem i grzybami 148 3,5 21,1 5,1
Kasza Bulgur 342 12,3 75,9 1,3
Kasza BULGUR - Lidl 330 13,0 62,0 1,5
KASZA BULGUR - Melvit 330 13,0 62,0 1,5
Kasza bulgur (nieugotowana) 346 12,3 75,9 1,3
Kasza bulgur (ugotowana) 109 3,8 20,9 0,5
Kasza Bulgur Mija (ugotowana) 109 3,8 20,9 0,5
Kasza Bulgur Mix - Monini (nieugotowana) 352 14,1 60,3 3,7
Kasza bulgur z ciecierzycą i papryką - Pan Pomidor 132 5,4 17,0 3,3
Kasza gryczana 355 12,6 69,3 3,1
Kasza gryczana - Biedronka (ugotowana) 104 3,0 20,0 1,1
Kasza gryczana - Dobre plony - Aldi 344 12,6 63,4 3,1
Kasza gryczana - Melvit 367 13,0 69,0 3,0
Kasza gryczana - Plony Natury 178 6,6 31,0 1,6
Kasza gryczana - Spar 344 13,0 63,0 3,1
Kasza gryczana (nieugotowana) 348 12,0 66,0 2,8
Kasza gryczana (nieugotowana) - Risana 358 11,0 68,0 3,0
Kasza gryczana (nieugotowana) - Tesco 355 14,0 64,0 3,6
Kasza gryczana (ugotowana) 92 3,4 19,9 0,6
Kasza gryczana biała 344 13,0 63,0 3,1
kasza gryczana biała nieugotowana Melvit 343 13,0 61,0 3,0
Kasza gryczana biała Plony Natury Biedronka 339 13,0 63,0 3,1
Kasza gryczana Buchweizen 364 13,0 71,0 2,9
Kasza gryczana eko 335 13,3 61,4 3,4
Kasza gryczana Janowska 336 12,6 63,4 3,1
Kasza gryczana niepalona - BioPlanet 377 13,4 71,0 3,6
Kasza gryczana niepalona (gotowana) 111 4,3 23,0 0,8
Kasza gryczana niepalona jasna 336 12,6 69,3 3,1
Kasza gryczana nieprażona biała (ugotowana) 170 8,0 32,0 2,0
Kasza gryczana palona bio 392 12,0 75,0 3,0
Kasza gryczana prażona 355 12,4 66,4 3,2
Kasza gryczana prażona - Biedronka 367 13,0 69,0 3,0
Kasza gryczana prażona - Biedronka 348 12,6 63,4 3,1
Kasza gryczana prażona - Cenos 350 13,6 65,4 2,6
Kasza gryczana prażona - Janex 350 13,0 65,0 2,6
Kasza gryczana prażona - Kupiec 367 12,6 69,3 3,1
Kasza gryczana prażona - Risana 358 11,2 68,3 3,2
Kasza gryczana prażona gotowana 102 3,8 21,0 0,9
kasza gryczana prażona Kupiec 367 12,6 69,3 3,1
Kasza gryczana premium Melvit 367 13,0 69,0 3,0
Kasza gryczana surowa 355 14,0 64,0 3,6
Kasza gryczana surowa - Lewiatan 357 12,6 70,1 3,1
Kasza gryczana w torebce 356 12,6 72,0 2,7
Kasza gryczana z pieczarkami 104 5,0 19,0 1,0
Kasza gryczana z warzywami 311 11,7 64,4 2,9
Kasza gryczana z warzywami i żółtym serem 88 4,0 11,0 4,0
Kasza jaglana 378 11,0 72,9 4,2
Kasza jaglana 348 11,0 70,0 2,0
Kasza jaglana - Cenos 350 10,8 70,3 2,2
Kasza jaglana - Gogreen 350 11,0 68,0 2,9
Kasza jaglana - Halina 365 7,0 74,0 3,0
Kasza jaglana - Janex 350 11,0 70,0 2,0
Kasza jaglana - Lidl 346 10,5 68,4 2,9




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »